Inovacije u wellness industriji

Koliko ste puta došli u svoju omiljenu trgovinu ili salon, prekopali torbicu u potrazi za karticom lojalnosti u koju bi vam zaposlenik udario pečat nakon obavljene kupovine i shvatili da…
Pročitaj

Smijeh je najbolji lijek koji možeš zamisliti

Učinak jednog grlenog "trbušnog" smijanja štitit će vas tri dana od bolesti, pa  se na taj način određuje i najveći dozvoljeni prekid terapije – najviše tri dana smijete biti bez…
Pročitaj

Yoga – tretman za psihičke tegobe

Yoga, tehnika koja je dokazano djelotvorna za uravnoteženje tijela, uma i duha – ovog je puta podvrgnuta testiranju koje je otišlo korak dalje i potvrdilo djelovanje yoge i na neke…
Pročitaj

Mali trikovi za tesanje struka

Uvijek aktualna tema – kako se riješiti barem dijela suvišnih kalorija, pa tako učiniti dobro djelo svom tijelu i duhu. Ovom prilikom izabrali smo pet simpatičnih strategija koje ne traže…
Pročitaj

Disanje: preduvjet zdravlja i opuštenosti

Jedan je jogi davno rekao „Disati znači živjeti“. Kratko, jednostavno i jasno. Mogao je jednako tako reći „Disati znači DUGO živjeti“ ili „Disati znači BITI SAVRŠENO ZDRAV“; sve su tvrdnje…
Pročitaj

Znanost o tehnikama relaksacije

Posljednjih 30 godina, javlja se u znanosti sve veći interes za relaksaciju i načine na koje relaksacija pomaže kod zdravstvenih problema. Istraživači su se fokusirali prvenstveno na bolesti i stanja…
Pročitaj

    Ulje nara za zdravlje i ljepotu

    Ljekovitost ploda nara (Punica granatum) poznata je već stoljećima. Postoji nebrojeno mnogo publikacija koje opisuju njegovo antioksidansno i antikancerogeno djelovanje – ali nar i ma i druga svojstva koja su…
    Pročitaj

    Čudne činjenice o vašem tijelu

    Unatoč tisućama godina istraživanja, neke funkcije ljudskog tijela i dalje ostaju nepoznanica ili barem ne prestaju zadivljavati svojom složenošću. Iako su dio naše svakodnevice, često na njih ni ne obraćamo…
    Pročitaj

      Rezultati nagradne igre Osvoji parfem

      U prvoj nagradnoj igri https://www.naturala.hr/osvoji-parfem/393/ na Naturali za registrirane korisnike, koja je trajala od 28.09 – 04.10.2011., željeli smo vam prirediti nešto nezaboravno i napravljeno isključivo za vas – parfem…