Jeste li ikad primijetili kako voda u toplicama i wellnessima hotela uvijek ima puno bolji okus od gotovo bilo kojeg drugog pokušaja aromatiziranog H2O? Tajna je, kaže Cecelia McKibben, spa voditeljica hotela Jerome u Aspenu, u punjenju bočice vode sa svim željenim sastojcima noć prije nego ćete je konzumirati, kako bi dopustili okusima da je prožmu.
Također, u spa centrima se uglavnom koriste filtrirana voda i organski sastojci koji također doprinose boljem okusu. Evo super jednostavnog recepta kojeg možete pripremiti već večeras.
Sastojci:
- 9 šalica filtrirane vode
- 1 žličica ribanog đumbira
- 1 veliki krastavac, tanko narezan
- 1 veliki limun, tanko narezan
- 13 listova metvice
Priprema:
Naribajte malo đumbira, a krastavac i limun tanko narežite. Ulijte 9 šalica filtrirane vode u veću staklenu bocu i dodajte sastojke. Na kraju napitak ukrasite s par listova metvice. Bocu premjestite u hladnjak da odstoji preko noći, a ujutro uživajte u svom spa napitku.
Za još veći užitak vodu popijte iz neke lijepe čaše, kao što je ona za martini. Tako ćete svim čulima uživati u mirisu i okusu ovog super-zdravog napitka.
Pročitaj i ovo:
- Opuštanje kod kuće: Spa doživljaj u toplini vlastitog doma
- Mirisno i antivirusno: kupka s eteričnim uljima ublažit će simptome prehlade
- Masaža vlasišta opušta um i potiče rast kose
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
