Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
    • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
    • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
  • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
    3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota VIDEO: Kako napraviti učinkovitu anticelulitnu masažu kod kuće?

    VIDEO: Kako napraviti učinkovitu anticelulitnu masažu kod kuće?

    Iako izravno ne šteti zdravlju, celulit je neprijatelj broj jedan mnogih žena. Iako ga se vrlo teško riješiti, postoje načini na koje ga je moguće reducirati

    • Posted on 20. listopada 2022.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: pexels
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Procjenjuje se da više od 85% svih žena u dobi od 21 i više godina ima celulit. Ova se iritantna pojava najčešće razvija na bedrima, jer to područje prirodno sadrži više masnog tkiva. U pogledu cjelokupnog zdravlja organizma, nema ništa loše niti štetno u celulitu, ali mnoge žene ne vole kako on izgleda na njihovoj koži.

    Iako ga se vrlo teško potpuno riješiti, postoji niz kućnih lijekova i vježbi koje obećavaju njegovo reduciranje. Jedno od njih je masaža koja se može prakticirati kod kuće ili uz pomoć profesionalnog masera. Masaža pomaže smanjiti celulit poboljšavajući limfnu drenažu i istežući tkivo kože.

    Anticelulitne kreme nude slične prednosti, ali ključna komponentna je postupak masiranja – ne možete samo nanijeti kremu i očekivati da će celulit nestati sam od sebe. Isto tako, samo jedna masaža neće pomoći, a da biste postigli rezultate morate biti uporni.

    Pročitaj i ovo:

    • Eterična ulja – najbolji prirodni saveznik u borbi protiv celulita
    • 5 vježbi za čvrstu guzu i bedra bez celulita
    • Napravi sama: Zamotaj se u anticelulitni body wrap

    Naturala Life br. 14

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak

      Dr.sc. Dinko Bagatin: Ne možemo spriječiti silu težu da djeluje na grudi, ali ih možemo korigirati i vratiti im puni izgled

      • Posted on 14. listopada 2022.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Promo PR
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Fitness i joga

      VIDEO: 10-minutna joga za brži metabolizam i poticanje mršavljenja

      • Posted on 21. listopada 2022.19. listopada 2022.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Oblikovanje tijela

      Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova

      • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom

      • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Makeup pilling: Zašto vam se šminka mrvi i ‘rola’ na licu?

      • Posted on 15. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Većina ljudi zaboravlja nanijeti SPF za usne – a posljedice mogu biti ozbiljne
      Pročitaj
      • Njega kože

      Ovo mjesto gotovo svi preskaču kad nanose SPF – a iznimno je važno

      • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kose

      Frizeri otkrivaju 8 navika njege kose koje oni nikad ne rade

      • Posted on 8. srpnja 2026.8. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Večernje navike zbog kojih se budite natečeni i umorne kože

      • Posted on 6. srpnja 2026.6. srpnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj

        14 genijalnih trikova s vazelinom koji život čine mnogo lakšim

        • Posted on 5. srpnja 2026.4. srpnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Njega kože

        Nakon seksa mnogi rade ovu pogrešku, upozoravaju dermatolozi

        • Posted on 3. srpnja 2026.3. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Estetika 360
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?

          • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

          • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva

          • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
          • 10 min
          • Foto: Privatna arhiva
          Pročitaj
        • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom

          • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?

          • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
          • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
          • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
        • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću. 2
          3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
          • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”
          • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • Foto: Privatna arhiva
        • 4
          Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati
          • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 5
          Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
          • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome
          • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Unsplash
        • 3 razloga zašto je čitanje prije spavanja najbolji ritual za kraj dana
          • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete
          Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!
          • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Porod kakav je priželjkivala: Zašto je Ivona Jurić odabrala Podobnik
          • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
          • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.