Dodaci prehrani
172 članaka
Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija
Vitamin C može se smatrati jednim od najvećih čuda prirode. Nezamjenjiv je za naše zdravlje zbog sudjelovanja u brojnim procesima našeg organizma – sudjeluje u stvaranju kolagena, kalcifikaciji zuba i…
Sezona alergija je stigla: Je li tvoj imunitet spreman?
Koliko god se veselimo proljeću i toplijem vremenu, ne dijele svi isto oduševljenje. Za neke od nas dolazak proljeća ujedno označava i dolazak sezone alergija – prema posljednjim istraživanjima, čak…
Solgar – najkvalitetniji dodaci prehrani s vama od 1947. godine
Uravnotežena i raznovrsna prehrana temelj je zdravog života. Različite prehrambene namirnice opskrbljuju naše tijelo vitaminima, mineralima, vlaknima i drugim ključnim nutrijentima, ali ponekad je našu prehranu potrebno nadopuniti dodacima prehrani.…
Alfa lipoična kiselina – dodaci prehrani
Pregled Alfa lipoična kiselina je antioksidans kojeg tijelo proizvodi u svakoj stanici da pomogne glukozu pretvoriti u energiju. Za razliku od drugih antioksidansa kojima je okoliš u kojem djeluju specifičan,…
Jod – dodaci prehrani
Pregled Jod je mineral u tragovima koji je tijelu potreban kako bi proizvodilo hormone štitnjače, koji su neophodni za normalan rast i razvoj. Oko 70-80% joda u našem tijelu se…
Probiotici – dodaci prehrani
Pregled Lactobacillus acidophilus (L. acidophilus) je najčešće korišten probiotik (“prijateljska bakterija”). U crijevima i vagini žive dobre bakterije koje štite organizam od patogenih stvarajući nepovoljno okružje za njih. Pošto antibiotici neselektivno…
Vitamin B2 – dodaci prehrani
Pregled Vitamin B2 (riboflavin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Kobalamin – dodaci prehrani
Pregled Vitamin B12 (kobalamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Alfa-linolenska kiselina – dodaci prehrani
Pregled Alfa-linolenska kiselina je tip omega-3 masnih kiselina koja se nalazi u biljkama. Slična je eikozapentaenskoj (EPA) i dokozaheksaenskoj (DHA) omega-3 masnoj kiselini koje se nalaze u ribljem ulju i…