Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno
Jeste li se ikada našli u situaciji da vas nečija primjedba odmah izbaci iz ravnoteže? Možda ste poželjeli objasniti zašto niste krivi, pronaći argument koji će potvrditi vaše stajalište ili…
Maslinovo ulje prije spavanja: Zdravstvene koristi i kako ga uvesti u večernju rutinu
Tražite jednostavan način da prirodno poboljšate svoje zdravlje? Imamo za vas sjajne vijesti! Rješenje se vjerojatno već krije u vašoj kuhinji. Naime, maslinovo ulje prije spavanja sve je popularniji ritual…
5 loših navika koje su prepreka gubitku kilograma
Nutricionistica Courtney Kassis podijelila je nedavno na svom TikToku, koji prati više od 420 tisuća pratitelja, 5 loših navika koje su prepreka gubitku kilograma. “Moram vas upozoriti – ovo će…
Prljaviji od WC-a? Otkrijte što se sve krije u vašem krevetu
Nema ništa ljepše od izležavanja u krevetu, bilo da se ljeti nastojimo rashladiti od vrućine pa upalimo klimu i ljenčarimo ili se tijekom hladnijih dana ušuškamo u dekicu i čitamo…
Zašto ti se jede baš slana hrana? Postoji pet mogućih razloga
Sol sama po sebi nije loša, to je jedna od najvažnijih komponenti u našem tijelu. Natrij, osnovni sastojak soli, pomaže u održavanju zdravih razina tekućine u vašem tijelu, osigurava ispravnu…
Kristina Grujin: Potrošač mora naučiti gledati poleđinu ambalaže, a ne prednju etiketu
Ponekad poslovni zaokret počne sasvim jednostavno – a Zagrepčanka Kristina Grujin otkriva nam da je za nju ključna bila – jedna krema. Pa je zbog te kreme, nakon više od…
Kako znati da je vašem ljubavnom odnosu odzvonilo?
Otići od partnera kojemu ste privrženi, gajite osjećaje ili ste, uz sve to, naviknuti da je uvijek tu, teško je i zahtjevno. Ako je vaša veza dulje vrijeme na klimavim…
Svjetski dan srca: Više biljne hrane na tanjuru za zdravije srce
Povodom Svjetskog dana srca 29. rujna, Prijatelji životinja podsjećaju da izbor hrane može biti važan dio brige o zdravlju srca te pozivaju na češći odabir mahunarki, cjelovitih žitarica, povrća, voća,…
Postanite bolji kuhari: 10 važnih stvari koje se uče u školi kulinarstva
Većina nas se kuhanjem počne baviti tek kada postanemo punoljetni ili kad se osamostalimo. Oni koji imaju sreću da ih mama ili baka nauče pripremati fina jela, možda i ne…