Često kad osjetimo prve simptome bolesti pokušavamo izbjeći „gubljenje vremena“ na posjet liječniku, te posežemo za brzim rješenjima iz kućne apoteke- antibioticima. Premda oni jesu izuzetno učinkoviti lijekovi i zasigurno jedno od najvećih otkrića moderne medicine, oni ne mogu izliječiti sve.
Antibiotici neće pomoći u ozdravljenju kod virusnih infekcija (prehlade, gripe i većina slučajeva akutnog bronhitisa). Tada je najbolje odoljeti iskušenju da posegnemo za antibiotikom, naoružati se strpljenjem i koristiti lijekove iz prirode.
Antibiotici su djelotvorni samo kod bakterijskih infekcija poput upala uha, infekcija mokraćnog sustava, upala sinusa itd. Ako uzimamo antibiotike kad ih ne trebamo, oni možda neće biti učinkoviti onda kada ćemo ih zaista trebati. Mnoge se infekcije više ne mogu uspješno liječiti s antibioticima koje smo koristili prije desetak godina.
U današnje vrijeme u Europskoj uniji zbog ozbiljnih infekcija bakterijama otpornima na antibiotike godišnje umre oko 25 tisuća osoba. Ukoliko antibiotike ne budemo koristili odgovorno i savjesno, antimikrobna rezistencija u budućnosti mogla bi ugroziti mogućnost liječenja brojnih danas izlječivih infektivnih bolesti.
Kako bi se upozorilo na važnost te tematike, od 13. veljače se u Hrvatskoj obilježavao Tjedan pažljivog propisivanja antibiotika. Također, Agencija za lijekove i medicinske proizvode (HALMED) je pokrovitelj i sudionik u provedbi 4. javne edukativne kampanje za promicanje ispravne uporabe antimikrobnih lijekova (JEKA) čiji je osnovni cilj smanjenje nepotrebnog ili neprimjerenog korištenja antibiotika jer prekomjerna uporaba antibiotika uzrokuje rezistenciju, odnosno otpornost mikroorganizama na dotad učinkovit lijek.
Tekst Nacionalnog programa za kontrolu otpornosti bakterija na antibiotike 2009.-2014. je dostupan na linku.
Postoji nekoliko stvari koje možete napraviti kako biste se osigurali da će antibiotici biti učinkoviti:
• Antibiotike uzimajte samo po preporuci liječnika. Pazite da ih uzimate u točno propisanoj količini, na propisan način i u točno propisano vrijeme. Također, propisanu dozu antibiotika trebate popiti do kraja.
• Uvijek pitajte vašeg liječnika jesu li antibiotici zaista najbolja terapija. Objasnite mu da ne želite koristiti antibiotike ako ih zaista ne trebate.
• Nemojte praviti pritisak na vašeg liječnika da vam propiše antibiotike. Pitajte ga što drugo možete učiniti da se osjećate bolje.
• Nemojte koristiti antibiotike koji su propisani za drugu bolest ili za drugu osobu. Ukoliko to učinite, samo možete odgoditi oporavak.
• Kako kažu u narodu „Bolje spriječiti nego liječiti“.
Niz malih, svakodnevnih, naizgled nebitnih odluka vodi do zdravlja. Održavajte visok stupanj higijene, redovito provjetravajte zatvorene prostore, u zimskom se razdoblju klonite zadržavanja u velikim grupama, izbjegavajte jako klimatizirane prostore (tj. velike temperaturne razlike), te prilagodite obuću i odjeću vremenskim prilikama. Također, pripazite na prehranu, pokušajte sniziti razinu svakodnevnog stresa i redovito se baviti tjelesnom aktivnošću.
