Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
    • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: pexels
  • Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels, canva
  • Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

  • Zdravi recepti

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

Cjelovit i lagan obrok umotan u palačinku

  • Posted on 24. rujna 2012.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Dianežević, Kuhari.com
  • Foto: Kuhari.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Palačinke, pa tko ih ne bi volio? Mogu se pripremiti na stotinu načina i nikad vas ne iznevjere. Mlada kuharica Nikolina Dianežević u palačinke je zamotala pravi hranjiv i cjelovit obrok idealan za ljetne dane. Za točan omjer namirnica ovog ukusnog recepta posjetite stranicu Kuhari.com, a u produžetku možete pročitati kako se priprema. 

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom 

PRIPREMA POVRĆA

Korabicu ogulite, narežite na kockice i prokuhajte 10-tak min u slanoj vodi da omekša. Ocijedite.

Ljutiku sitno nasjeckati.

Rajčice blanširajte tako što ćete im zarezati križić na gornjoj i donjoj strani i potopiti na 2-3 min u kipuću vodu. Nakon toga ih preliti hladnom vodom i oguliti kožicu. Odstraniti i sjemenke i narezati meso na kockice.

Tikvice narezati na kockice.

 

PALAČINKE

Od brašna, jaja i mlijeka pjenjačom izraditi tijesto za palačinke. Dobro posoliti i popapriti.

U tavi ugrijte maslac i ispecite palačinke.

Kad ih ispečete omotajte ih alu folijom kako se ne bi hladile dok pripremate nadjev.


NADJEV

Ljutiku propirjati na ugrijanom maslinovom ulju dok ne postane staklasta. Dodati tikvicu, pirjati par minuta pa dodati korabicu i rajčicu te kratko propirjati.

Uliti povrtni temeljac i zakuhati, pa začinite solju, paprom, kajenskim paprom (ili chilijem) i šećerom.

Pirjati na laganoj vatri 5 min.

Dodati ovčji sir istrgan na male komadiće te promiješajte da se sir počne lagano topiti..

Svaku palačinku nadjenite smjesom od povrća i sira. 

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Učinite svoj dom sigurnim za djecu

    • Posted on 22. rujna 2012.9. siječnja 2025.
    • Autor: Josipa Kovač
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Fitoaromaterapija kod stresa – dermalna primjena, masaže i kupke

      • Posted on 27. rujna 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava

      • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
      • 1 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovaj sastojak učinit će smoothie kremastijim, ukusnim i zasitnijim

      • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Tvrdo kuhana jaja: 8 ideja i samo 2 sastojka za puno ukusniji obrok

      • Posted on 14. rujna 2026.13. rujna 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

      • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

      • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      3 protuupalna smoothieja za energični početak dana

      • Posted on 3. rujna 2026.2. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Za bezglutenski početak dana: Kvinoja s jabukama i cimetom

      • Posted on 1. rujna 2026.1. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Smoothie za imunitet: recept za prijelaz iz ljeta u jesen

      • Posted on 31. kolovoza 2026.31. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Croatia Airlines
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete

        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije

        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • 7 min
        • Foto: Privatna arhiva i Pexels
        Pročitaj
      • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu

        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje

        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

        • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
        • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
        • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
        • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • Foto: pexels
      • 4
        Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
        • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
        • Foto: Pexels, canva
      • 5
        Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto
        • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?
        • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
        • Foto: canva
      • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!
        • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo
        • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.