Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Salata od kus-kusa bez pravila – ručak koji je odličan i topao i hladan
    • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
    • Foto: canva
  • Pokretljivost tijela: zašto je važna jednako kao snaga i mišići?
    • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako poboljšati pamćenje: 7 navika koje djeluju odmah (i štite mozak dugoročno)
    • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Krunoslav Nujić otkriva kako preživjeti burnout i naučiti vrijedne lekcije o životu
    • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
    • Foto: privatna arhiva
  • 5 biljaka i začina koji podržavaju probavu – i jako ih je dobro imati pri ruci
    • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
    • Foto: Pexels, canva
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

  • Zdravi recepti

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

Cjelovit i lagan obrok umotan u palačinku

  • Posted on 24. rujna 2012.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Dianežević, Kuhari.com
  • Foto: Kuhari.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Palačinke, pa tko ih ne bi volio? Mogu se pripremiti na stotinu načina i nikad vas ne iznevjere. Mlada kuharica Nikolina Dianežević u palačinke je zamotala pravi hranjiv i cjelovit obrok idealan za ljetne dane. Za točan omjer namirnica ovog ukusnog recepta posjetite stranicu Kuhari.com, a u produžetku možete pročitati kako se priprema. 

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom 

PRIPREMA POVRĆA

Korabicu ogulite, narežite na kockice i prokuhajte 10-tak min u slanoj vodi da omekša. Ocijedite.

Ljutiku sitno nasjeckati.

Rajčice blanširajte tako što ćete im zarezati križić na gornjoj i donjoj strani i potopiti na 2-3 min u kipuću vodu. Nakon toga ih preliti hladnom vodom i oguliti kožicu. Odstraniti i sjemenke i narezati meso na kockice.

Tikvice narezati na kockice.

 

PALAČINKE

Od brašna, jaja i mlijeka pjenjačom izraditi tijesto za palačinke. Dobro posoliti i popapriti.

U tavi ugrijte maslac i ispecite palačinke.

Kad ih ispečete omotajte ih alu folijom kako se ne bi hladile dok pripremate nadjev.


NADJEV

Ljutiku propirjati na ugrijanom maslinovom ulju dok ne postane staklasta. Dodati tikvicu, pirjati par minuta pa dodati korabicu i rajčicu te kratko propirjati.

Uliti povrtni temeljac i zakuhati, pa začinite solju, paprom, kajenskim paprom (ili chilijem) i šećerom.

Pirjati na laganoj vatri 5 min.

Dodati ovčji sir istrgan na male komadiće te promiješajte da se sir počne lagano topiti..

Svaku palačinku nadjenite smjesom od povrća i sira. 

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Učinite svoj dom sigurnim za djecu

    • Posted on 22. rujna 2012.9. siječnja 2025.
    • Autor: Josipa Kovač
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Fitoaromaterapija kod stresa – dermalna primjena, masaže i kupke

      • Posted on 27. rujna 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Salata od kus-kusa bez pravila – ručak koji je odličan i topao i hladan

      • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Cheesecake bez laktoze: kremasti kolač s kokosovom kremom i indijskim oraščićima

      • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Loptice od piletine u umaku od ljetnih rajčica sa špagetima od heljde

      • Posted on 3. veljače 2026.3. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: Vedrana Orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati

      • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash, pexels
      Imamo recept za domaći grčki jogurt
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Domaći grčki jogurt: Zdrav, kremast i gotov za čas!

      • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Veganski burger od slanutka pun je pogodak za svako nepce

      • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Što jesti s humusom: 10 genijalnih kombinacija koje morate isprobati

      • Posted on 14. siječnja 2026.13. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Salata od rikule, leće i grejpa: protuupalna kombinacija za mirnija crijeva

      • Posted on 9. siječnja 2026.9. siječnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: CANVA
      Croatia Airlines
      Amico
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Kako izgraditi narušeno povjerenje u dugogodišnjim, ali i u novim vezama?

        • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
        • 4 min
        • Foto: pexels, unsplash
        Pročitaj
      • Flasteri za područje ispod očiju kao brzo rješenje za natečene i podbuhle oči

        Natečene i podbuhle oči ujutro? 6 brzih rješenja koja imaju smisla

        • Posted on 5. veljače 2026.5. veljače 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Anksioznost je sve češći izazov modernog života. Saznajte kako pružiti podršku prijatelju koji se suočava s tim problemom!

        Kako prepoznati da se vaš prijatelj bori s anksioznošću – i kako mu zaista biti oslonac?

        • Posted on 5. veljače 2026.5. veljače 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Sjajna i duga kosa nakon njege – rižina voda za kosu povezuje se s jačanjem vlasi i zdravijim izgledom kose.

        Rižina voda za kosu: potiče li uistinu rast kose?

        • Posted on 5. veljače 2026.5. veljače 2026.
        • 4 min
        • Foto: canva
        Pročitaj
      • Namaz od slanutka s čipsom posut crnim sezamom kao jednostavan dodatak prehrani

        Crni sezam: 3 razloga zašto ga nutricionisti sve češće preporučuju

        • Posted on 5. veljače 2026.5. veljače 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Salata od kus-kusa bez pravila – ručak koji je odličan i topao i hladan
        • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
        • Foto: canva
      • 2
        Pokretljivost tijela: zašto je važna jednako kao snaga i mišići?
        • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Kako poboljšati pamćenje: 7 navika koje djeluju odmah (i štite mozak dugoročno)
        • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Krunoslav Nujić otkriva kako preživjeti burnout i naučiti vrijedne lekcije o životu
        • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
        • Foto: privatna arhiva
      • 5
        5 biljaka i začina koji podržavaju probavu – i jako ih je dobro imati pri ruci
        • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
        • Foto: Pexels, canva

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Jutarnji trening kod kuće: 6 vježbi za energiju, fokus i bolji početak dana
        • Posted on 5. veljače 2026.5. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • Ljudski je griješiti: 5 grešaka koje trebate oprostiti samima sebi
        • Posted on 5. veljače 2026.5. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • Sjedilački način života: 3 navike koje poništavaju posljedice sjedenja
        • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • Tražite zdrave grickalice? Otkrijte 7 nutritivno bogatih međuobroka koje preporučuju dijetetičari – ukusno i dobro za vaše zdravlje
        7 zdravih grickalica koje dijetetičari preporučuju za više energije i sitost
        • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.