Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
Glavobolja izazvana stresom ili genetskim faktorima vrlo je česta pojava kod mnogih ljudi. Pa čak i kod neurologa – stručnjaka koji se upravo bave poremećajima povezanim s glavoboljama. “Glavobolja je…
Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
Alkohol je u našem društvu često povezan s opuštanjem, druženjem i proslavama, zbog čega granicu između navike i problema nije uvijek lako prepoznati. No pravi znak upozorenja nije samo količina…
Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
Povucite žutu koru banane i evo ih, ne možete ih izbjeći… Te dosadne bijele niti na banani prolaze okomito duž ploda i zahtijevaju precizno uklanjanje. Beživotno vise s mesa zrelih…
Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
Prema istraživanju objavljenom u Journal of the American Heart Association, stres na poslu povezan je s većim izgledima za razvoj najčešćeg oblika abnormalnog srčanog ritma. Mathilde Lavigne-Robichaud, koautorica studije, otkrila…
Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu
Nova studija otkriva da konzumacija šest dodatnih porcija hrane bogate flavonoidima dnevno može smanjiti rizik od demencije za 28 %, posebno kod osoba s visokim krvnim tlakom, depresijom ili povećanim…
Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto
Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Stručnjaci se slažu da do gubitka težine dolazi kada tijelo troši više kalorija nego što ih unosi, odnosno kada ste u kalorijskom deficitu. No,…
Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?
Dok je strah prirodna reakcija na opasnost, fobije se javljaju kao odgovor na pojavu ili situaciju koja ne predstavlja stvarnu opasnost. Fobija se definira kao iracionalan strah od nekog objekta,…
Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!
Konzumacija zaslađenih ili umjetno zaslađenih pića i prerađenog mesa može povećati rizik od srčanih bolesti, stoji u harvardskoj studiji koja je objavljena u časopisu The Lancet. Istraživači su pratili prehrambene…
Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo
Sarah Riccio, koja se identificira kao seks-pozitivna aktivistica i profesionalna ispitivačica seks igračaka, smatra se relevantnom osobom za razjašnjavanje mnogih zabluda o seksu. Prema njezinim riječima, mnogi još uvijek imaju…