Jedna od najuočljivijih stvari na nama je kosa, koja je tijekom ljeta izložena brojnim vanjskim čimbenicima poput UV-zračenja, morske soli i znojenja vlasišta – faktorima koji mogu dovesti do njezina isušivanja, iritacija i pucanja vrhova. Kako bismo ovo spriječili i ljeto proveli sa sjajnom i njegovanom kosom, dovoljno je pridržavati se nekoliko jednostavnih savjeta.
Savjeti za zdravu i njegovanu kosu
1/ Šešir kosu čuva
Tijekom boravka na jakom suncu nosite šešir ili maramu. Ovo će čuvati vašu kosu od UV-zračenja i spriječiti isušivanje vlasišta. Također će pomoć zadržati postojeću boju kose.
2/ Smotajte pundžu
Skupite kosu u opuštenu pletenicu ili pundžu. Ovo će smanjiti UV oštećenje kose, a i sačuvati ju od pucanja do kojeg može dovesti vezanje kose u čvrste frizure.
3/ Ne perite kosu prečesto
Smanjite čestinu pranja kose. Prečesto pranje uklanja prirodna ulja s vlasišta što dovodi do prekomjerne proizvodnje ulja i dodatnog mašćenja kose. Pokušajte produljiti vrijeme između pranja korištenjem prirodnih suhih šampona.
4/ Pamučna majica umjesto ručnika
Zamijenite običan ručnik za kosu s pamučnom majicom ili ručnikom od mikrovlakana. Obični ručnici čine mehaničku štetu na kosi koju je kasnije teško sanirati. Umjesto ručnika, za kosu ponesite pamučnu majicu, neće vam zauzeti puno mjesta u torbi za plažu, a učinit će puno za vašu kosu.
5/ Priprema je pola sjaja
Pripremite kosu prije kupanja u bazenu. Znamo da zbog klora kosa može pozeleniti, a za izbjegavanje zelenkaste boje i oštećenja prije ulaska u bazen kosu treba isprati vodom iz slavine što će dovesti do manje apsorpcije klora u kosu. Nakon kupanja ju možete isprati jabučnim octom i vodom što će dodatno pomoći smanjiti štetu.
6/ U rutinu uvedite ulja za kosu
Sprijateljite se s uljima za kosu. Prirodna ulja njeguju kosu i vlasište dajući joj zaštitu od gljivica, prhuti i suhoće vlasišta. Opskrbljuju kosu esencijalnim masnim kiselinama i vitaminom E koji daju sjaj te sprječavaju nastanak oštećenja vlasi. Kokosovo, maslinovo ili avokadovo ulje prodiru u kosu te ju hrane iznutra. Pokušajte nanijeti na cijelu duljinu kose bar sat vremena prije pranja za maksimalan učinak.
7/ Pripazite na to kakav češalj koristite
Izbjegavajte češljanje mokre kose zbog mehaničkog oštećenja i koristite češalj širokih zubaca koji će biti nježan pri raščešljavanju vaše kosite i sačuvati ju od pucanja.
