Prema izvješću o mentalnom zdravlju američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti iz 2022., od 2018. do 2019. oko 15% adolescenata u dobi od 12 do 17 godina imalo je neku veću depresivnu epizodu, a 37% njih prijavilo je ‘trajne osjećaje tuge ili beznađa’.
Dodajte tome velik broj prijavljenih slučajeva anksioznosti i depresije koju studenti prolaze, bilo zbog toga što su brucoši, drugačije boje kože ili vjere ili, pak, drugi marginalizirani pojedinci – ove su poražavajuće brojke vjerojatno puno veće.
Kako izgraditi zdrave navike o mentalnom zdravlju?
Zato se Selena Gomez partner udružila s Googleom kako bi podržala obuku o mentalnom zdravlju u školama te pružila resurse za svjesnost učenicima? Kako bi financirao inicijativu, Google.org, filantropski ogranak Googlea, donirao je 10 milijuna dolara raznim organizacijama za mentalno zdravlje i obrazovanje: DonorsChoose, The JED Foundation, Child Mind Institute, The Steve Fund i Selenin vlastiti kozmetički brend The Rare Impact Fund.
“Znam da se tinejdžeri mogu osjećati komplicirano i usamljeno”, piše Gomez u postu na blogu najavljujući inicijativu i dodaje kako ‘moramo dati tinejdžerima resurse kako bi mogli izgraditi zdrave navike i brigu o mentalnom zdravlju.’
Zašto Selena pokreće inicijativu za mentalno zdravlje za studente?
Odrastajući u središtu pozornosti, Gomez se intimno upoznala s pritiskom koji doživljavaju mladi ljudi i njegovim utjecajem na njihovo mentalno zdravlje. Kako je glumica odrastala, njezini su postupci (i neizbježni pogrešni koraci) redovito bili pod lupom javnosti, zbog čega je privatno jako patila. U svom Apple TV+ dokumentarcu ‘My Mind and Me’, glumica govori o svojoj bipolarnoj dijagnozi i odluci da se prijavi u rehabilitacijski centar. Kao rezultat toga, promijenila se putanja njezine karijere, zajedno s njezinom svrhom.
“Iz prve ruke znam da odrasle osobe koje doista brinu i stvarno shvaćaju mlade mogu učiniti veliku razliku u životu tinejdžera. Malo je ljudi u boljoj poziciji da pomognu u tome od učitelja“, dodaje.
Kako se doniraju sredstva?
Google se obvezuje dati 500 USD za sve inicijative usmjerene na svjesnost i objavljene na DonorsChoose. Osim toga, učitelji će dobiti 200 dolara kredita svaki put kada završe jednu od polusatnih sesija o mentalnom zdravlju koje nudi neprofitna organizacija. Neki primjeri kupnje za škole putem DonorsChoose uključuju stolice s tanjurićima za određeni ‘mirni kutak’, meditativne plišane životinje i zidne postere s pozitivnim afirmacijama.
Učiteljica iz Los Angelesa, Aileen Gendrano Adao, ističe kako su ovo dodatno financiranje iskoristili za kupnju različitih grafičkih romana, uključujući one koji slave azijsko-američki identitet. Također, ona traži od svojih učenika da tri puta duboko udahnu kako bi se prizemljili prije nastave.
“Škole se transformiraju na način koji je potreban i neophodan za izlječenje od kaosa nakon pandemije. Ljudi nas vide i žele da ponovno budemo bolji i cjeloviti“, dodala je na kraju.
Pročitaj i ovo:
- Spašavanje dana: Životni trik za bolje mentalno zdravlje
- Mentalno zdravlje i mentalna snaga: Kako ih razlikovati?
- Mentalno zdravlje: 5 načina kako pomoći djeci da se nose s izazovima
