Pročitaj

    Nije važno samo koliko spavate, nego i kada spavate

      Baš kao što je važno pridržavati se sedam do osam sati sna svake noći, novo istraživanje sugerira kako je odlazak u krevet i buđenje svaki dan u otprilike isto…
    Pročitaj

      Dr. Matija Gikić: Stomatolog s vizijom

        Budući da dolazi iz stomatološke obitelji, dr. Matija Gikić, univ. mag. med. dent., specijalist oralne kirurgije, odmalena je rastao sa svijesti o važnosti očuvanja dentalnog zdravlja i željom da…
      Pročitaj

      Kesteni u neodoljivom jesenskom pudingu

        Kesteni se definitivno ubrajaju među one namirnice čiji nas miris i okus automatski podsjeća na jesen. Pečeni ili kuhani, u neodoljivom kesten pireu, njihova gastronomska priprema seže i mnogo…
      Pročitaj

        Svako jutro jedno jaje: Tri ideje za zdravi, a brzi doručak

          Jaja dugo nisu bila dobrodošla na nutricionističkom tanjuru, ali sada polako (ali sigurno) zadobivaju nazad svoj status supernamirnice. Prvotno cijenjena kao bogat izvor esencijalnih nutrijenata, od 1970-ih godina dolaze…