Ljepota
1476 članaka
Uz ovih 7 savjeta vaša će kosa ovoga ljeta biti zdrava i njegovana
Jedna od najuočljivijih stvari na nama je kosa, koja je tijekom ljeta izložena brojnim vanjskim čimbenicima poput UV-zračenja, morske soli i znojenja vlasišta – faktorima koji mogu dovesti do njezina…
3 skrivena razloga zbog kojih se borite s ispadanjem kose
Gubitak kose kod žena česta je briga: otprilike polovica žena će u određenom trenutku svog života proći kroz primjetan gubitak kose. Međutim, gubitak kose može se dogoditi iz mnogih razloga:…
Zašto parfem trebate čuvati na hladnom + naša 3 favorita
Uložili ste u novu bočicu mirisa koja, budimo iskreni, nije bila jeftina i željeli biste je sačuvati što duže? Nažalost, parfem ne dolazi s uputama ‘za njegu’. Isparavanje mirisa nećemo…
5 savršenih domaćih recepata od citrusa za relaksaciju i njegu cijelog tijela
Svi agrumi sadrže obilje vitamina C i E, minerala i elemenata u tragovima (željezo, kalij, kalcij, fosfor) te limunske kiseline, pektina, limunovog ulja i bioflavonoida. Primjerice, limunov sok i ulje…
TikTok vježba koju biste trebali isprobati zove se 3-2-8
Ako pratite #FitTok, vjerojatno ste već vidjeli brojne objave za vježbu 3-2-8, koja kombinira pilates, trening snage i hodanje za sveobuhvatnu fitness rutinu te obećava poboljšanje snage, fleksibilnosti i cjelokupnog…
Detoksikacija kože – zašto je važna i kako je možete napraviti?
Ako se često budite s umornom kožom bez sjaja, možda je vrijeme za detoks kože. Ubrzani način života, izloženost kemikalijama i zagađenom zraku te upotreba šminke mogu začepiti vaše pore…
VIDEO: Meditacija zahvalnosti za sretniji i mirniji život
Zahvalnost na ogroman način povećava našu dobrobit. Ali kako gajiti stav zahvalnosti? Bilo da cijenite toplinu sunca na vašoj koži, uživate u jutarnjem čaju ili primijetite čudo od daha, ova…
Loše držanje? Ispravite ga vježbama koje možete odraditi i za radnim stolom
Svakodnevno sjedenje pred kompjuterom osam sati (ili više) dovoljno je da pokvari držanje jedne prima balerine, zbog čega bolovi u vratu ili leđima postanu svakodnevni pratitelji dana provedenog u uredu.…
Bowen terapija – koje sve benefite za zdravlje nudi?
Nakon uspjeha jedinstvenog wellness programa, Pegaz Mg, utemeljenog na ljekovitosti mineralne vode, Atlantida Boutique Hotel Rogaška Slatina ima odličnu novost u wellness ponudi – Bowen terapiju. Riječ je o manualnoj…