Tri najpametnije stvari koje žene mogu učiniti nakon otkaza
Otkaz je za mnoge puno više od gubitka radnog mjesta. Nestaju svakodnevne navike, poznato okruženje, kolege i osjećaj sigurnosti. Upravo zato stručnjaci za karijeru upozoravaju kako je važno ne podcijeniti…
Kronična upala: 9 znakova da vaše tijelo stari brže nego što želite
Umor koji ne prolazi ni nakon kvalitetnog sna, sve izraženije poteškoće s koncentracijom, višak kilograma koji se tvrdoglavo zadržava oko struka ili sporiji oporavak nakon fizičke aktivnosti često se pripisuju…
Ube latte: ljubičasti napitak koji bi mogao zasjeniti matchu
Ljubičasta je nova zelena? Nakon matcha lattea, chai napitaka i ružičastih sakura latteova, na društvenim mrežama i u specijaliziranim kafićima sve se češće pojavljuje novi trend – ube latte. Ovaj…
Kako umiriti nadraženu kožu ljeti? Jednostavnije je nego što mislite
Ljeto je vrijeme godišnjih odmora, a nažalost i opeklina od sunca i nadražene kože. Bez obzira na to imamo li akne, crvenilo lica ili svrbež, postoji mnogo jednostavnih načina da…
Kako prepoznati opasan madež i zašto je pregled kože ključan?
Iako se tradicionalno svibanj u svijetu obilježava kao Mjesec svjesnosti o melanomu (Melanoma Awareness Month), dermatolozi upozoravaju kako briga o zdravlju kože ne smije ostati sezonska ili ‘mjesečna’ navika. Pregled…
Ukočeni ste nakon sjedenja? Razgibajte kukove i tijelo uz ove 4 vježbe
Rad za računalom, vožnja automobilom, gledanje televizije i vrijeme provedeno uz mobitel obilježavaju svakodnevicu većine ljudi. Iako često nismo ni svjesni koliko vremena provedemo sjedeći, naše tijelo to itekako osjeti.…
Muška G-točka: novo istraživanje otkriva gdje se zapravo nalazi
Godinama se, kada se govori o muškom seksualnom zadovoljstvu, kao svojevrsna ‘muška G-točka’ najčešće spominjala prostata. No, novo istraživanje sugerira da je najveća osjetljivost zapravo koncentrirana na sasvim drugom mjestu…
Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada
Postojeći gospodarski sustav funkcionira po principu: uzmi, proizvedi, iskoristi i baci. Takav linearan model dolazi do svojih granica jer koristimo prirodne resurse brže nego što se stignu obnoviti, a posljedice…
Ne volite jaja? Ovih 10 namirnica ima više proteina od njih i zasitne su
Jaja već desetljećima imaju status jedne od najboljih proteinskih namirnica. Jedno veliko jaje sadrži oko 6 do 7 grama visokokvalitetnih proteina, zbog čega su čest izbor za doručak i obroke…