Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

  • Zdravi recepti

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

Cjelovit i lagan obrok umotan u palačinku

  • Posted on 24. rujna 2012.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Dianežević, Kuhari.com
  • Foto: Kuhari.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Palačinke, pa tko ih ne bi volio? Mogu se pripremiti na stotinu načina i nikad vas ne iznevjere. Mlada kuharica Nikolina Dianežević u palačinke je zamotala pravi hranjiv i cjelovit obrok idealan za ljetne dane. Za točan omjer namirnica ovog ukusnog recepta posjetite stranicu Kuhari.com, a u produžetku možete pročitati kako se priprema. 

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom 

PRIPREMA POVRĆA

Korabicu ogulite, narežite na kockice i prokuhajte 10-tak min u slanoj vodi da omekša. Ocijedite.

Ljutiku sitno nasjeckati.

Rajčice blanširajte tako što ćete im zarezati križić na gornjoj i donjoj strani i potopiti na 2-3 min u kipuću vodu. Nakon toga ih preliti hladnom vodom i oguliti kožicu. Odstraniti i sjemenke i narezati meso na kockice.

Tikvice narezati na kockice.

 

PALAČINKE

Od brašna, jaja i mlijeka pjenjačom izraditi tijesto za palačinke. Dobro posoliti i popapriti.

U tavi ugrijte maslac i ispecite palačinke.

Kad ih ispečete omotajte ih alu folijom kako se ne bi hladile dok pripremate nadjev.


NADJEV

Ljutiku propirjati na ugrijanom maslinovom ulju dok ne postane staklasta. Dodati tikvicu, pirjati par minuta pa dodati korabicu i rajčicu te kratko propirjati.

Uliti povrtni temeljac i zakuhati, pa začinite solju, paprom, kajenskim paprom (ili chilijem) i šećerom.

Pirjati na laganoj vatri 5 min.

Dodati ovčji sir istrgan na male komadiće te promiješajte da se sir počne lagano topiti..

Svaku palačinku nadjenite smjesom od povrća i sira. 

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Učinite svoj dom sigurnim za djecu

    • Posted on 22. rujna 2012.9. siječnja 2025.
    • Autor: Josipa Kovač
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Fitoaromaterapija kod stresa – dermalna primjena, masaže i kupke

      • Posted on 27. rujna 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana

      • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovi ‘tajni’ ljetni zalogaji mogu sabotirati vaš dobar posao u teretani?

      • Posted on 14. kolovoza 2026.13. kolovoza 2026.
      • 4 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Napravite sami: Zdravi domaći sladoledi su baš neodoljivi

      • Posted on 14. kolovoza 2026.14. kolovoza 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ljetni smoothie od breskve dolazi uz tajni protuupalni sastojak

      • Posted on 6. kolovoza 2026.6. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Kaboompics
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Voda s dodatkom voća, začina i bilja – 5 recepata za hidratizirano ljeto

      • Posted on 24. srpnja 2026.24. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovo slatko osvježenje od limete pomaže kad vrućine zaprijete

      • Posted on 10. srpnja 2026.10. srpnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Vedrana Orlović: Domaći pesto od bosiljka i badema

      • Posted on 17. lipnja 2026.17. lipnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: Vedrana Orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Fini ljetni desert: pita kruh s jagodama, kikiriki maslacem i džemom

      • Posted on 12. lipnja 2026.12. lipnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za ‘servis’

        • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 5 min
        • Foto: Poliklinika Sinteza
        Pročitaj
      • Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu

        • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        Pročitaj
      • Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
        Pročitaj
      • Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
        • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
        • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
        • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
        • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
        • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
        • Foto: pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Rutina: Osjećate li da vam je život dosadan i u stalnoj kolotečini?
        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • Nakon cijele noći sna, i dalje te hvata umor? Evo u čemu može biti problem
        • Posted on 16. kolovoza 2026.16. kolovoza 2026.
        • Foto: Unsplash
      • Dehidracija ljeti nije jedini neprijatelj, pripazite i na unos soli
        • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
      • Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana
        • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.