Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Smilje moje dalmatinsko

  • Kolumne

Smilje moje dalmatinsko

Dalmatinsko smilje posebno je vrijedno zbog visokog udjela kemijske tvari koja se naziva italodion i koja ga čini visokovrijednim u terapeutskim svrhama, posebno u apsorpciji hematoma i regeneraciji tkiva

  • Posted on 26. listopada 2015.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Arsen Dedić ga je opjevao s glazbom i stihovima predivnim, tako životnim:
"Ubrala je stručak smilja….Na otoku jednog dana…
Nije znala da je u njem moja mladost sadržana!
Niti cvita, niti vene, niti plače nit se smije…
Uvik mi je bilo drago, jer je ono cvit i nije…
Nema ružnih dana, sve se ružno briše…Kada mi u sobi smilje zamirišššššše!…"

Pjesma puna adrenalina, joda, zemlje, sunca.
Puna mirisa koji stimuliraju hormone, puna osmijeha, mladosti.

Miris je jedini od 5 osjeta direktno povezan s limbičkim sustavom u mozgu, centrom za emocije.
Kod mirisa najprije reagiramo, onda mislimo. Svi ostali osjeti najprije prolaze koru mozga (razmišljanje) – okus i sluh i vid.
Miris smilja je poseban. Intenzivan. Zahtjevan.
Miris pun potencijala za pomlađivanje. Tijela i špirita.

Dalmatinsko i korzikansko smilje su najpoznatiji i najkvalitetniji na tržištu. Smilje se upotrebljava u kozmetičke i terapeutske svrhe. Dalmatinsko smilje posebno je vrijedno zbog visokog udjela kemijske tvari koja se naziva italodion i koja ga čini visokovrijednim u terapeutskim svrhama, posebno u apsorpciji hematoma i regeneraciji tkiva.

Smilje najbolje koristite za:
– hematome (modrice)
– jetrene bolesti i opterećenja jetre
– kožna oboljenja
– bore i ožiljke
– protiv bolova

Botanički naziv smilja (lat. Helichrysum italicum) potječe od grčkih riječi helios što znači sunce i chrysos što znači zlato.

– Drugi nazivi: smili, cmilje, zlatnocvita trava, zneljek, sneljek, laska kamilica, marjetica.
– Engleski: Immortelle
– Francuski: Immortelle d’Italie
– Talijanski: Maredda, Elicriso

H. Italicum je samoniklo bilje koje raste na suhom i stjenovitom terenu diljem Mediterana. Građa biljke prilagođena je životu s velikim brojem sunčanih sati i tlom koje je siromašno vodom i biljnim hranjivima. Da je ova biljka čovjek, rekli bismo da je samoživa!

Cvjeta u ljeto, bere se rano ujutro kad je koncentracija eteričnog ulja najviša. Mora se destilirati u roku 24 sata nakon berbe, zato su destilerije postavljene blizu plantaža. Cvijet sadrži malu količinu eteričnog ulja pa je potrebna tona cvjetova za 1 kg eteričnog ulja. Zbog toga i zbog njegovih kemijskih sastojaka smatra se dragocjenim uljem.

Smilje se spominje i u narodnim pjesmama:
O djevojko dušo moja,
Čim mirišu jedra tvoja?
Il dunjom il narančom
Il smiljem il bosiljem?

Oj Boga mi, mlad junače,
Moja jedra ne mirišu nit dunjom nit narančom
Nit smiljem nit bosiljem
Već dušom mladenačkom!

Zbog svog regenerirajućeg djelovanja koristi se u kozmetici, pogotovo kod njege dehidrirane, umorne i izborane kože.

Recept za ulje za pomlađivanje:
– 30 ml ulja ploda divlje ruže
– 3-4 kapi smilja

Nanesite ovu mješavinu ulja na kožu lica u tankom sloju, neposredno prije spavanja. Koža brzo postaje sjajna i blistava. Smilje briše i neke druge nepravilnosti na koži ako ga redovito koristite jer djeluje regenerirajuće na kolagen. Možete ga koristiti kod starih i novih ožiljaka.

Tijekom proizvodnje eteričnog ulja nastaje još jedan proizvod a to je hidrolat ili cvjetna vodica. Nanosi se sprejem na kožu, vlaži kožu i smiruje upale. Hidrolat smilja brzo osvježava kožu i čini je mlađom. U Engleskoj su posebno popularni hidrolati ruže. Oni su sastavni dio kozmetičkih torbica gotovo svih Engleskinja. Legenda kaže da je hrvatsko-ugarska kraljica Elizabeta, rabeći hidrolat ružmarina ostala lijepa, tako da ju je kao udovicu u već poznim godinama zaprosio poljski kralj. Tako je hidrolat ružmarina ostao zapamćen i poznat pod imenom Aqua reginae Hungariae (Vodica mađarske kraljice).

Ako si iz Dalmacije, smilje ti je tata, lavanda mama.
Interesantno je da ulja imaju i simbolična svojstva. Mnoge djevojke koje su u lošim odnosima s majkama ne podnose miris lavande. Sjećate se, miris ne prolazi kontrolu misli, miris juri ravno na centar za emocije. Emociji koju izaziva miris, možete vjerovati.

