Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Upoznajte amlu i otkrijte zašto ju dermatolozi obožavaju

    Upoznajte amlu i otkrijte zašto ju dermatolozi obožavaju

    Poznat i kao indijski ogrozd, ovaj voćni ekstrakt pun je bogatih sastojaka koji su izvrsni za njegu kože pa je već dugo prava zvijezda kozmetičke industrije

    • Posted on 5. ožujka 2024.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Amla ili Amalaki vrsta je kiselo-slatkog bobičastog voća poznatog i kao indijski ogrozd koje se smatra moćnim antioksidansom. Dermatolozi su opsjednuti ovim sastojkom zbog njegovih mnogobrojnih blagodati za kožu.

    Naime, amla je bogata vitaminom C, koji je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima koja pomažu u zaštiti kože od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima, koji su pak odgovorni za starenje kože i nastanak bora.

    Poboljšava ten, smanjuje hiperpigmentacije i upale…

    Uz to, redovita upotreba ekstrakta amle može pomoći u poboljšanju tena. Vitamin C potiče proizvodnju kolagena, koji je ključan za održavanje elastičnosti i čvrstoće kože. Amla ima hidratantna svojstva koja pomažu u zadržavanju vlage u koži. To je posebno korisno za suhu kožu koja je sklona perutanju. Osim toga, poznato je i pomaže u smanjenju hiperpigmentacija i tamnih mrlja na koži jer vitamin C ima sposobnost posvjetljivanja kože i ujednačavanja tena.

    Popularnosti amle sigurno u korist ide i činjenica da ima snažna regenerativna svojstva koja pomažu u obnovi kože i smanjenju oštećenja uzrokovanih vanjskim faktorima poput sunčevih zraka i onečišćenja. Naravno, uz to pomažu i smanjiti upale na koži. To može biti korisno za osobe s aknama ili drugim upalnim stanjima kože.

    Koje su razlike između prirodnog i umjetnog ekstrakta?

    Na tržištu postoji cijeli niz proizvoda od amle, ali važno je znati da postoje razlike između prirodnog i umjetnog ekstrakta. Prirodni ekstrakt dobiva se iz prirodnih izvora, dok se umjetni ekstrakt proizvodi kemijskim ili sintetičkim procesima.

    Razlika između prirodnog i umjetnog ekstrakta može biti u sastavu, kvaliteti i načinu dobivanja. Prirodni ekstrakti često sadrže širi spektar aktivnih tvari i hranjivih sastojaka koji se nalaze u izvornom izvoru. S druge strane, umjetni ekstrakti mogu biti čisti i koncentrirani oblici određenih tvari, što može biti korisno u nekim situacijama.

    Važno je napomenuti da je sigurnost i učinkovitost ekstrakta uvijek važna, bez obzira na to je li prirodna ili umjetna. U nekim slučajevima, umjetni ekstrakti mogu biti sigurniji i lakše se mogu kontrolirati u smislu doziranja i kvalitete.

    Za što se sve koristi ekstrakt amle?

    Ekstrakt amle često se koristi za njegu kože zbog, kako smo već istaknuli, svojih hidratantnih, hranjivih i antioksidativnih svojstava. Zato ga često možemo naći u preparatima za čišćenje kože, hidrataciju i zaštitu – i to svih vrsta kože.

    amla

    Ovaj ekstrakt, naime, može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože iz pora, čime koža postaje svježa i blistava. Njegova, pak, hidratantna svojstva pomažu u održavanju vlažnosti kože pa se preporučuje za njegu suhe kože ili kože sklone isušivanju. Amla ekstrakt je protuupalan, a ujedno i prevenira razna oštećenja od slobodnih radikala.

    Napravite sami masku i ulje za kožu!

    Postoje brojni načini na koje se ekstrakt amle može koristiti za njegu kože, a mi vam u nastavku donosimo upute za izradu domaće maske za lice i ulja za masažu.

    Maska za lice: Pomiješajte 2 žlice amla praha s 1 žlicom meda i malo jogurta. Nanesite smjesu na lice i ostavite da djeluje 20 minuta prije ispiranja. Ova maska pomaže u čišćenju i osvježavanju kože.

    Ulje za masažu kože: Ulje amle može se koristiti za masažu kože kako bi se poboljšala cirkulacija i hidratacija. Nanesite nekoliko kapi ulja na dlanove i nježno masirajte kožu.

