Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Frankfurt – grad koji će vam se uvući pod kožu bez puno filozofije
    • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Protuupalni muffini od bademovog maslaca sa samo 3 sastojka
    • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Dr. Nina Kello: „Bol i ukočenost nisu normalan dio starenja – tijelo nam time uvijek nešto poručuje“
    • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
    • Foto: Freepik, canva, Poliklinika Sinteza
  • Donošenje odluka: Kada prihvatiti okolnosti, a kada napraviti promjenu?
    • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Egzosomi – revolucija u regeneraciji kože i poticanju rasta kose
    • Posted on 23. listopada 2025.22. listopada 2025.
    • Foto: freepik, humed pharma
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

  • Zdravi recepti

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom

Cjelovit i lagan obrok umotan u palačinku

  • Posted on 24. rujna 2012.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Dianežević, Kuhari.com
  • Foto: Kuhari.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Palačinke, pa tko ih ne bi volio? Mogu se pripremiti na stotinu načina i nikad vas ne iznevjere. Mlada kuharica Nikolina Dianežević u palačinke je zamotala pravi hranjiv i cjelovit obrok idealan za ljetne dane. Za točan omjer namirnica ovog ukusnog recepta posjetite stranicu Kuhari.com, a u produžetku možete pročitati kako se priprema. 

Palačinke nadjevene povrćem i ovčjim sirom 

PRIPREMA POVRĆA

Korabicu ogulite, narežite na kockice i prokuhajte 10-tak min u slanoj vodi da omekša. Ocijedite.

Ljutiku sitno nasjeckati.

Rajčice blanširajte tako što ćete im zarezati križić na gornjoj i donjoj strani i potopiti na 2-3 min u kipuću vodu. Nakon toga ih preliti hladnom vodom i oguliti kožicu. Odstraniti i sjemenke i narezati meso na kockice.

Tikvice narezati na kockice.

 

PALAČINKE

Od brašna, jaja i mlijeka pjenjačom izraditi tijesto za palačinke. Dobro posoliti i popapriti.

U tavi ugrijte maslac i ispecite palačinke.

Kad ih ispečete omotajte ih alu folijom kako se ne bi hladile dok pripremate nadjev.


NADJEV

Ljutiku propirjati na ugrijanom maslinovom ulju dok ne postane staklasta. Dodati tikvicu, pirjati par minuta pa dodati korabicu i rajčicu te kratko propirjati.

Uliti povrtni temeljac i zakuhati, pa začinite solju, paprom, kajenskim paprom (ili chilijem) i šećerom.

Pirjati na laganoj vatri 5 min.

Dodati ovčji sir istrgan na male komadiće te promiješajte da se sir počne lagano topiti..

Svaku palačinku nadjenite smjesom od povrća i sira. 

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Učinite svoj dom sigurnim za djecu

    • Posted on 22. rujna 2012.9. siječnja 2025.
    • Autor: Josipa Kovač
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Fitoaromaterapija kod stresa – dermalna primjena, masaže i kupke

      • Posted on 27. rujna 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Protuupalni muffini od bademovog maslaca sa samo 3 sastojka

      • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Sočan kruh od bundeve s hrskavim preljevom – okus jeseni koji se pamti

      • Posted on 13. listopada 2025.13. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Bundeva je kraljica jeseni, a ova dva namaza ćete obožavati

      • Posted on 7. listopada 2025.7. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: kaboompics, canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Vrganji, sunčanice, lisičarke: Neodoljivi jesenski recepti s gljivama

      • Posted on 6. listopada 2025.6. listopada 2025.
      • 7 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Zdravo, brzo i za prste polizati: Losos s pečenom mrkvom i pistacijama

      • Posted on 3. listopada 2025.3. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva, Pexels
      Zdjela s kriškama dehidriranih jabuka, savršen primjer kako dehidrirati jabuke kod kuće
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Kako dehidrirati jabuke za uživanje u njihovom slatkom, jesenskom okusu

      • Posted on 3. listopada 2025.2. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Heljdoto s gljivama – alternativa običnom rižotu koja će vas oduševiti

      • Posted on 2. listopada 2025.2. listopada 2025.
      • 1 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: canva
      Domaći crumble od zobi, oraha i bobičastog voća poslužen na pladnju
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Zdravlje u svakom zalogaju: Crumble od oraha koji osvaja na prvi griz

      • Posted on 25. rujna 2025.25. rujna 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: freepik, kaboompics
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Je li vrijeme za postavljanje granica? Evo kako to učiniti u 3 koraka

        • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
        • 3 min
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
      • Možemo li promijeniti loše navike, i zamijeniti ih onima zdravima?

        • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
        • 2 min
        • Foto: mEDIKOR
        Pročitaj
      • Prirodni vodič kroz njegu kože: sastojci koje vrijedi imati u rutini

        • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
        • 6 min
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
      • Meditacija ili tehnike disanja: Što je bolje za smanjenje stresa?

        • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Otkrijte 5 ključnih znakova da previše hidratizirate lice te naučite kako vratiti ravnotežu i zaštititi svoju kožu

        5 znakova da previše hidratizirate lice – i kako pronaći ravnotežu

        • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Frankfurt – grad koji će vam se uvući pod kožu bez puno filozofije
        • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Protuupalni muffini od bademovog maslaca sa samo 3 sastojka
        • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Dr. Nina Kello: „Bol i ukočenost nisu normalan dio starenja – tijelo nam time uvijek nešto poručuje“
        • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
        • Foto: Freepik, canva, Poliklinika Sinteza
      • 4
        Donošenje odluka: Kada prihvatiti okolnosti, a kada napraviti promjenu?
        • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Egzosomi – revolucija u regeneraciji kože i poticanju rasta kose
        • Posted on 23. listopada 2025.22. listopada 2025.
        • Foto: freepik, humed pharma

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Pauza u vezi može donijeti jasnoću ili samo odgoditi prekid. Saznajte kako je pravilno provesti i izbjeći zamke koje vode do kraja veze
        Pauza u vezi: Spas za odnos ili samo produženje agonije?
        • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • 7 najzdravijih načina kako iskoristiti sjemenke bundeve
        • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • 7 znanstveno dokazanih načina za oslobađanje od stresa u samo 10 minuta
        • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • Pravilo 30 minuta: Mala navika, ali velika razlika za vaše zdravlje
        • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
        • Foto: kaboompics
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.