Mindfulness
302 članaka
Pronađite inspiraciju za ispunjen i uravnotežen život na Naturala.hr. Čitajte članke o mentalnom zdravlju, mindfulnessu, osobnom rastu i savjetima za sretniji svakodnevni život. Istražite kako razviti pozitivne navike, poboljšati odnose i pronaći unutarnji mir.
Najbolje meditacije za ponedjeljak bez stresa
Meditacija je dugo primjenjivana praksa koja omogućuje pronalazak unutarnjeg mira i povezivanje sa svojom duhovnom stranom. Danas meditacija postaje sve popularnija u poslovnom svijetu zbog čega mnogi uključuju meditaciju u…
PEAT metoda je supermoćan alat za postizanje cjelovitosti i balansa
Većina ljudi ne zna da su polariteti – dualnost, u našem životu ono što nam stvara težinu u životu. Polariteti postoje svuda oko nas u Univerzumu (noć-dan, lijevo-desno, gore-dolje, plima-oseka…)…
Dr. Joe Dispenza: Povezuju nas energije, a intuicija ima i znanstvenu potvrdu
Prema Anićevom rječniku, intuicija se definira kao „sposobnost predviđanja i shvaćanja prije naknadnih saznanja i procesa mišljenja", odnosno "neposredno stečena spoznaja, tj. ona do koje se nije došlo putem iskustva…
Kako privući obilje u svoj život – praktični savjeti dr. Joea Dispenze
Što obilje znači za vas? Budući da se značenje razlikuje od osobe do osobe, provedite neko vrijeme u razmišljanju o vlastitoj definiciji obilja. Zašto? Ako nemate jasnu definiciju o izobilju,…
Oprah & Deepak Chopra: Stvaranje mira ide iznutra prema van
Mir počinje u vama – pomoću meditacije pročistite svoj um i uistinu spoznate što zbilja mislite ili planirate. Poanta je da doživite i razumijete svoje misli, zato poduzmite prvi korak…
Prošli životi i paralelne stvarnosti: nova knjiga Mire Kelley
Stručnjakinja za regresiju Mira Kelley u ovoj knjizi iznosi svoja iskustva s regresijom, osobne i priče svojih klijenata kroz transkripcije seansi te vježbe pomoću kojih i sami možemo zaroniti dublje…
Stvorite novo JA: nova knjiga dr. Joea Dispenze
Želite li promijeniti naviku, ali ne uspijevate? Želite li stvoriti novo „ja“, ali ne znate kako? Dr. Joe Dispenza objašnjava nam da su naše navike povezane s našim mozgovima te…
Budite uvijek cool: Vježba disanja koja vraća mirnoću u samo 30 sekundi
Iako je disanje proces koji provodimo svakodnevno i bez kojega ne bi bilo niti života – rijetko kada uistinu dišemo svjesno. Ako obratite pažnju na svoje disanje tijekom dana, najvjerojatnije…
So Ham meditacija – pronađi svoj mir
Danas sve veći broj ljudi svakodnevno prakticira barem neki oblik meditacije, što ni ne čudi s obzirom na brojne koristi meditacije. Meditacija je često propisivan lijek protiv stresa i oslobađanja…