Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Promo
  • Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: canva, Pexels
  • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Blijed i sivkast jezik? Evo na koji bi zdravstveni problem mogao ukazivati

    Blijed i sivkast jezik? Evo na koji bi zdravstveni problem mogao ukazivati

    'Zdrav' jezik je uglavnom svijetlo ružičaste boje, bez dlačica, vlažan i pomalo blistav, a svako odstupanje bi mogao biti pokazatelj nekog zdravstvenog problema

    • Posted on 19. studenoga 2020.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Depositphotos
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Ako ste ikad imali seansu s liječnikom tradicionalne kineske medicine, velika je vjerojatnost da ste već čuli: “Pogledajmo vaš jezik.” To je prilično uobičajena praksa u drevnoj iscjeliteljskoj filozofiji. “Imamo čitave satove o dijagnozi jezika”, objašnjava nacionalna certificirana akupunkturistica Paige Bourassa.

    Naime, ispostavilo se da jezik može biti koristan alat koji zapravo govori o vašem zdravlju i dobrobiti. Zdravi mišić jezika obično je svijetloružičast, vlažan i pomalo blistav. Blijedi, obezbojeni jezik? Pa, možda imate problema s protokom krvi i cirkulacijom.

    Prvo, kakve veze vaš jezik ima sa zdravljem?

    ‘Čitanje iz jezika’ nije novi koncept – kao što je već rečeno, to je uobičajeni postupak koji datira unatrag stoljeća. Iako je zapadnjačka medicina nije u potpunosti prihvatila, postoji nekoliko recenziranih studija koje podupiru njezinu učinkovitost.

    Iz perspektive tradicionalne kineske medicine, oblik, kvaliteta, tekstura i boja jezika mogu ukazivati na probleme sa zdravljem koji se kriju ispod površine. Također, jezik je jedini mišić koji možete vidjeti bez kože na tijelu. Zbog toga može pokazati relativnu indikaciju o, primjerice, količini energije koju imate u tijelu i razinama krvi ako stagniraju.

    Točnije, postoji cijela jezična karta koju možete raščlaniti, a svaka regija povezana je s različitim dijelom tijela. “Postoje područja za jetru. Postoje područja za srce, želudac, slezenu, bubrege”, napominje dr. Bourassa. “Možete saznati koji vrijedi za koje područje i dijagnosticirati prema boji.“

    Jezik i cirkulacija

    Prema dr. Bourassi, blijedi jezik ide ruku pod ruku s protokom krvi. “Ako je ‘savršeni’ jezik svijetlo ružičaste boje, bez dlačica, vlažan i pomalo blistav, jezik s nedostatkom krvi bit će malo bljeđi, a ponekad može poprimiti i sivkastu nijansu. Treba primijetiti da se ovo razlikuje od ljubičastog ili tamno obojenog jezika – u tradicionalnoj kineskoj medicini to bi moglo ukazivati ​​na poremećaje cirkulacije poput reumatoidnog artritisa, prema istraživanju.”

    Naravno, ne možemo s potpunim uvjerenjem reći da ako imate blijedi jezik, imate loš protok krvi. Ali ako primijetite neke druge trome simptome (npr. nisku energiju, hladne ruke ili probavne smetnje), dobar, dug pogled na vaš jezik možda vas može dodatno informirati.

    Sljedeći bi korak bio savjetovanje sa stručnjakom koji će vam pomoći u rješavanju problema. Zapamtite: Čitanje jezika je znak, a ne rješenje – to je prvi korak prema prepoznavanju neravnoteže u vašem tijelu, ali tada je na vama da obavite posao.

    Pročitaj i ovo:

    • Riječ stručnjaka: Položaj u kojem spavate može utjecati na vaše zdravlje
    • Jednostavnije ne može: Evo kako očuvati zdravlje srca
    • Jedi zdravo: Dobra cirkulacija i zdravlje srca kriju se u ovoj vrsti povrća

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak

      Čuvajte zdravlje i imunitet: Inhalacijom eteričnim uljima protiv virusa

      • Posted on 17. studenoga 2020.9. siječnja 2025.
      • Autor: Nina Kovačić - Promo Fagron
      • Foto: Depositphotos
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Tips & Tricks: 5 načina kako da svako povrće bude ukusno

        • Posted on 24. studenoga 2020.24. studenoga 2020.
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

        • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: canva, Pexels
        Pročitaj
        • Menopauza

        Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje srca

        Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: PR objava
        • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset

          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice

          Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka

          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”

          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • 6 min
          • Foto: Privatna arhiva
          Pročitaj
        • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća

          Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?

          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: Promo
        • 2
          Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: canva, Pexels
        • 3
          Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • 4
          Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • 5
          Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
          • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels, unsplash
        • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost
          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor
          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.