Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Repriza novogodišnjeg programa

  • Kolumne

Repriza novogodišnjeg programa

Piše: Sandra Marelja Muić. Koja nam je svrha novogodišnjih odluka, osim što, naravno može proći 365 dana dok ih ponovo ne donesemo?

  • Posted on 18. siječnja 2013.2. rujna 2019.
  • 4 min
  • Autor: Sandra Marelja-Muić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Opet su nam došle u posjet. Svake godine, čiste i uredne, kao udove tetke,  točne kao švicarski sat dođu u posjet najavljen od lani, pokucaju, rasporede se, uštirkaju, nekada samo jedna, ali uglavnom u većem društvu: novogodišnje odluke. Koliko ste ih vi naštancali ovaj put? Ha? Što? Osam , deset , četiri? Samo?

Prestati ću pušiti, početi ću se baviti sportom, ići ću na dijetu, ugovoriti ću štednju, upisati ću tečaj… bravo, krasno, pohvalno zbilja. Jesu li barem sve počele u prvom licu,.. ja ću, ja neću…inače ne vrijede ništa,je li da…sve ću ja u svom malom svemiru, ne daj bože da ću odlučiti nešto bez dogovora sa svojim vlasnikom gdinom Egom ili da ću uključiti u njih ikoga oko sebe, makar svog kućnog ljubimca. 

Kad se niste dosad bavili sportom, nemojte se ni sada blamirati, držite se kauča. Pušenje je vaše krsno ime, zaboravite i na taj projekt. Od štednje nema ni na državnoj razini ništa, a na tečaj ćete otići  dva puta, a platiti dvadeset.  Za dijetu imate svaki ponedjeljak u novoj godini pa počinjite a la carte odnosno nakon svakog a la carte menija svih dvanaest mjeseci.

Koja nam je svrha novogodišnjih odluka, osim što , naravno može proći 365 dana dok ih ponovo ne donesemo? Upravo ta: ne moramo ih donositi odmah i svakog dana, a kamoli (s)provoditi, lakše im je ovako rasuti se dok su na hrpi, a možda nam od te cijele hrpe uspije čak i jednu odraditi pa će ona pokriti svo to rasulo kao nekakvo kasko osiguranje.

I jesmo face ako tu jednu odradimo, zbilja, npr. ako platimo zakasninu u knjižnicu, tu smo se baš iskazali, to je baš ono marinski trening volje. Kako ne . Možete se tješiti kakvim self-help priručnikom kojeg ste dobili uz lonce s dvostrukim dnom koje ste nabavili na akciji.

To što nam je protekla cijela rijeka vremena kroz prste dok smo peglali po fejsbuku ili sms-u ili buljeći u seriju, to ćemo zanemariti, osim činjenice da smo sve te odluke mogli i u tom trenutku donijeti i poboljšati kvalitetu života puno ranije, ne samo sebi nego svima oko sebe,a to u ovom standardnom izričaju odluka u siječnju redovno zaboravimo: me , myself and i, pusti nas u tom tercetu, to nam je omiljeno društvo i nas troje se najbolje međusobno poznajemo pa stoga i jako dobro shvaćamo zašto odluke ne donosimo u drugim mjesecima.

Nova godina, nova ja, novi život. Ma nemoj, sve tim redom, a ne godinama rada na sebi i pročišćavanju mulja u kojem kultiviramo malodušnost i površnost kojom zarastemo.

I što nam vrijedi the best of svih odluka u postsilvestarskom tajmingu, ako prije svega toga nismo odlučili to sve raditi sa SRCEM i unijeti STRAST u to? Niente, nada, nichts, nothing, (de) rien. Na pilates ćemo zato što , eto , idu i one sve neke druge, na dijetu ćemo jer ne daj bože da smo mi jedini koji ne stanemo u traperice, zar ćemo podleći top grijehu današnjice da budemo debeli, ili još gore, da naginjemo tome da budemo , makar biološki stari – ne, nikako to, samo to ne.

Mi ćemo, odnosno to moje JA, sprovesti te odluke i oštri kao nova sunseeker jedrilica kliziti gradskom špicom te jednim treptajem naših svježih okica, svježih i nabrijanih od svih tih aktivnosti i radnji kojima rezultiraju naše novogodišnje odluke, pretvarati u plamen hektare terena oko sebe. 

Teško da će doći do takvog , gotovo radioaktivnog zračenja odjednom, jer bi to značilo da smo se pretvorili samo u neke preslike sebe. Zračiti ćemo samo ako onome koga smo danas sreli i na koga smo potrošili tih pet minuta svog ( o yes, SVOG) vremena dali makar onaj jedan impuls koji će mu učiniti život ljepšim dok ne završe ponoćne vijesti, ako smo mu dali do znanja da njegov dan nije ništa manje dobar ili lošiji nego vaš, da sunce baca sjenu onako kako se okrenemo leđima i da je svaki dan – NOVI DAN i dan za NOVE ODLUKE.

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Sezonsko i lokalno – zdravo i održivo

  • Posted on 20. prosinca 2012.2. rujna 2019.
  • Autor: Silvija Kolar-Fodor
  • Foto: Silvija Kolar-Fodor
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Pčelinji proizvodi u kozmetici gode koži

  • Posted on 22. siječnja 2013.2. rujna 2019.
  • Autor: Gordana Hegić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni

  • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Branka Novosel
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Feta dip s bundevom i medom

  • Posted on 16. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Koji magnezij je najbolji: Usporedba oblika i savjeti za odabir

  • Posted on 15. listopada 2026.15. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Mirko Logožar
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Biskvit od tikve – sočan i jednostavan jesenski recept

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

  • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Tihana Veljačić
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Vrijeme je za malo drugačije donute

  • Posted on 5. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice

    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti

    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti

    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?

    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • 4
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 5
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?
    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Promo
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.