5 učinkovitih načina kako svoj dom učiniti zdravijim mjestom za život
Ako vam se čini da vas ovih dana prehlade napadaju sa svih strana, možda uzrok nije samo u vremenu – nego i u vašem domu. Iako to rijetko primjećujemo, upravo…
Plavo svjetlo nije uvijek neprijatelj sna – evo kada vam zapravo koristi
Godinama slušamo kako nam plavo svjetlo kvari san – no novo istraživanje otkriva drukčiju priču. Ispostavlja se da ono može poboljšati vaš san i zdravlje, ali samo ako mu se…
Određeni ljudi vam uzrokuju stres? Evo kako se lakše nositi s njima
Situacije koje izazivaju stres mogu se pojaviti u različitim oblicima. Stresor može biti svaki događaj u prošlosti, sadašnjosti ili budućnosti za koji mislite da njime ne možete upravljati. Također, što…
Novo intimno poglavlje kultne zagrebačke adrese – Dežman Bistro
Postoje adrese koje s godinama postanu više od mjesta. Postanu dio grada, njegovog ritma i identiteta. U Zagrebu, takva je Dežmanova ulica: skrivena između vreve Ilice i mirisa Tuškanca, ona…
Održana svečana promocija knjige “Mirisni kodovi esencijalnih ulja“ Zrinke Jezdić
U ugodnom ambijentu Makronove, sinoć je održana svečana promocija monumentalne knjige “Mirisni kodovi esencijalnih ulja“ autorice Zrinke Jezdić, koja je okupila brojne stručnjake, terapeute, znatiželjnike i zaljubljenike u svijet mirisa. Atmosfera je bila…
Ružmarin – moćna biljka koja za vaše zdravlje čini više nego što mislite
Ako se borite s kroničnom upalom, umorom ili bolovima u zglobovima, rješenje vam je možda na dohvat ruke! Iako ga mnogi koriste samo kao začin, nutricionisti ističu da ružmarin ima…
Poliklinika Bagatin obilježila 30 godina izvrsnosti u estetskoj medicini
U zagrebačkom Petom kupeu sinoć je svečano održana proslava kojom je Poliklinika Bagatin obilježila tri desetljeća postojanja i posvećenosti medicinskoj izvrsnosti, inovacijama i povjerenju pacijenata. Poliklinika Bagatin osnovana je 1995.…
Kako da vaše svijeće traju dulje: 5 ključnih savjeta za maksimalno trajanje
Hladna je večer… Sjedite u svom omiljenom kutku, umotani u mekanu deku dok topao, suptilan miris vanilije ispunjava vaš prostor. Svjetlost svijeće nježno titra, stvarajući opuštajuću atmosferu. No, dok uživate…
6 trikova za introverte koji žele postati društveniji
Ako ste introvert koji želi biti društveniji, vjerojatno znate koliko teško može biti izaći iz zone komfora. Psihoterapeutkinja Amy Morin, autorica knjige 13 stvari koje mentalno jaki ljudi ne rade,…