Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Prva dama slavonskog turizma: “Želite li upoznati Hrvatsku, krenite prema Dunavu”
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Danijel Soldo
  • Minea izgleda bolje neko ikad. U čemu je tajna?
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Promo PR
  • Bagatin Beauty webshop ima sve potrebno za ljepotu i njegu
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Promo PR
  • Orto-Nova tim: „Pružamo sve usluge dentalne medicine na jednom mjestu“
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Promo
  • Zdeslav Radovčić: “Energy Clinic tretmani su spoj mističnog Istoka i tradicionalnog Zapada”
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Ines Stipetić, Željka Milić i Božo Prlenda
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
202

Početna stranica Zdravlje Zdravi recepti Zdrave čokoladne palačinke mogli bismo jesti svaki dan

  • Zdravi recepti

Zdrave čokoladne palačinke mogli bismo jesti svaki dan

Brze i jednostavne palačinke od banane i zobenih pahuljica začinjene su sirovim kakao prahom i preljevom od bobica za doručak bez grižnje savjesti

  • Posted on 8. kolovoza 2019.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
1
Shares
1
0
0
Total
1
Shares
1
0
0

Palačinke se lako mogu ubrojiti među omiljeno jelo za doručak ili međuobrok kad poželite zasladiti dan. Za njihovu zdraviju varijantu, posegnite za bananama i zobenim pahuljicama, a obogatite ih zdravim i prirodno slatkim dodacima. Osim što je bogat antioksidansima, sirovi kakao prah palačinkama daje ozbiljan čokoladni kick, a zajedno s ekstraktom vanilije, palačinkama daje i okus grešnog deserta. Ali ipak zdravog, pogotovo kad ga prelijete preljevom od bobica. A kao dodatna prednost ovog jednostavnog i zdravog recepta, sve možete napraviti u blenderu za one dane kad nemate puno vremena.

Sastojci

Za palačinke

– 2 banane
– 2 jaja
– 1/2 šalice zobenih pahuljica
– 1/2 čajne žličice praška za pecivo
– 2 žlice sirovog kakao praha
– 1 čajna žličica ekstrakta vanilije
– prstohvat soli

Za preljev od bobica

– 2 šalice bobičastog voća po želji
– 2 čajne žličice meda
– 1 čajna žličica vode

Priprema

U blenderu pomiješajte narezane banane, jaja, zobene pahuljice, prašak za pecivo, kakao prah, ekstrakt vanilije i sol. Miksajte dok smjesa ne postane glatka. Pustite da odstoji 10-20 minuta prije pečenja. (Alternativno, napravite tijesto noć prije i čuvajte u zatvorenoj posudi u hladnjaku.)

Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri, pecite palačinke dok ne postanu zlatno smeđe boje s obje strane.

Za preljev od bobica, kombinirajte bobičasto voće s medom i vodom. Ako koristite jagode, narežite ih na četvrtine, a voće možete i lagano izgnječiti vilicom. Pustite da odstoje 10-15 minuta dok bobice ne počnu ispuštati sokove.

Palačinke poslužite s preljevom od bobicama ili javorovim sirupom.

Dobar tek!

Isprobaj i ovo:

• Neodoljivi recepti za palačinke koje su sve samo ne obične
• Ove su palačinke odlična ideja za doručak ako ste na keto dijeti

• Zelene palačinke – savršeni ljetni zalogaj koje će obožavati i mali i veliki
 

Total
1
Shares
1
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Jedan sastojak iz crnog vina mogao bi biti ključan u zaštiti od depresije

  • Posted on 8. kolovoza 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Jedite zdravo, vježbajte više: Svjetska zdravstvena organizacija donosi smjernice za prevenciju demencije

  • Posted on 15. kolovoza 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Kruh od rižinog brašna s domaćim kefirom po receptu Vedrane Orlović

  • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Brza i zdrava večera: Ljuti pečeni batat s tahinijem

  • Posted on 23. ožujka 2021.23. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Zdravo i prirodno: Dozovite rano proljeće uz ovih 5 prirodnih sokova

  • Posted on 15. ožujka 2021.15. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Povrtna fritaja – bezglutenski obrok jednostavne pripreme

  • Posted on 12. ožujka 2021.12. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Zdrava večera: Top 5 slasnih jela koja su vrlo jednostavna za pripremu

  • Posted on 9. ožujka 2021.9. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Zapečene zobene pahuljice za ukusan doručak pun proteina

  • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Ovaj zeleni smoothie je hidratantan kao tri čaše vode

  • Posted on 22. veljače 2021.22. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci

  • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Uštedite vodu i vrijeme: 4 savjeta za održiviju svakodnevicu

    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Loš dan? Ovo je 5 načina koji će vam instantno promijeniti raspoloženje

    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Daria Lorenci Flatz: “Gluma daje mogućnost da sve ono što osjećaš i percipiraš uspiješ i reproducirati”

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 10 min
    • Foto: Matej Grgić
    Pročitaj
  • Obiteljski izlet za uskršnje praznike: 5 obližnjih mjesta za uživanje u prirodi

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 3 min
    Pročitaj
  • Uskrsni brunch: Pečene šparoge s veganskim hollandaise umakom

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Depositphotos
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Prva dama slavonskog turizma: “Želite li upoznati Hrvatsku, krenite prema Dunavu”
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Danijel Soldo
  • 2
    Minea izgleda bolje neko ikad. U čemu je tajna?
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Promo PR
  • 3
    Bagatin Beauty webshop ima sve potrebno za ljepotu i njegu
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Promo PR
  • 4
    Orto-Nova tim: „Pružamo sve usluge dentalne medicine na jednom mjestu“
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Promo
  • 5
    Zdeslav Radovčić: “Energy Clinic tretmani su spoj mističnog Istoka i tradicionalnog Zapada”
    • Posted on 6. travnja 2021.6. travnja 2021.
    • Foto: Ines Stipetić, Željka Milić i Božo Prlenda

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
202
Najnovije objave
  • Valentino i Smoki, izviđači na četiri kotača: Spačekom po Hrvatskoj
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • Psihologija: Kako se držati savjeta koje dajemo drugima?
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Uskršnja poslastica: Sljezovi kolačići od malina Marka Josipovića
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Marko Josipović
  • Japanski rituali: Jednostavne prakse za dug i sretan život
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići