Nova ‘hrana za dušu’: Zašto je fermentirana hrana sve popularnija?
Nekad su fermentirana jela bila na stolu svakodnevno. Kiseli kupus kuhao se zimi, jogurt se radio kod kuće, a kruh je nastajao polako, uz prirodnu fermentaciju i vrijeme koje danas…
6 prirodnih načina kako riješiti krpelje i buhe kod pasa i mačaka
Buhe nisu samo ljetni problem – mogu se pojaviti tijekom cijele godine, osobito ako kućni ljubimci većinu vremena provode u toplom prostoru. Krpelji i buhe kod pasa su problem s…
Kistovi za žminku: 5 prirodnih načina za čišćenje kod kuće
Kistovi za šminku mogu postati pravo leglo bakterija ako ih ne čistite redovito. Američka akademija za dermatologiju preporučuje pranje kistova svakih sedam do deset dana kako bi se izbjegle iritacije…
Rizik od raka: Kakve veze ima vaš bračni status s oboljenjem?
Brak već desetljećima izaziva prilične kontroverze. S jedne strane, istraživanja tvrde da oženjeni ljudi žive dulje, imaju manje zdravstvenih problema i češće odlaze liječniku te možda čak imaju i manji…
Večernji rituali za lakši san kad mozak radi ‘prekovremeno’
Vjerojatno vam je poznat onaj trenutak kad konačno legnete u krevet, ugasite svjetlo i pomislite: “Napokon mir.” A onda mozak odluči otvoriti baš sve teme koje ste uspješno ignorirali tijekom…
Čišćenje: viralni trik pospremanja koji smanjuje stres i kaos u domu
U vremenu kada nas svakodnevica zatrpava obavezama, notifikacijama i mentalnim overloadom, nered u prostoru često postaje dodatni izvor stresa. Upravo zato posljednjih mjeseci viralno raste popularnost “Five Things” (5 stvari,…
3 hit kombinacije namirnica za zdravlje srca: preporučuju nutricionisti
Kad govorimo o prehrani za zdravlje srca, više nije riječ samo o pojedinačnim “supernamirnicama”. Sve više stručnjaka naglašava kako određene namirnice djeluju još snažnije kada ih kombiniramo jer zajedno poboljšavaju…
Zombi stanice: Svi ih imamo i krive su za brže starenje kože
Zvuči kao naslov znanstveno-fantastičnog filma, ali ‘zombi stanice’ doista postoje – i dermatolozi, biolozi te stručnjaci za longevity skincare sve češće tvrde da bi baš one mogle biti jedan od…
Usamljenost u vezi: Živimo zajedno, ali se ne osjećamo povezano
Dijelite krevet, planove, račune i svakodnevicu. Znate tko kako pije kavu, kada ide na posao i što će reći prije nego što to izgovori. Naizgled ste bliski. A ipak, sve…