Zdravlje
4849 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Neobičan i loš zadah? Evo na što može upućivati…
Neugodni zadah ili halitoza nam uglavnom samo stvara neugodu i uspijevamo ga držati pod kontrolom redovitom oralnom higijenom. Ipak, primijetite li da ne nestaje tijekom dana ili da se osjeti na voće ili…
VIDEO: Kratki treninzi koje možete ‘ugurati’ između obaveza
Ljeto je odavno gotovo i obaveze koje svakoga dana moramo izvršiti opet su u zamahu te nam ponestaje vremena za trening i održavanje zdravih navika. No, za obaviti kvalitetan trening…
dr. Meri Bura: “Bolestima štitnjače mogu pomoći i zdravi životni stil te individualna holistička preporuka”
Bolesti štitnjače sve su češći zdravstveni problem diljem svijeta kojemu treba doskočiti cjelovitim pristupom – od sagledavanja funkcije organa pa sve do promjene životnog stila. Holistički pristup i Mulier metoda,…
Desetominutno rastezanje za odličan početak dana
Započeti jutro na zdrav način ne mora biti dugotrajno i komplicirano. Dovoljno je da izdvojite 10 minuta za sebe. Istezanje je odličan način da se oslobodite jutarnje napetosti, ostanete u…
Mišićni čvorovi: Uz trik s teniskom lopticom umanjite neizdrživu bol
Sjedilački način života već je uzeo maha, a brojne negativne posljedice sve su očitije i umanjuju kvalitetu svakodnevnoga života. Nepravilno držanje, rad za računalom u istom položaju gotovo 8 sati svaki dan koji na kraju često začinimo sjedenjem…
Jestivi cvjetovi: Zašto ih trebate početi uzgajati kod kuće?
Iako ove male cvjetove možete pronaći na tržnici ili trgovinama, njihov uzgoj kod kuće može biti veoma koristan. Branje jestivog cvijeća iz vlastitog organskog vrta često je i sigurniji potez…
Hodanje za dugovječnost: Koliko treba napraviti koraka dnevno?
Fizička aktivnost je preduvjet zdravog tijela i duha, ali ne morate se znojiti u teretani kako biste svom tijelu pružili dovoljnu količinu aktivnosti – dovoljno je samo kretati se. Ipak,…
Jesen u Poliklinici Bagatin u znaku besprijekorne ljepote
I dok je ljeto mnogima omiljeno godišnje doba, koži često uzrokuje velike probleme. Visoke temperature, vjetar, sol i prekomjerno znojenje pravi su neprijatelji zdrave i njegovane kože koju dovode do…
Spirulina i klorela: Alge kao put do zdravije prehrane?
Plavozelene alge za većinu su ljudi još uvijek ponešto neuobičajen dodatak prehrani, no njihova popularnost raste, i to opravdano kad se uzme u obzir blagotvoran utjecaj koji mogu imati na zdravlje. Dvije najčešće vrste koje unosimo…