Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
  • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Kintsugi – japanska umjetnost veličanja nedostataka s metaforom

  • Ispunjen život

Kintsugi – japanska umjetnost veličanja nedostataka s metaforom

Srž ove ideje je isticanje pukotina i nedostataka, a ne njihovo sakrivanje - i zato sa sobom nosi snažnu poruku

  • Posted on 1. travnja 2022.1. travnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Total
18
Shares
18
0
0
Total
18
Shares
18
0
0

U posljednje dvije godine naš se život drastično promijenio. Prošlo je dvije godine otkako smo rad u uredu zamijenili radom od kuće, čekali u redu za trgovinu, bili puni neznanja o pandemiji – i puni straha. A uz to, pogodili su nas i potresi, koji su mnogima dodatno poljuljali psihičko stanje. I sve je to normalno. Naznaci stresa, nezadovoljstva i nesigurnosti zato se u nama često pojavljuju pa imamo dojam da smo puni pukotina. Možda zato što smo se odrekli planova ili pak zbog razočarenja, žaljenja za onim izgubljenim ili straha od neuspjeha. 

Stari ‘ja, novi ‘ja’

Možda biste se u tim nesigurnim i ne baš vedrim trenucima htjeli vratiti na staro, a u ogledalu vidjeti onu mlađu i veseliju osobu koja ste nekada bili. Osobu bez pukotina. No, nema nazad jer nas život mijenja, a prihvaćanje te činjenice mogao bi biti početak vašeg rasta.  

Prihvatite da su vas godine u nekim segmentima promijenile, možda vas je i ona 2020. malo promijenila. Imate nove navike, nove strahove, neke novo-razvijene sposobnosti. A ta promjena ne mora biti loša, već prilika da ponovno pronađete sebe. Ako vam se čini da su neki segmenti vašeg života slomljeni, zapamtite da oni ne moraju biti vječno slomljeni. Iz njih možete izaći jači i bolji. 

View this post on Instagram

A post shared by Kirsten Robinson✖️NakedWriting (@nakedwriting)

Zlato po razbijenom 

U japanskoj umjetnosti, naime, postoji jedna nesvakidašnja metoda restauracije keramike. Umjesto da zalijepe razbijene dijelove kao da se ništa nije dogodilo, Japanci razbijene dijelove ukrašavaju i ističu zlatnom bojom ili drugim ukrasom. Šalica i čajnik i dalje su funkcionalni, ali promijenjeni.

Ta se promjena pokazuje s ponosom, pa taj predmet postaje vrjedniji nego što je bio prije nego što ga je netko razbio. Obnovljeni šalica i čajnik ljepši su zbog vremena uloženog u restauraciju, zbog nove snage i ljepote koja proizlazi iz te promjene. 

Dajte si vremena 

Slično je s ljudima – kad se mijenjamo, učimo. Kad se borimo, rastemo. Kad popravljamo svoje živote, dobivamo novu, pokretačku snagu. Stječemo mudrost te izlazimo jači nego prije. Obnavljamo sebe i zalažemo se za druge. Odbacujemo slojeve pretvaranja i postajemo bolji nego ikad. Zlato koje koristite za svoj popravak neka vam pritom budu brižnost i ljubaznost prema sebi i drugima. 

Svoju slomljenost možemo pretvoriti u ljepotu, poput Japanaca. Samo si to trebamo i dopustiti – i dati vremena pozitivnoj promjeni! 

Pročitaj i ovo:

  • Kupanje šumom – japansko umijeće opuštanja koje pogoduje zdravlju
  • Japanski rituali: Jednostavne prakse za dug i sretan život
  • Ikebana: Japanska tradicija aranžiranja cvijeća savršena za uskrsni stol

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
18
Shares
18
0
0
Prethodni članak
  • Doza inspiracije

Andrea Andrassy: “Samoživost je nešto od čega bježim”

  • Posted on 1. travnja 2022.1. travnja 2022.
  • Autor: Loredana Lindić
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

Recepti Mary Berry: Lucyin kolač s jagodama koji ćete odmah zavoljeti

  • Posted on 1. travnja 2022.1. travnja 2022.
  • Autor: PR
  • Foto: Promo
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje

  • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
  • 5 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo

  • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako različite metode čišćenja utječu na naše mentalno zdravlje?

  • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno

  • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Ljubomorni ste i zavidni? Psiholozi otkrivaju kako izbjeći te osjećaje

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 5 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da otkrijete svoju strast

  • Posted on 27. rujna 2026.25. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako si olakšati ponedjeljak i započeti radni tjedan bez stresa?

  • Posted on 27. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako voditi teške razgovore s partnerom, a odnos ostaviti netaknutim?

  • Posted on 26. rujna 2026.25. rujna 2026.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Croatia Airlines
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

    • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto

    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?

    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: canva
    Pročitaj
  • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!

    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo

    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
  • 4
    Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Kako različite metode čišćenja utječu na naše mentalno zdravlje?
    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nije sve u kremama! Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik
    • Posted on 2. listopada 2026.1. listopada 2026.
    • Foto: CANVA
  • Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno
    • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte kako maslinovo ulje prije spavanja poboljšava san, probavu i zdravlje srca, te saznajte sve o tome kako započeti ovu rutinu
    Maslinovo ulje prije spavanja: Zdravstvene koristi i kako ga uvesti u večernju rutinu
    • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
    • Foto: canva
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.