Lavanda je meka, nježna, snažna, smirujuća, majčinska.
Smilje je oštro, jako, prizemljeno, neuništivo, pomalo divlje, stabilno i dosljedno.
Ako imate posebne emocije prema lavandi, bilo da vas odbija ili žudite za njom, simboličko značenje kaže da je vrijeme da se odvojite od majke.
Ako imate reakciju na miris smilja (odbija vas ili jako privlači), razmislite o svom odnosu s ocem.

Transakcijska analiza (Eric Bern) kaže da je samo odrasla osoba sretna. Ako se osjećate kao dijete, ponašate kao dijete, život vam je preplavljen emocijama… Osjećate se kao da vam je život u tuđim rukama.

Kakve to veze ima s lavandom i smiljem?
Ako je miris lavande i smilja za vas ugodan i ne izaziva odbojnost niti žudnju za mirisom, to je u redu.
Ako su vam mirisi ovih ulja odbojni ili jako žudite za njima, poradite na tome.
Osoba koja se odvojila od svojih roditelja tek može započeti vlastiti život.
Tek tada je moguće ostvarivanje svojih želja, potencijala, snova.
Jer, nažalost dijete možete biti i s 80 godina, ali onda ste isfrustrirano dijete koje krivi svijet (ponašanje svojih roditelja) oko sebe i ostane sjediti u sobi istrunulih snova.
Ako niste Mediteranci, onda lavanda i smilje nema tako jaki utjecaj, već biljke iz podneblja u kojem ste odrastali.
Ova tema mogla bi se pisati u nastavcima…

Miris eteričnog ulja smilja je dubok, životan, diže iz mrtvih.
To je miris zemlje koja miriši na sunce i smilje u njoj.
Miris koji opušta, daje osjećaj sigurnosti.
Miris koji te vuče. Da ostaneš. Na zemlji. Na suncu. S pogledom na more.
Da se pomladiš!

Da je smilje Smilja, rekla bi: „Volim dokolicu, trijemove i nikud ne žurim“.
Izvrsno djeluje kod stanja kroničnog umora, iscrpljenosti i oslabljenog imuniteta, krijepi i odmara.
Primjenjuje se u mirisnim svjetiljkama, kupkama, masaži, te za inhalaciju.

Ulje smilja je rijetko i skupo, ali zbog svojih svojstava nezaobilazno. Ako ga želite priuštiti, budite sigurni da kupujete ulje dobiveno od varijeteta bogatih italodionima – samo takvo ulje pokazuje punu terapeutsku vrijednost.
Za nabavku kvalitetnog eteričnog ulja smilja, javite se na mulier@mulier.hr

Sad znaš.
Znanje te ne čini sposobnim, uspješnim.
Vježba te čini. No, nitko ne želi vježbati, jer je naporno.
Tko ne vježba, nikad neće postati pravi čovjek, čovjek koji uživa ovaj život.
Vježbaj mirisati.
Pravo eterično ulje od falšeg, pravu hranu od falše, pravog muškarca od falšeg, pravu ženu od falše.
Da ne bi bilo…Kao što pjeva Marijan Ban…Falša si k’o kita falšeg cvića…
Zato vježbaj mirisati pravo eterično ulje od falšeg…

Više o eteričnim uljima te kako ih i gdje koristiti, možete čuti na radionici u Hotelu Dubrovnik, u srijedu 28. listopada od 18-20 sati koju organizira Young Living. Predavač: dr Meri Bura. Predavanje se ne naplaćuje. Obavezna prijava i rezervacija mjesta SMS-om na 099 21 54 170.

>>Mulier programi u 2015.

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Meri Bura, dr. med.
Meri Bura, dr. med.

Meri Bura, dr.med., osnivačica je holističkog centra Mulier i kreatorica Mulier metode koja se bazira na individualnom pristupu, rješavanju uzroka problema te zdravoj kralježnici, hormonima i emocijama kao preduvjetima dobrog fizičko-emotivnog zdravlja. Cjelokupni rad dr. Bura usmjeren je na integraciju znanstvenih i holističkih metoda, od svakodnevne prakse do zdravstvene politike.

Prethodni članak
  • Kolumne

Pravi odmor nas puni, energizira, čini mirnima i sretnima – priuštite si ga!

  • Posted on 23. listopada 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Sanja Tatalović Aditi
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Šalica čaja – klimakterij i menopauza

  • Posted on 2. studenoga 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni

  • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Branka Novosel
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Feta dip s bundevom i medom

  • Posted on 16. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Koji magnezij je najbolji: Usporedba oblika i savjeti za odabir

  • Posted on 15. listopada 2026.15. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Mirko Logožar
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Biskvit od tikve – sočan i jednostavan jesenski recept

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

  • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Tihana Veljačić
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Vrijeme je za malo drugačije donute

  • Posted on 5. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: unsplash
  • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
    Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.