drugi nazivi: glavobolja Prehrana Kod učestalih migrena preporuka je kontrolirati šećer u krvi. Mnogi doktori kod migrena preporučuju strogo izbjegavanje rafiniranog šećera, kofeina i alkohola i prehranu u obliku malih,…

drugi nazivi: MENSTRUALNI  BOLOVI Prehrana Jedite hranu bogatu kalcijem. Kalcijem bogate namirnice su mlijeko i mliječni proizvodi (birajte mlijeko s malim udjelom masnoća), zeleno lisnato povrće, morske alge, sjemenke i…

drugi nazivi: dismenoreja Prehrana Jedite hranu bogatu kalcijem. Kalcijem bogate namirnice su mlijeko i mliječni proizvodi (birajte mlijeko s malim udjelom masnoća), zeleno lisnato povrće, morske alge, sjemenke i orašasti…

drugi nazivi: MENOPAUZA Prehrana U prehranu uvrstite soju i laneno sjeme. Soja sadrži kemijske spojeve, fitoestrogene, koji su po strukturi slični estrogenima. U provedenoj, dvostruko slijepoj studiji, primijećeno je da…

drugi nazivi: klimakterij Prehrana U prehranu uvrstite soju i laneno sjeme. Soja sadrži kemijske spojeve, fitoestrogene, koji su po strukturi slični estrogenima. U provedenoj, dvostruko slijepoj studiji, primijećeno je da…

drugi nazivi: LARINGITIS Prehrana Za vrijeme trajanja respiratornih infekcija uzimajte što više tekućine u obliku toplih napitaka i biljnih čajeva. Preporuke za zdravu prehranu uključuju svježe voće i povrće i…

drugi nazivi: upala glasnica Prehrana Za vrijeme trajanja respiratornih infekcija uzimajte što više tekućine u obliku toplih napitaka i biljnih čajeva. Preporuke za zdravu prehranu uključuju svježe voće i povrće…

drugi nazivi: KATARAKTA Prehrana Eliminirajte potencijalne alergene iz hrane, uključujući mlijeko i mliječne proizvode, pšenicu, kukuruz, soju, konzervanse i aditive hrani. Liječnici bi vam mogli preporučiti testiranje na alergije i…