Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Viktoria prirodna kozmetika: “Sami proizvodimo eterično ulje smilja i s njim radimo kozmetiku”
    • Posted on 2. ožujka 2021.2. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Fenomen Plitvice – mjesto gdje luksuz susreće prirodu
    • Posted on 2. ožujka 2021.2. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Flower power je inspiracija za nove Dr. Hauschka dnevne fluide
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Promo PR
  • Ivanka Ćosić Prižmić: “Dugo smo radili na razvoju formulacija brenda Matinata kako bismo stvorili djelotvorne, istinski čiste proizvode”
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Naturala Life, u potrazi za srećom, donosi priče o Ani Radišić, Mirjani Hrgi, Editi Lučić Jelić i Suh Yoon Lee
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Istock
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
160

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Povratak u školske klupe: TOP 5 proizvoda za imunitet i zdravlje djeteta

  • Zdrave priče

Povratak u školske klupe: TOP 5 proizvoda za imunitet i zdravlje djeteta

Šmrcanje, kihanje, izostanci iz škole... donosimo nekoliko dodataka prehrani kako bi početak školske godine prošao što bezbolnije

  • Posted on 4. rujna 2017.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Malo kad je dječji imunitet tako česta tema kao s prvim danima jeseni – svježije vrijeme te odlazak u vrtić ili školu ujedno znači kako će se vaše dijete susresti s novim/starim prijateljima, ali i mnogobrojnim bakterijama i virusima, s nekima tek po prvi put.

Dječje su bolesti dio odrastanja i teško ih je izbjeći – prema nekim podacima, normalno je do osam oboljenja u godini kod manje djece, pri čemu glavninu čine virusne infekcije dišnog sustava. Naravno, prvu liniju obrane čini imunološki sustav koji u dječjoj dobi još nije u potpunosti dorastao zadatku. Rastom i razvojem djeteta osnažuje se i njegov imunološki sustav, čemu pridonosi kvalitetna i raznolika prehrana bazirana na svježe pripremljenoj hrani s nekoliko vrsta povrća i voća, zatim fizička aktivnost na svježem zraku te dovoljno kvalitetnog sna.

>> Jačanje imuniteta kod djece: 6 savjeta za školsku godinu bez viroza i prehlada

Međutim, imunološkom se sustavu u ovoj osjetljivoj dječjoj dobi može pomoći, odabirom dodataka prehrani koji djeluju kao imunomodulatori i pridonose kraćem vremenu obolijevanja. No, izazovi ovdje ne prestaju – tipičnim školskim boljkama može se pridružiti i neželjena zaraza ušima i gnjidama, što početak školske godine čini još stresnijim. Stoga donosimo nekoliko prijedloga kako bi povratak u školske klupe prošao što bezbolnije.

Ravensara eterično ulje

Eterično ulje ravensare jedno je od najpotentnijih antivirusnih eteričnih ulja te se uspješno koristi kod prehlade, gripe i virusnih infekcija. Ovo bi se eterično ulje svakako trebalo naći u vašoj kućnoj ljekarni jer se zbog svojeg blagog djelovanja može koristiti i kod djece. Djeluje kod respiratornih infekcija uzrokovanih virusima, ublažava simptome kašlja i podiže imunitet, pa je više nego odličan izbor kod vrtićke i školske djece u sezoni gripe i viroze.

Pri kupnji ravensare pripazite da se radi o kemotipiziranom eteričnom ulju madagaskarskog kamforovca, aromaterapijske kvalitete, te da je označena kemotipom 1,8 cineol. Budući da se pod nazivom ravensara može kriti nekoliko ulja, u posljednje vrijeme prevladava konsenzus da se madagaskarski kamforovac, kemotip 1,8 cineol, naziva Ravintsara, a ne Ravensara kako je dosad bilo uobičajeno.

