Zdravlje
4849 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Dr. Elma Bunar: Dolazi nova era estetske medicine
Iza dr. Elme Bunar stoji dugogodišnje iskustvo i rad na području estetske i funkcionalne medicine – nakon studija u Sarajevu, svoj je osobni i profesionalni razvoj nastavila…
20-minutna rutina za vježbanje koja će razgibati i pokrenuti cijelo tijelo
Pronalaženje vremena za vježbanje često je jednako zahtjevno kao i sam trening. Između posla, obitelji i prijatelja, osobnih hobija i drugih društvenih obveza, mnogi se bore da…
Dr. Shin Takahashi: U Hrvatskoj se živi bolje nego u Japanu
Ako ste se pitali što jednog Japanca natjera na život u Hrvatskoj, odgovor je – kombinacija ljubavi i želje za izazovima. Dr. Shin Takahashi u Zagrebu živi…
Zeleni izlog: Zdravi i njegovani
Koliko često sebe stavljate na prvo mjesto? Ruku gore ako mislite da biste to mogli i češće jer kad brinete o svom zdravlju, kad se osjećate dobro,…
Hrvatska aplikacija SightRun vodi trkače kroz sve atrakcije Graza
SightRun je besplatna mobilna aplikacija koja povezuje trčanje i turističko razgledavanje, a koristi GPS sustav mobilnog telefona za aktivaciju audio zapisa. Prvi gradovi u kojima je moguće…
Dovedite hormone u red!
Naglo debljanje ili mršavljenje bez promjene prehrambenih navika, nesanica, glavobolja, nepravilni menstrualni ciklusi, umor, smanjena želja za seksom, ispadanje kose i depresija često mogu biti simptomi manjka…
6 znakova zbog kojih trebate posumnjati na osteoporozu
S pravom nazvana tihom bolesti, osteoporoza je bolest koštanog tkiva u kojoj kosti postaju krhke i lomljive zbog gubitka svog organskog i mineralnog dijela. Ubraja se među…
Indijski oraščići i goji bobice: Dobitna kombinacija za domaće energetske pločice
Energetske pločice predstavljaju odličan međuobrok, u vrijeme pauze na poslu te prije ili nakon treninga. Kao što im i samo ime kaže, osiguravaju vašem dijelu dozu energije,…
Kako u prehranu ubaciti još više voća i povrća? Uz pomoć ovih pet smoothieja
Ako ste od onih koji jedva otrpe povrće na tanjuru (a dovoljno ste svjesni svih razloga zašto se ono mora naći na vašem jelovniku), smoothieji su odličan…