Dodaci prehrani

168 članaka

Kalij – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 2 min
Pregled Kalij je mineral i elektrolit važan za pravilno funkcioniranje svih stanica, tkiva i organa u tijelu. Ključan je za funkcioniranje srca i kontrakciju glatkih mišića. Tijelo može ući u…

S-adenozilmetionin – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 2 min
Pregled S-Adenozilmetionin (SAMe) je prirodna molekula pronađena u svakom tkivu i tekućini u tijelu i sudjeluje u imunosnim reakcijama, održavanju membrana i produkciji i razgradnji molekula važnih za mozak kao…

Riboflavin – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 2 min
Pregled Vitamin B2 (riboflavin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…

C vitamin – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 5 min
Pregled Vitamin C je vodotopivi vitamin, što znači da ga tijelo ne može pohraniti. Potreban je za rast i razvoj tkiva u svim dijelovima tijela, pomaže stvaranju kolagena, zacjeljivanju rana,…

Beta-karoten – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 3 min
Pregled Beta-karoten je biljni pigment koji tijelo pretvara u vitamin A (retinol). Vitamin A je tijelu potreban za dobar vid i zdravlje očiju, za snažan imunitet, zdravu kožu i sluznicu.…

Koenzim Q10 – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 3 min
Pregled Koenzim Q10 (CoQ10) je molekula pronađena u mitohondrijima stanica koja sudjeluje u proizvodnji energije. Također ima i antioksidativno djelovanje. Primjena Bolesti srca – jedno važno kliničko istraživanje pokazalo je…

Selen – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 2 min
Pregled Selen je esencijalni mineral tijelu potreban kao antioksidans (posebno kombiniran s vitaminom E), kao sudionik u imunosnim reakcijama i funkciji tiroidne žlijezde. U raznim patološkim stanjima nalazimo nisku razinu…

Vitamin B3 – dodaci prehrani

  • Posted on
  • 3 min
Pregled Vitamin B3 (niacin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…