Mindfulness
286 članaka
Pronađite inspiraciju za ispunjen i uravnotežen život na Naturala.hr. Čitajte članke o mentalnom zdravlju, mindfulnessu, osobnom rastu i savjetima za sretniji svakodnevni život. Istražite kako razviti pozitivne navike, poboljšati odnose i pronaći unutarnji mir.
Reci mi od čega boluješ – reći ću ti kakav si
Naši su životi priče. Ponekad, međutim, svoje priče ne prepoznajemo dok se odvijaju pred nama. Premda katkada maglovito naslutimo da je naša priča jedinstvena, vrijedna razmišljanja. Možda bismo dobro postupili…
Savjeti za slatke snove
Koliko prosječno spavate noću? Kada spavamo, to nam ne donosi samo opuštanje i spokoj duše i tijela, već i neophodnu dozu ljepote. Koliko nam je potrebno za snove? Iako nam…
Kako razmišljati pozitivno – vježbe od pola minute
Budite sretni i kada je teško. Iz problema svaki puta izvucite pozitivnu stvar. Knjiga Dr. Ricka Hansona pomoći će vam u tome! Ne baš tako davno moj je mozak bio tako…
Što je chi kung lohan? Dođite i isprobajte!
Do Centar iz Zagreba počinje s treninzima u širem centru grada. Pridružite nam se 30. 09. na prvom besplatnom treningu chi kung lohan forme! Nakon više od 20 godina održavanja…
Trodnevno putovanje sa Sanjom Tatalović Aditi
Kada je u redakciju stigao poziv za pohađanjem radionice New Life Design Sanje Tatalović Aditi, prihvatila sam ga s radošću, ali bez ikakvih prevelikih očekivanja. Zanimalo me što se događa…
Živjeti u zoni
“Bio sam u zoni, vidio sam samo sebe i koš, to je jedan od najboljih osjećaja.”, izjavio je Michael Jordan nakon nevjerojatne izvedbe na jednoj od utakmica u Miamiju. „Imao…
Moja uvjerenja su ispravna
Svi vjerujemo da smo u pravu i da mislimo ispravno. Da u to ne vjerujemo, ne bismo tako mislili, zar ne? Promijenili bismo mišljenje. Onomu tko je bio dovoljno fleksibilan…
Umjesto kliničke – pratite radije svoju osobnu studiju
Što je legenda o hrani, što je povijest, što je istina, a što ono potvrđeno u kliničkim studijama? Legendu o hrani stvara narod prenoseći priču o iskustvu, a iskustvo je…
Koji su znakovi duhovnog buđenja?
Čini se da se u današnje vrijeme sve više ljudi duhovno „budi“. Buđenje se može dogoditi naglo, a može se i ušuljati postepeno. Čini se da je jedan od glavnih…