Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Fitness i joga Rođendansko slavlje sa stilom

  • Fitness i joga

Rođendansko slavlje sa stilom

U slavljeničkom raspoloženju obilježena je 10. godišnjica rada jedinstvenog studija oblikovanog po mjeri žene

  • Posted on 21. studenoga 2015.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Ana’s Sensual fitness studio je već cijelo desetljeće sinonim za eleganciju i profesionalizam na zagrebačkoj fitness sceni. U tom stilu 19.11.2015. proslavljen je 10. rođendan u Hollywood vanity clubu. Među 150 gostiju jubilarnoj proslavi pridružile su se i brojne osobe iz javnog života i tijekom večeri prošetale crvenim tepihom.

Ana’s Sensual fitness studio kao koncept studija koji razumije ženu nastao je kao produkt dugogodišnjeg obrazovanja, rada i iskustva osnivačice i vlasnice studija Ane Kuhanec Brašnović, magistre kineziologije i koordinatorice studija Martine Valjan, magistre kineziologije. – Ana’s Sensual fitness nije samo naš posao, on je naš život! Ana’s Sensual fitness stil je života svake naše klijentice. Lijepo je znati da našim klijenticama iz dana u dan stvaramo prekrasne uspomene, da aktivno sudjelujemo u podizanju svijesti o važnosti tjelovježbe – objašnjavaju Ana i Martina.

 

Danas se nose crvene cipelice #crvenecipele #naturala

Fotografiju objavljuje Naturala (@naturala.hr) Stu 19, 2015 u 11:43 PST

 

 

Ana’s Sensual fitness vježbaju i mnoge poznate osobe poput Marijane Batinić, Petre Nižetić, Ive Šulentić, pjevačice Lane Jurčević, glumice Leone Paraminski, Ane Begić, saborske zastupnice Gordane Sobol, Renate Sopek i mnoge druge. – Nedavno sam počela vježbati Ana’s Sensual fitness i oduševljena sam. Ove metoda vježbanja ne samo da pomaže dovesti tijelo u formu već podiže samopouzdanje i potiče buđenje ženske samosvijesti. – priznala je Renata Sopek. 

Rođendansko slavlje sa stilom

Najbolji promotori plesa kao načina života su upravo oni koji ga i žive na svim razinama. Iz tog razloga sinoćnji program vodile su Petra Nižetić, Marijana Batinić i Iva Šulentić koje su i same dugogodišnje polaznice Ana’s Sensual fitnessa. Program je započeo kratkim filmom koji je podsjetio na same početke. Nakon školovanja u Los Angelesu kod glumice Sheile Kelley, Ana je postala jedina osoba iz Europe educirana za ovu vrstu programa i jedina certificirana instruktorica S faktora. Po povratku u Hrvatsku Ana je osmislila i razvila revolucionarnu metodu vježbanja po uzoru na S faktor.

– U program Ana’s Sensual fitnessa sam, osim vježbi elemenata na šipci unijela i vlastitu ideologiju emocionalnog doživljaja vježbi koje se izvode na treningu. Moj program je stručno planiran i programiran s kineziološkog aspekta, ali je osnovni cilj emocionalna transformacija žene koja se događa polagano kroz stupnjeve. Upravo je u tome temeljna razlika između ovog fitnessa i drugih načina tjelovježbe koje uključuju ples oko šipke. – objašnjava autorica jedinstvene metode vježbanja s emocionalnom komponentom Ana Kuhanec Brašnović.

– Večeras smo se uz prekrasan film koji smo prikazale prisjetile lijepih trenutaka, ali bilo je i težih izazova kroz sve ove godine zajedničkog rada. Zahvalile smo se i svim našim dugogodišnjim klijenticama. Danas je Ana’s Sensual fitness studio puno više od početne ideje fitness studia za žene i na to smo neizmjerno ponosne. Osim raznolike ponude fitness programa danas educiramo žene svih dobnih skupina o načinu na koji mogu voditi zdrav i aktivan život, pružamo podršku ženama u ostvarivanju vlastitog potencijala. Djelatnost studija se konstantno širi, a sve s ciljem podizanja razine kvalitete života žena. – kaže koordinatorica studija Martina Valjan.

