Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Kako pronaći vrijeme za brigu o sebi – i kad ste prezaposleni?
    • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
    • Foto: pexels
  • 3 ključne prednosti kreatina za zdravo starenje, prema istraživanjima
    • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ana Grzunov: “Ulažemo u uspomene, a ne u stvari”
    • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • “Zagrli za rijetke” – zagrljajem pružimo podršku osobama s rijetkim bolestima
    • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
    • Foto: Promo
  • Toksična veza s hranom: 7 znakova koji ukazuju da je vrijeme za promjenu
    • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Božanstveni sirovi cheesecake s malinama

  • Zdravi recepti

Božanstveni sirovi cheesecake s malinama

Tko kaže da torta mora biti kalorična? Možete bezbrižno uživati u ovom ukusnom cheesecakeu bez suvišnih ugljikohidrata

  • Posted on 4. svibnja 2014.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: www.shineonraw.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Do prije nekoliko godina, cheesecake nije bio toliko popularan u našim slastičarnicama, no ova američka slastica sada se u potpunosti udomaćila i polako zauzima mjesto klasičnim tortama. Postoji mnogo različitih načina pripreme cheesecakea, ali u ovoj su verziji svi sastojci zdravi pa vas šećeri i kalorije u ovom slučaju ne trebaju brinuti. Usto, sastojke nije potrebno termički obrađivati, što uvelike olakšava samu pripremu torte za koju bismo mogli reći da je zapravo sirova.

Iako je u njezinom nazivu cheese, sir ipak nije jedan od sastojaka pa je ova slastica pogodna i za vegansku prehranu. Maline u kombinaciji s bademima i indijskim oraščićima nikoga ne mogu ostaviti ravnodušnim, a kada jednom probate ovaj cheesecake, postat će apsolutni hit na svim vašim budućim rođendanskim proslavama.

Sastojci za koru:
– 1 ½ čaša badema
– 12 datulja 
– pola žličice ekstrakta od vanilije
– prstohvat soli
– 2 žličice vode

Nadjev s bijelom kremom:
– 2 šalice indijskih oraščića
– 1 šalica orahovog mlijeka
– ½ šalice agavinog sirupa
– ¾  šalice kakaovog maslaca
– prstohvat soli

Nadjev s malinom:
– pola šalice bijelog nadjeva
– ½ šalice malina
– maline za ukrašavanje

Priprema:

Sve sastojke potrebne za koru stavite u multipraktik i miksajte sve dok ne dobijete ljepljivu smjesu. Vodu dodajte prema potrebi. Tu smjesu dobro prstima utisnite u kalup za tortu te ostavite u hladnjaku da se malo stisne (sve dok ne završite s nadjevima).
Indijske oraščiće prethodno namočite i ostavite da odstoje dva sata. Pomiješajte ih u blenderu s orahovim mlijekom, agavinim sirupom i soli dok ne dobijete kremastu smjesu. Kakaov maslac otopite, dodajte smjesi te sve zajedno dobro sjedinite. Odvojite pola šalice dobivene smjese te u blenderu pomiješajte s malinama.

Na koru prvo rasporedite bijelu kremu, a kremu s malinama u krugovima nanesite sa slastičarskom špricom s tankim nastavkom. Nožem pravite linije od centra torte prema rubovima, a zatim i od ruba kalupa prema središtu. Tortu ukrasite cijelim, svježim malinama po želji. Prije posluživanja, torta mora odstajati šest sati u hladnjaku ili dva sata u zamrzivaču.
 
Izvor: www.shineonraw.com
 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Koji je kolesterol dobar kolesterol? Dr. Ben Kim daje odgovore

    • Posted on 4. svibnja 2014.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Zdravi recepti

    Priuštite tijelu dozu zelenog zdravlja

    • Posted on 4. svibnja 2014.2. rujna 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Flickr
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    3 brze i zdrave varijante međuobroka za dane kada nemate inspiracije

    • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: unsplash
    Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka!

    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu

    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels, canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo

    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Salata od kus-kusa bez pravila – ručak koji je odličan i topao i hladan

    • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Cheesecake bez laktoze: kremasti kolač s kokosovom kremom i indijskim oraščićima

    • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Loptice od piletine u umaku od ljetnih rajčica sa špagetima od heljde

    • Posted on 3. veljače 2026.3. veljače 2026.
    • 3 min
    • Autor: Vedrana Orlović
    • Foto: Vedrana Orlović
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati

    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: unsplash, pexels
    Amico
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Samopouzdanje: 9 psiholoških strategija koje mijenjaju način na koji vidite sebe

      • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
      • 6 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Domaći piling za lice: Jednostavan način da koži pružite svježinu, mekoću i sjaj

      • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
      • 2 min
      • Foto: canva
      Pročitaj
    • 3 brze i zdrave varijante međuobroka za dane kada nemate inspiracije

      • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
      • 2 min
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
    • Niža razina ovog nutrijenta povezana je s depresijom kod žena mlađih od 30

      • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Zaboravite na jogurt – ovih 6 namirnica sadrži još više probiotika

      • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Kako pronaći vrijeme za brigu o sebi – i kad ste prezaposleni?
      • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
      • Foto: pexels
    • 2
      3 ključne prednosti kreatina za zdravo starenje, prema istraživanjima
      • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
      • Foto: Pexels
    • 3
      Ana Grzunov: “Ulažemo u uspomene, a ne u stvari”
      • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
      • Foto: Privatna arhiva
    • 4
      “Zagrli za rijetke” – zagrljajem pružimo podršku osobama s rijetkim bolestima
      • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
      • Foto: Promo
    • 5
      Toksična veza s hranom: 7 znakova koji ukazuju da je vrijeme za promjenu
      • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
      • Foto: pexels

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Starite li zdravo? Ovih 5 znakova pokazuju da ste na pravom putu
      • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
      • Foto: Pexels
    • Prepoznajte toksične prijatelje uz teoriju 'police prijateljstva', otkrijte tko vam crpi energiju i postavite granice bez drame.
      Kako prepoznati toksične prijatelje? Ovaj jednostavan test otkriva tko vam crpi energiju
      • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
      • Foto: Pexels
    • Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka
      Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka!
      • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
      • Foto: Pexels
    • Kada se vide prvi rezultati vježbanja? Realan timeline i znakovi da napredujete
      • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.