Povratak u školske klupe: TOP 5 proizvoda za imunitet i zdravlje djeteta

Pranarom Ravensara eterično ulje, 10 ml, 85,00 kn, www.kosarica.hr

Beta glukan

Kada je u pitanju jačanje imunološkog sustava na prirodan način, beta glukan se uvijek nalazi na vrhu svakog popisa. Beta glukan djeluje kao imunomodulator, što znači da aktivira kaskadu događaja koji potiču rad imunološkog sustava i tako ga čine učinkovitijim. Preporučuje se uzimati preventivno, za vrijeme trajanja infekcije te također nakon bolesti radi oporavka iscrpljenog organizma.

Beta Glukan, tekući dodatak prehrani s beta glukanom, cinkom i vitaminom C, namijenjen je djeci već od prve godine života. Makar se može uzeti pauza u ljetnim mjesecima, dozvoljena je primjena u kontinuitetu tijekom cijele godine kako bi zimski period u vrtiću i školu prošao bez šmrcanja, kihanja i izbivanja zbog bolesti.

Povratak u školske klupe: TOP 5 proizvoda za imunitet i zdravlje djeteta

Beta Glukan za imunitet, 200 ml, 69,90 kn, www.biovitalis.hr

Salvit MultiV

Linija Salvit sadrži proizvode ciljano formulirane za specifične nutritivne potrebe koji djeci osiguravaju unos potrebnih nutrijenata na prihvatljiv i učinkovit način. Zato ovi žele bomboni dolaze u obliku medvjedića, uz ugodan okus limuna, maline i naranče. Multivitaminski kompleks MultiV u preporučenoj dnevnoj dozi sadrži 100% preporučenog unosa 9 vitamina.

Vitamin B6 i B12 pridonose normalnoj psihološkoj funkciji i funkcioniranju živčanog sustava, a vitamin E pridonosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Vitamin A sudjeluje u održavanju normalnog vida i metabolizma željeza, folna kiselina pridonosi normalnoj funkciji imunološkog sustava te smanjenju umora i iscrpljenosti, a biotin pridonosi normalnom metabolizmu makronutrijenata i održavanju kose, kože i sluznica. Vitamin D potreban je za normalan rast i razvoj kostiju kod djece te doprinosi funkciji imunološkog sustava, održavanju normalne funkcije mišića te zdravlju zubi i kostiju.

Uz multivitamine, Salvit u ponudi ima i Beta glukan za djecu koji je trenutno na akciji 1+1 gratis.

Povratak u školske klupe: TOP 5 proizvoda za imunitet i zdravlje djeteta

Salvit MultiV, 60 kom, 59,60 kn, www.shop.naturala.hr

Sprej za zaštitu od ušiju

Stalno češanje vašeg djeteta mogao bi biti znak da je njegovo vlasište postalo dom ušima, malenim insektima-parazitima. Ušiju se možete riješiti na prirodan način, bez upotrebe agresivnih kemikalija – naime, velik dio preparata na tržištu može sadržavati određeni udio toksičnih supstanci, zbog čega se uopće ne smiju koristiti kod male djece te je nužno izbjegavati kontakt sa sluznicama očiju, nosa i usta.

Ipak, zarazu je ušima i gnjidama moguće spriječiti koristeći repelente u obliku sprejeva i losiona. LiceGuard losion u spreju odbija uši i omogućava jaku zaštitu od prelaska uši na vašu ili kosu vašeg djeteta, zbog čega je mogućnost zaraze svedena na minimum. Dovoljno ga je jednom dnevno poprskati i raščešljati u kosi – korištenje spreja je jednostavno i sigurno za svakodnevnu upotrebu, uz ugodan miris divljeg cvijeća.

Povratak u školske klupe: TOP 5 proizvoda za imunitet i zdravlje djeteta

LiceGuard losion za zaštitu od ušiju, 30 ml, 149,00 kn, www.drogerija.hr

Ulje jetre bakalara

Najvažniji sastojak ribljeg ulja su omega-3 masne kiseline, poznate i kao dobre masnoće, koje djeci osiguravaju pravilan mentalni i emocionalni razvoj. Naime, za razvoj mozga potrebne su eikozapentaenska kiselina (EPA) i dokozaheksaenska kiselina (DHA), koje su prisutne i u velikom dijelu živčanog sustava, zbog čega se riblje ulje povezuje s poboljšanjem pamćenja i učenja. Istraživanja sugeriraju kako bi manjak omega-3 masnih kiselina mogao biti povezan s emocionalnim problemima i smetnjama u učenju, te s nekim oblicima poremećaja pažnje i hiperaktivnosti. Osim za razvoj živčanog sustava i ostalih vitalnih funkcija, omega-3 masne kiseline važne su i za razvoj oka i vida, točnije formiranje mrežnice.

