Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Kada se vide prvi rezultati vježbanja? Realan timeline i znakovi da napredujete
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj
    3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels, canva
  • Možete li prepoznati narcisa i po tome što stavlja na tanjur? Novo istraživanje otvara neočekivanu poveznicu između prehrambenih izbora i narcisoidnih crta
    Možemo li prepoznati narcisa po tome što jede? Istraživanje sugerira da je moguće
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • 6 vježbi koje mogu prirodno potaknuti vaš metabolizam
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte koji su to najbolji čajevi za anksioznost te kako vam mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja.
    Ovo su najbolji čajevi za ublažavanje anksioznosti, tvrde stručnjaci
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: canva
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Bruschette s patlidžanima i mentom

  • Zdravi recepti

Bruschette s patlidžanima i mentom

Patlidžan i menta - slasni vegetarijanski zalogaj za bezmesni ponedjeljak

  • Posted on 12. prosinca 2011.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Maja Matus
  • Foto: Maja Matus
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Bruschette s patlidžanima i mentom zadovoljit će i najprobranije nepce.

Govoriti o bruschettama sasvim je suvišno, a svaka od njih je jednostavna i upravo u toj jednostavnosti je njena ljepota. Kriške kruha premažu se s maslinovim uljem, doda se sirovi ili kuhani nadjev po želji, te se peku dok ne postanu hrskave. Odlično predjelo!
 
Prije nekoliko dana kod naših prijatelja našli smo se na večernjem druženju gdje je J. spremala divnu večeru, a između ostalog tu su bile na meniju i Bruschette s povrćem (tikvice, gljive i sušene brusnice). Mada sam alergična na brusnice, miris tih bruschetta mi se toliko svidio da sam tražila komadiće brusnica, izbacivala ih iz nadjeva i uživala u divnim bruschettama tješeći se da brusnice i nisu mogle toliko soka pustiti tijekom pečenja po ostatku nadjeva. Kao što vidite, preživjela sam 🙂
 
Kada je majka jučer donijela punu vreću domaćih patlidžana iz našeg vrta, uopće nisam oklijevala šta da napravim. Kako je od mojih začinskih bilja jedino menta preživjela i širi se kao da je proljeće, nisam oklijevala da ju upotrijebim. Kad je bal, nek’ je maskenbal!
 
 
Potrebni sastojci:
 
3 manja patlidžana, narezana na sitnije kockice
 
2 mlada luka, narezana na tanke kriške
 
2 režnja češnjaka, sitno nasjeckana
 
1 manja rajčica (šljivarica), narezana na kockice
 
2 žlice svježih listića menta, narezanih
 
1 žličica balzamičnog octa
 
maslinovo ulje
 
240 ml hladne vode
 
sol, papar
 
12 krišaka Baguette/Francuz kruha, narezanih dijagonalno na debljinu od 1 cm
 
 
 
Priprema:
 
U tavi srednje veličine zagrijte maslinovo ulje pa dinstajte mladi luk dok ne postane proziran. Pazite da ne izgori ili poprimi žutu boju.
 
Kada je luk postao staklast, dodajte patlidžane i rajčicu. Pržite povremeno miješajući oko 10 minuta.
 
Kada su patlidžani omekšali, dodajte češnjak i pinjole pa ih popržite dok ne puste aromu, a potom dodajte balzamični ocat, sol, papar i listiće mente. Dolijte vodu pa kuhajte dok sva voda ne ispari, a povrće bude mekano, oko 20 minuta.
 
U međuvremenu, zagrijte pećnicu na 180°C. Pripremite tepsiju za pečenje i obložite ju papirom za pečenje. Ostavite sa strane.
 
Svaku krišku kruha premažite s obje strane maslinovim uljem i posložite ih u tepsiju. Na svaku krišku kruha dodajte 1-2 žlice pripremljenog nadjeva od patlidžana.
 
Pecite 10-15 minuta ili dok vam kruh ne postane hrskav.
 
Izvadite bruschette iz pećnice, pospite s još listića mente i poslužite dok je još vruće.
 
 
 
Pozivamo vas da posjetite blog Maje Matus Dalmatiagormande.blogspot.com jer vas na njemu čekaju uputstva za Majinu božićnu nagradnu igru.
 
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Maska za regeneraciju umorne kože

    • Posted on 9. prosinca 2011.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Homeopatski tretman ekcema kod djece

      • Posted on 12. prosinca 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Irena Brbić
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu

      • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo

      • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Salata od kus-kusa bez pravila – ručak koji je odličan i topao i hladan

      • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Cheesecake bez laktoze: kremasti kolač s kokosovom kremom i indijskim oraščićima

      • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Loptice od piletine u umaku od ljetnih rajčica sa špagetima od heljde

      • Posted on 3. veljače 2026.3. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: Vedrana Orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati

      • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash, pexels
      Imamo recept za domaći grčki jogurt
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Domaći grčki jogurt: Zdrav, kremast i gotov za čas!

      • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Veganski burger od slanutka pun je pogodak za svako nepce

      • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Amico
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo

        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • 2 min
        • Foto: canva
        Pročitaj
      • Bezosjećajnost: 6 znakova koji pokazuju da netko pati od manjka empatije

        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Gubitak kilograma: 5 učinkovitih savjeta stručnjaka za dugoročne rezultate

        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 8 namirnica koje remete san (i zbog kojih se budite umorni)

        • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zašto ‘predugo smo zajedno’ nije razlog da ostanete u vezi koja vas ne ispunjava

        • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Kada se vide prvi rezultati vježbanja? Realan timeline i znakovi da napredujete
        • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj 2
        3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu
        • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
        • Foto: Pexels, canva
      • Možete li prepoznati narcisa i po tome što stavlja na tanjur? Novo istraživanje otvara neočekivanu poveznicu između prehrambenih izbora i narcisoidnih crta 3
        Možemo li prepoznati narcisa po tome što jede? Istraživanje sugerira da je moguće
        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        6 vježbi koje mogu prirodno potaknuti vaš metabolizam
        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • Otkrijte koji su to najbolji čajevi za anksioznost te kako vam mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. 5
        Ovo su najbolji čajevi za ublažavanje anksioznosti, tvrde stručnjaci
        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • Foto: canva

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Tisja Kljaković Braić: “Najodmornija sam kada – radim!”
        • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
        • Foto: privatna arhiva
      • 36 sati u Münchenu: Ženski vikend koji je počeo borbama, a završio tišinom
        • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
        • Foto: privatna arhiva
      • Stavite sebe na prvo mjesto: 5 konkretnih savjeta za brigu o sebi
        • Posted on 13. veljače 2026.12. veljače 2026.
        • Foto: pexels
      • Žene starije od 50 mogu živjeti zdravije i sretnije uz ovih 6 jutarnjih navika! Saznajte što preporučuju stručnjaci.
        6 jutarnjih navika koje žene starije od 50 ne smiju preskočiti – tvrde stručnjaci
        • Posted on 13. veljače 2026.12. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.