Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Evo zašto trebaš hodati barem sat vremena dnevno
Redovita tjelovježba kao što je hodanje bitna je za zdravlje i jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti za sebe, upozorava Maria Hoven s portala Livestrong.com. Hodanje je vježba umjerenog…
Istina o šećeru – evo što se događa tvom tijelu kad pojedeš slatko
Način na koji slatko utječe na naše tijelo mnogo je kompleksniji nego samo debljanje. U stvari, ako jedete tonu šećera, gotovo svaki dio vašeg tijela osjeća posljedice, a to su…
Zašto je himalajska sol dobra za tebe?
Himalajska kamena sol poznata je i kao ružičasta kamena sol zbog karakteristične blijedo ružičaste boje. Vađena u Pakistanu, himalajska sol je sol prirodno bogata brojnim mineralima. Može biti vađena u…
Kada ste zadnji put provjerili svoj vid?
Svake godine, drugi četvrtak u listopadu obilježavamo Svjetski dan vida. Čak 2,5 milijarde ljudi na svijetu nema ispravnu korekciju vida, stoga se osobito na taj dan ističe važnost podizanja svijesti…
Napravite sami: Losion i šampon protiv ispadanja kose sa koprivom
Razlozi gubitka kose i kod žena i kod muškaraca mogu biti raznoliki: zdravstveni, genetski predodređeni, hormonalni, nedostaci vitamina i minerala, a također i određeni lijekovi mogu izazvati ispadanje kose. No…
Zeleni smoothie je savršeni izvor nutrijenata – evo kako ga napraviti!
Tražite načine kako biste dodali još povrća u svoju prehranu? Ako ne, trebali biste – konzumiranje raznih svježih namirnica važno je za vaše zdravlje. Neke hranjive tvari, poput vitamina C,…
Za i protiv: Atkinsova dijeta, Dijeta po krvnim grupama i Hayeva dijeta pod znanstvenom lupom dr. Lejle Kažinić Kreho
Dijete se danas često komentiraju i procjenjuju, ali točno odrediti je li neki redukcijski program dobar ili nije mnogo je kompliciranije nego samo ga proučiti. Različiti dijetetski programi su svuda oko…
bio&bio cafe – dobra priča o kavi
Prema International Coffee Organization (2016), godišnja potrošnja kave po stanovniku u Hrvatskoj iznosi 5,3 kg. Na našim je prostorima poznata tradicija druženja uz kavu, pričanja uz kavu. Na „kavu“ odlaze…
Otkrivena tajna štrukli Sanje Doležal
Reprezentativni à la carte restoran Dvorac Mihanović nudi bogatstvo tradicionalnih i nacionalnih jela. No, jeste li znali da su se tu nekada kraljevi gostili obilnim dvorskim večerama uz taktove dvorske…