Djelatnost Ana’s Sensual fitness studija prepoznata je kako u društvenoj tako i u gospodarskoj domeni. Ana’s Sensual fitness tim rado se odaziva na humanitarne kampanje poput vlastitog projekta „Žena Ženi“. Također, u svakoj prilici pruža potporu i podiže svijest žena ka pozitivnim promjenama. Kroz aktivnosti u studiju i izvan njega podržava se promocija vrijednih, unikatnih, sposobnih i etičnih poslovnih žena. Sve to vodi ka zajedničkom uspjehu i zadovoljstvu u svim segmentima života žena, osobito na području tjelovježbe, zdravlja i prehrane, poticanju obiteljskih vrijednosti, prijateljske suradnje i aktivne kulture življenja.
Za zabavni dio programa pobrinule su se instruktorice Ana’s Sensual fitnessa koje su na jedinstven način napravile žensku verziju plesa Magic Mike XXL i time ugrijale atmosferu plesnog podija.

– Ana’s Sensual fitness priča je „more than fitness“. Tu su druženja, prijateljice, putovanja, ovakvi tulumi! Ove cure stvarno znaju kako uživati u ljepoti života! – rekla je dobro raspoložena Marijana Batinić. Tradicionalno je održan izbor za Miss Ana’s Sensual fitnessa koja će u narednoj godini imati čast biti ambasadoricom i promotoricom studija.

Rođendansko slavlje sa stilom

Večer je nastavljena ugodnim druženjem uz domjenak, šampanjac, slavljeničku tortu i zabavu na plesnom podiju. – Sretne smo i ponosne večeras i slavimo uspjeh s našim klijenticama. Uspjele smo ostvariti dugoročne odnose s partnerima i klijenticama i dobiti funkcionalan ženski studio koji objedinjuje rad na ženinom fizičkom, psihičkom, duhovnom i emotivnom biću, te vodi brigu o ženinom zdravlju. Upravo takav homogeni pristup pruža ženi mogućnost cjelovitog rada na sebi, neovisno o njenoj ulozi u društvu (majka, poslovna žena, kućanica). Želim svima zahvaliti na čestitkama kojih je ovih dana zaista mnogo kao i sponzorima i našim partnerima. – navodi Ana Kuhanec Brašnović.

Lana Jurčević zbog neodgodivih poslovnih obaveza nije mogla prisustvovati obljetničkoj proslavi, ali je poslala video čestitku. – Čestitam Ani i cijelom timu na prvih 10 godina! Hvala za prijateljstvo, toplinu i ljubav i što ste mi pomogli da iz djevojčice izrastem u samosvjesnu ženu. Leona Paraminski poslala je čestitku iz Amerike u kojoj se rado prisjeća dana u Ana’s Sensual fitnessu, te želi još mnogo uspješnih godina. Pjevačica Jelena Rozga također je čestitala velikih 10 godina i najavila da uskoro i ona počinje vježbati.

– Ana’s Sensual fitness studio uskoro seli na novu adresu u potpuno novi studio prilagođen modernoj ženi, te planiramo proširiti svoje poslovanje na druge veće gradove u zemlji. Dobrodošle su sve žene neovisno o dobi i fizičkim predispozicijama. Tvrdim da Ana’s Sensual fitness može vježbati svaka žena koja je spremna na avanturu duha i tijela. – zaključila je Ana Kuhanec Brašnović.

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Wellness i spa

Terme Tuhelj – umjetnost i wellness nadohvat ruke

  • Posted on 11. studenoga 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Wellness i spa

U Termama Olimia ljeto i dalje traje

  • Posted on 24. studenoga 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Fitness i joga

5 vježbi koje mogu pomoći u smanjenju kronične upale

  • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

7 znakova da ste pretjerali s vježbanjem i da tijelu treba predah

  • Posted on 23. travnja 2026.21. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

Oporavak mišića: 7 namirnica koje pomažu nakon treninga

  • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

Kada žene počinju gubiti mišiće? Puno ranije nego što se misli, pokazuje istraživanje

  • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Kada je bolje vježbati? Otkrijte prednosti i nedostatke svakog doba dana i odaberite optimalno vrijeme za svoje zdravlje i ciljeve
Pročitaj
  • Fitness i joga

Kada je bolje vježbati – ujutro, popodne ili navečer?

  • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Mislite da trenirate ispravno? Sportski dijetetičari upozoravaju na 6 prehrambenih navika koje vam sabotiraju treninge.
Pročitaj
  • Fitness i joga

6 prehrambenih pogrešaka koje sabotiraju vaš trening – evo kako ih izbjeći

  • Posted on 16. travnja 2026.16. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Fitness i joga

6 jednostavnih vježbi za poboljšanje držanja

  • Posted on 13. travnja 2026.13. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

Koliko dugo možete izdržati u planku? Evo što je normalno za vašu dob

  • Posted on 7. travnja 2026.7. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.