Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Zašto jaja trebate čuvati u originalnoj kutiji, a ne na vratima hladnjaka
    • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Jeste li ehoist, a da toga niste svjesni? 7 znakova da previše ugađate drugima
    • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 6 razloga zašto biste već danas trebali početi izvoditi sklekove
    • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Je li normalno da nam koljena pucketaju kako starimo?
    • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Nedostaje li zagrebačkim školarcima vitamina i minerala?

    Nedostaje li zagrebačkim školarcima vitamina i minerala?

    Edukativna kampanja Volim vitamine srednjoškolce upoznaje s prehrambenim sadržajem i pravilnom pripremom namirnica, uz važnost redovitog i dovoljnog unosa vitamina i minerala

    • Posted on 13. rujna 2017.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Rezultati najnovijeg mjerenja vitaminsko-mineralnog statusa zagrebačkih srednjoškolaca, provedenog krajem prošle godine među učenicima prvog razreda umjetničke, strukovne škole te gimnazija, pokazuju da naši srednjoškolci ne unose dovoljnu dnevnu količinu vitamina i minerala. Ali tu se krije i dobra vijesti – oni promijene loše prehrambeno ponašanje kada im se na njega skrene pozornost.

    Dokaz tomu su dva mjerenja vitaminsko-mineralnog statusa, koje je u okviru tromjesečne Edukativne kampanje provela Udruga „Zdravlje IQ“. Prvo provedeno u rujnu (na početku Edukativne kampanje) pokazalo je da samo 30 % učenika ima dobar status svih 10 mjerenih vitamina i minerala, a drugo provedeno u prosincu (na kraju kampanje) pokazalo je da 56 % (gotovo dvostruko više) učenika ima dobar status svih mjerenih vitamina i minerala. Važan je i podatak, da je u prvom mjerenju 13 % učenika imalo manjak gotovo polovice (4 ili više) mjerenih vitamina i minerala, a u drugom mjerenju njih 3 %.

    Na temelju tih saznanja, kao i relevantnih studija (Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence – 2010. god; Micronutrient Information Center – Micronutrient Requirements of Adolescents Ages 14 to 18 Years), 12. rujna započinje nova edukativna kampanja pod nazivom Volim vitamine.

    Kampanja će trajati sve do kraja ove godine, namijenjena je srednjoškolcima i njihovim roditeljima i obuhvaća oko 1100 korisnika. Odvija se u 11 zagrebačkih srednjih škola (gimnazija, strukovnih škola, umjetničkoj školi) i domova učenika. Sastoji se od niz edukativnih radionica o prehrambenom sastavu namirnica i pravilnoj pripremi hrane te, posebice, ulozi vitamina i minerala u normalnom funkcioniranju organizma, kao i izuzetnoj zadaći koju imaju u rastu i razvoju organizma u periodu adolescencije.

    Sastavni dio edukativnih radionica su dva mjerenja vitaminsko-mineralnog statusa putem Vita-stiq uređaja svakom učeniku (prvo mjerenje na početku kampanje, a drugo na završetku), kao i podjela primjerenog školskog međuobroka (hrane bogate vitaminima i mineralima) svakom učeniku.

    Edukativnu kampanju Volim vitamine uz suglasnost Ministarstva znanosti i obrazovanja, a temeljem pozitivnog stručnog mišljenja Agencije za odgoj i obrazovanje, provodi Udruga za promicanje zdravog načina života „Zdravlje IQ“, uz potporu Milsing d.o.o i Salvus d.o.o.

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Vrijeme je za pokret: Predugo sjedenje povećava rizik od prerane smrti

      • Posted on 13. rujna 2017.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Vježbanje kod usporenog rada štitnjače – da ili ne?

        • Posted on 14. rujna 2017.9. siječnja 2025.
        • Autor: V. A. / Naturala.hr
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj

          Je li normalno da nam koljena pucketaju kako starimo?

          • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
          • 4 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Fitness i joga

          6 razloga zašto biste već danas trebali početi izvoditi sklekove

          • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
          • 4 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Mentalno zdravlje

          Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija

          • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
          • 5 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Fitness i joga

          Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite

          • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
          • 4 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Zdravlje A-Z

          Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?

          • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
          • 5 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Nakon cijele noći sna, i dalje te hvata umor? Evo u čemu može biti problem

            • Posted on 16. kolovoza 2026.16. kolovoza 2026.
            • 4 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: Unsplash
            Pročitaj

              Dehidracija ljeti nije jedini neprijatelj, pripazite i na unos soli

              • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
              • 2 min
              • Autor: Naturala.hr
              Pročitaj
              • Zdravi recepti

              Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana

              • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
              • 2 min
              • Autor: Naturala.hr
              • Foto: Pexels
              Estetika 360
              Poliklinika Sinteza
              Poliklinika Sinteza
              Najnovije
              • Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening

                • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                • 4 min
                • Foto: Pexels
                Pročitaj
              • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija

                • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                • 5 min
                • Foto: Pexels
                Pročitaj
              • Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite

                • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
                • 4 min
                • Foto: Pexels
                Pročitaj
              • Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose

                • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
                • 2 min
                • Foto: pexels
                Pročitaj
              • Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za ‘servis’

                • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                • 5 min
                • Foto: Poliklinika Sinteza
                Pročitaj
              Izdvojeno
              • 1
                Zašto jaja trebate čuvati u originalnoj kutiji, a ne na vratima hladnjaka
                • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
                • Foto: Pexels
              • 2
                Jeste li ehoist, a da toga niste svjesni? 7 znakova da previše ugađate drugima
                • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
                • Foto: Pexels
              • 3
                6 razloga zašto biste već danas trebali početi izvoditi sklekove
                • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                • Foto: Pexels
              • 4
                Je li normalno da nam koljena pucketaju kako starimo?
                • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                • Foto: Pexels
              • 5
                5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
                • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                • Foto: Pexels

              Newsletter

              Prijavite se na naš newsletter

              PRATITE NAS
              0
              0
              Najnovije objave
              • Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu
                • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
              • Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?
                • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                • Foto: Pexels
              • Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost
                • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
              • Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena
                • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
              O nama
              • Impressum
              • Opći uvjeti korištenja
              • Pravila privatnosti i politika kolačića
              • Kontakt
              Naturala.hr
              • Zdravlje
              • Prehrana
              • Mindfulness
              • Odnosi i veze
              • Ljepota
              • Lifestyle
              • Majčinstvo
              • Ekologija i održivost
              • Aktualno
              COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

              Upiši traženi pojam i stisni Enter.