Zdravlje
4852 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Tri korisne aplikacije za određivanje plodnih dana
Iako se to uči još u osnovnoj školi, veliki broj žena još uvijek nije siguran kako izračunati plodne dane u ciklusu. Metoda izračuna plodnih dana vrlo je jednostavna, no ipak,…
Koji je vaš recept za druženje?
Kada pomislite na Italiju, pomislite na druženje, dobru laganu hranu, tjesteninu, rajčice, pizzu, vino, dobro raspoloženje, sunce… i naravno, neizostavan dio svake talijanske kuhinje – mozzarellu! Imate li svoj…
Poliklinika Lege artis: rješenje za proširene vene
Muče vas grčevi u nogama? Težina i oticanje nogu dio su vaše svakodnevice? Jedan od razloga koji mogu uzrokovati pojavu ovih problema su proširene kapilare, i to ne samo na…
INTERVIEW dr. Legac: Panični napadaji liječe se psihoterapijom i sportom
Naša renomirana psihoterapeutkinja dr. Denisa Legac koja u svojoj profesionalnoj biografiji bilježi niz uspjeha kod tretiranja paničnih napadaja te s pravom nosi epitet jednog od najvećih stručnjaka za tu problematiku…
10 minuta vježbanja u vodi za istesano tijelo
Vježbanje u vodi spada u kategoriju intenzivnog vježbanja koje jača i oblikuje mišiće te izgara ‘pun brod’ kalorija. To je zato što voda stvara prirodni otpor 800 puta veći nego…
Pozdrav suncu za psihički mir i fizičko zdravlje
Pozdrav suncu (Surya Namaskara) jedna je od najpopularnijih vježbi yoge. Svojevrsni je sažetak najosnovnijih položaja (asana) u jedinstvenoj koreografiji od 12 elemenata. Njegovo blagotvorno djelovanje na ljudski organizam poznato je…
Polpete od boba
Ovaj recept za polpete od boba jako je zahvalan jer ih možete spraviti i od zamrznutog te od mladog povrća. Radi se o izrazito zasitnom receptu, tako da je dovoljno…
Sedam veganskih savjeta za gubljenje kilograma
Kathy Freston, autorica bestselera ‘Veganist: Lose Weight, Get Healthy, Change the World’, lansirala je svoj najnoviji uradak ‘The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss’…
Tako je lako napraviti domaći senf
Kad je svjetski poznata herbalistica, po narodski travarka, Rosalee de la Forêt prije par godina sa suprugom bila u posjetu rodbini u Francuskoj, ni slutila nije da će reanimirati i…