Ljepota
1477 članaka
I ovog ćete Uskrsa brojati kalorije? Evo zašto ne biste trebali
“Idemo potrošiti sve te kalorije koje ste unijeli u sebe tijekom Uskrsa”, sljedećih tjedana slušat ćemo od fitness instruktora. Ako ste vjerni pratitelj društvenih mreža, sigurno ste već naletjeli na…
Stres i starenje: Kako svakodnevni stres utječe na naš izgled?
Koliko ste se puta, na kraju dugog, stresnog dana, pogledali u ogledalo i žalosno uočili da izgledate staro i umorno dok ste na lice nanosili slojeve svog omiljenog seruma i…
Gusta i zdrava: 5 namirnica koje će potaknuti rast bujne kose
Ako ne dobivate onaj “wow effect” kose kao na reklami, vjerojatno tražite načine na koje ćete povećati gustoću svoje kose. Prema istraživanjima, gustoću kose uglavnom određuje genetika, kao i debljinu…
5 frizura koje su stvorene za prekrivanje izrasta
Bez obzira na to imate li stalan termin u salonu kod omiljene frizerke ili marljivo obavljate svoje DIY sesije bojanja kose, trenuci kada se pogledate u ogledalo i shvatite da…
Upoznajte amlu i otkrijte zašto ju dermatolozi obožavaju
Amla ili Amalaki vrsta je kiselo-slatkog bobičastog voća poznatog i kao indijski ogrozd koje se smatra moćnim antioksidansom. Dermatolozi su opsjednuti ovim sastojkom zbog njegovih mnogobrojnih blagodati za kožu. Naime,…
Meditacija vizualizacije – za sve one koji ne mogu ‘srediti’ misli
Ako ste jedna od onih osoba koje ne mogu smiriti misli dovoljno dugo da prođete kroz petominutnu meditaciju, budite bez brige. Sjedenje u tišini nije jedina opcija za kvalitetnu meditaciju…
Kako odabrati pravi trening na temelju svog raspoloženja
Bilo zbog hormona ili vanjskih faktora, iskustvo nas uči da se jedan dan osjećamo potpuno neproduktivnima, a drugi smo dan puni elana – što je uobičajeno za većinu ljudi. Iako…
Najseksi fitness trend u 2024. – dečki žele imati veću guzu!
Muškarci vole velike stražnjice i to ne kriju. No ako ste pomislili da pišemo još jednu temu o muško-ženskim odnosima – varate se. Naime, vježbe za povećanje muških stražnjica bit…