Pozitivne afirmacije dugogodišnja su praksa za sve one kojima treba malo dodatnog svakodnevnog poticaja, a najbolji dio je – besplatne su i fleksibilne! Možete ih zapisivati na ljepljive papiriće koje ćete postaviti na zrcalo, u aplikaciju za bilješke na telefonu radi malo poticaja u pokretu ili jednostavno pamtiti svoje favorite i recitirati ih u vrijeme nesigurnosti.
Bilo da imate problema s gomilanjem negativnih osjećaja ili samo želite povećati svoje samopoštovanje, nadamo se da ćete na ovom popisu pronaći potvrdu koja odjekuje.
- Traženje pomoći znak je samopoštovanja i samosvijesti.
- Promjena mišljenja je snaga, a ne slabost.
- Svaka moja odluka potkrijepljena je mojim neupitnim iskustvom.
- Afirmiram i potičem druge, kao što to činim i sama.
- Samo ja znam istinu o tome tko sam.
- Smijem tražiti ono što želim i što trebam.
- Dopušteno mi je da se osjećam dobro.
- Sposobna sam uravnotežiti lakoću i napor u svom životu.
- Kompletna sam ovakva kakva jesam.
- Ne bojim se promjena, one se trebaju bojati mene.
- Radim posao koji mi odgovara.
- Dobra sam i postajem sve bolja.
- Rastem i idem svojim tempom.
- Drže me i podržavaju oni koji me vole.
- Jedino sam ja zadužena za to kako se osjećam i odlučujem se osjećati sretno.
- Mogu reći ne svemu što me ne čini sretnom.
- Voljena sam i dostojna.
- Više sam nego što mi okolnosti nalažu.
- Otvoren sam za promjenu.
- Optimist sam jer je danas novi dan.
- Mirna sam i cjelovita.
- Dovoljan sam dokaz o tome tko sam i što zaslužujem.
- Odgovorna sam za sebe i u potpunosti preuzimam tu odgovornost.
- Sigurna sam i okružena ljubavlju i podrškom.
- Još uvijek učim pa je u redu griješiti.
- Moja perspektiva je važna.
- Cijenjena sam i korisna.
- Odmorna sam i uzbuđena zbog novog dana.
- Vrijedna sam ulaganja u sebe i stvari koje me vesele.
- Pripadam ovdje i zaslužujem svoje mjesto pod suncem.
- Izdišem bolne stvari koje opterećuju moje srce.
- Dišem s povjerenjem, izdišem sumnju.
- Mogu biti mekana u svom srcu, a čvrsta u svojim granicama.
- Mogu kontrolirati kako reagiram na stvari koje se događaju.
- Mogu odjednom osjećati dva suprotstavljena osjećaja – to znači da ih obrađujem.
- Dobre osobine slavim u drugima i sebi.
- Zaslužujem dodir sa svojom maštom.
- Zaslužujem informacije i zaslužujem i trenutke tišine.
- Zaslužujem samopoštovanje i čist prostor.
- Sve stvari radim s ljubavlju.
- Ne moram se zadržavati na tamnim mjestima, tamo se ne nalazi moja svjetlost.
- Ne pretvaram se da sam bilo tko ili bilo što drugo osim onoga što jesam.
- Ne ustajem i ne padam za drugima.
- Ne žurim kroz život, tempiram brzinu mirnoćom.
- Prihvaćam promjene neprimjetno i otvaram se novoj prilici koju mi ona pruža.
- Prihvaćam pitanja u svom srcu, ali ne žurim s odgovorima.
- Rastem prema svojim interesima, poput biljke koja poseže za suncem.
- Došla sam dalje nego što sam ikad pomislila da je to moguće.
- Imam sve što mi treba za uspjeh.
- U životu mi je potrebna tek nekolicina ljudi kojima sam potrebna i ja.
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
