Kada patogeni organizmi ulaze u naš dišni sustav, on se brani izbacivanjem mikroba kašljem. Česta je greška umirivanje kašlja kada to nije potrebno jer on ima svoju svrhu. Dobra praksa je razrjeđivanje sluzi mukoliticima te poticanje njenog izbacivanja ekspektoransima.
Postoji niz eteričnih ulja koja povoljno djeluju na dišni sustav i ciljano na kašalj. Napraviti mješavinu koja se koristi kod kašlja je jednostavno: eterična ulja se pomiješaju s biljnim uljem i dobivena mješavina se nanosi nekoliko puta dnevno na prsa, leđa i stopala.
Primjer formulacije kod kašlja
– 25 kapi eterično ulje eukaliptus radiata (Eucalyptus radiata)
– 10 kapi eterično ulje ružmarin verbenon (Rosmarinus officinalis ct. verbenone)
– 10 kapi eterično ulje eukaliptus globulus (Eucalyptus globulus)
– do 30ml biljno ulje prema izboru.
Želite saznati kako fitoaromaterapija pomaže kod poteškoća dišnog sustava? Dodatne savjete potražite na web stranici www.hunky-dory.hr