Liniju ChildLife kreirao je dr. Murray Clarke na bazi esencijalnih nutrijenata. Odabrao je one vitamine, minerale i druge esencijalne tvari s kojima je imao najbolje rezultate u radu s djecom ponajviše za održavanje njihova zdravlja, razvoja i za prirodno jačanje imuniteta. Childlife riblje ulje sadrži čak 1225 mg Omega-3 (600 mg DHA i 400 mg EPA) u preporučenoj dnevnoj dozi (5 ml). Ne sadrži gluten, kazein, konzervanse i umjetne arome.

Povratak u školske klupe: TOP 5 proizvoda za imunitet i zdravlje djeteta

Childlife Ulje jetre bakalara, 237 ml, 222,35 kn, www.shop.naturala.hr

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Prehrana

Recept za dug život mogao bi se kriti u – šalici kave?

  • Posted on 3. rujna 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Prehrana

Kako istrenirati mozak da žudi za zdravom hranom?

  • Posted on 6. rujna 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dugovječnost: Ovo je najbolje piće za poticanje dugog i zdravog života

  • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dobar vid: Otkrijte najbolje rješenje za vid bez ograničenja

  • Posted on 25. veljače 2021.26. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Promo Essilor Varilux
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice

  • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
  • 6 min
  • Autor: Promo Rora Natura
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dragana Klarić: Kako napraviti antivirusnu mješavinu eteričnih ulja?

  • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Selen: 5 prednosti ovog minerala koje će vaše tijelo cijeniti

  • Posted on 22. veljače 2021.22. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Kako ojačati imunitet? Istražili smo najučinkovitije načine

  • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Hug Your Life Promo
  • Foto: Hug Your Life Promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Migrena i glavobolja: Obratite pažnju na faktore koji ih potenciraju

  • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Nesanica: Fitoaromaterapijska rješenja koje će vas odvesti u zemlju snova

  • Posted on 16. veljače 2021.24. veljače 2021.
  • 5 min
  • Autor: Promo Rora Natura
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Klara Benko: Kako početi vježbati nakon karantene?

    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • 5 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Zapečene zobene pahuljice za ukusan doručak pun proteina

    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Daniela Trbović: “U 50-oj sam shvatila da je zadnji tren da si krenem ugađati”

    • Posted on 26. veljače 2021.1. ožujka 2021.
    • 11 min
    • Foto: Renato Branđolica, HRT arhiva
    Pročitaj
  • Natječaj za najboljeg DIY majstora “Ne bacaj, preuredi!”

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Myung Sung: Upoznajte korejsku umjetnost “meditacije življenja”

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Viktoria prirodna kozmetika: “Sami proizvodimo eterično ulje smilja i s njim radimo kozmetiku”
    • Posted on 2. ožujka 2021.2. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    Fenomen Plitvice – mjesto gdje luksuz susreće prirodu
    • Posted on 2. ožujka 2021.2. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 3
    Flower power je inspiracija za nove Dr. Hauschka dnevne fluide
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Promo PR
  • 4
    Ivanka Ćosić Prižmić: “Dugo smo radili na razvoju formulacija brenda Matinata kako bismo stvorili djelotvorne, istinski čiste proizvode”
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 5
    Naturala Life, u potrazi za srećom, donosi priče o Ani Radišić, Mirjani Hrgi, Editi Lučić Jelić i Suh Yoon Lee
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Istock

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
160
Najnovije objave
  • Kolač od datulja – desert u kojem će uživati cijela obitelj
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Znaš li zašto je biljna placenta nešto najbolje što možeš nanijeti na kožu?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Slatko spavaj: Kako koristiti snove za donošenje odluka?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Jeste li već čuli za airbreath® OXYGEN – suplementarni kisik koji smanjuje umor i poboljšava energiju?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.