    Važno je napomenuti da se prije korištenja ekstrakta amle ili bilo kojeg drugog proizvoda za njegu kože, trebate posavjetovati s dermatologom ili stručnjakom za njegu kože kako biste bili sigurni da je on prikladan za vašu kožu i individualne potrebe.

    Pročitaj i ovo:

    • Nevenovo ulje: 7 najvažnijih dobrobiti za vašu kožu
    • Novi beauty hit: trebamo li svi mazati kožu i kosu uljem batane?
    • Anamarija Pažin Morović: Napravi sama ulje za suhu kožu

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Opuštanje

    Meditacija vizualizacije – za sve one koji ne mogu ‘srediti’ misli

    • Posted on 23. veljače 2024.23. veljače 2024.
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: pexels
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      5 frizura koje su stvorene za prekrivanje izrasta

      • Posted on 10. ožujka 2024.9. siječnja 2025.
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Njega kose

      Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose

      • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj

        Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        Pročitaj

          Koji sastojci spašavaju kožu lica nakon ljeta i godišnjeg odmora?

          • Posted on 13. kolovoza 2026.13. kolovoza 2026.
          • 2 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Njega kože

          3 ‘uradi sam’ recepta za piling tijela koje ćete lako napraviti kod kuće

          • Posted on 11. kolovoza 2026.9. kolovoza 2026.
          • 3 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Sunce, macerat mrkve i maslinovo ulje – saveznici savršenog ljetnog tena

            • Posted on 9. kolovoza 2026.9. kolovoza 2026.
            • 3 min
            • Autor: naturala.hr
            • Foto: pexels
            Pročitaj

              Napravite sami prirodno ulje za sunčanje sa ZF 30

              • Posted on 8. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
              • 2 min
              • Autor: Naturala.hr
              • Foto: Pexels
              Pročitaj

                Ovo su kozmetički sastojci koje bi ljeti trebalo izbjegavati

                • Posted on 7. kolovoza 2026.7. kolovoza 2026.
                • 3 min
                • Autor: Naturala.hr
                • Foto: Unsplash
                Pročitaj
                • Opuštanje

                Meditacija nije za vas? Isprobajte ovih 7 meditativnih hobija

                • Posted on 6. kolovoza 2026.6. kolovoza 2026.
                • 3 min
                • Autor: Naturala.hr
                • Foto: Pexels
                Estetika 360
                Poliklinika Sinteza
                Poliklinika Sinteza
                Najnovije
                • Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za ‘servis’

                  • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                  • 5 min
                  • Foto: Poliklinika Sinteza
                  Pročitaj
                • Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu

                  • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                  • 3 min
                  Pročitaj
                • Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?

                  • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                  • 5 min
                  • Foto: Pexels
                  Pročitaj
                • Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost

                  • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                  • 3 min
                  • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
                  Pročitaj
                • Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena

                  • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                  • 3 min
                  Pročitaj
                Izdvojeno
                • 1
                  5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
                  • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                  • Foto: Pexels
                • 2
                  Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
                  • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                  • Foto: Pexels
                • 3
                  Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
                  • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
                  • Foto: Pexels
                • 4
                  Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
                  • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
                  • Foto: Pexels
                • 5
                  Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
                  • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
                  • Foto: pexels

                Newsletter

                Prijavite se na naš newsletter

                PRATITE NAS
                0
                0
                Najnovije objave
                • Rutina: Osjećate li da vam je život dosadan i u stalnoj kolotečini?
                  • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
                  • Foto: Pexels
                • Nakon cijele noći sna, i dalje te hvata umor? Evo u čemu može biti problem
                  • Posted on 16. kolovoza 2026.16. kolovoza 2026.
                  • Foto: Unsplash
                • Dehidracija ljeti nije jedini neprijatelj, pripazite i na unos soli
                  • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
                • Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana
                  • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
                  • Foto: Pexels
                O nama
                • Impressum
                • Opći uvjeti korištenja
                • Pravila privatnosti i politika kolačića
                • Kontakt
                Naturala.hr
                • Zdravlje
                • Prehrana
                • Mindfulness
                • Odnosi i veze
                • Ljepota
                • Lifestyle
                • Majčinstvo
                • Ekologija i održivost
                • Aktualno
                COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                Upiši traženi pojam i stisni Enter.