Ispunjen život
961 članaka
Pronađite inspiraciju za ispunjen i uravnotežen život na Naturala.hr. Čitajte članke o mentalnom zdravlju, mindfulnessu, osobnom rastu i savjetima za sretniji svakodnevni život. Istražite kako razviti pozitivne navike, poboljšati odnose i pronaći unutarnji mir. Pridružite se putovanju prema potpunom ispunjenju i zadovoljstvu.
Sama, ali ne i usamljena: 5 načina kako prigrliti samoću
Postoji velika razlika između ‘biti sama’ i ‘biti usamljena’. “Usamljenost je emocionalno stanje. To može ostaviti osjećaj odsječenosti, izazvati osjećaj da nešto propuštamo, što može dovesti do osjećaja socijalne izolacije”,…
Nemojte biti žrtva vlastitog straha! Evo kako preuzeti kontrolu nad mislima
Nepredviđene situacije i traumatični događaji mogu nas izbaciti iz kolosijeka i natjerati nas da izgubimo kontrolu nad vlastitim obrascima razmišljanja. To je posebice istina kad smo u svakodnevici sa svih…
Ironija, zar ne? Potraga za srećom rezultira njezinom odsutnošću
Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Happiness Studies pokazuje da usmjeravanje naše pozornosti na neku stvar može stvarno utjecati na način na koji se osjećamo. Drugim riječima, ako ne možemo…
