Kako se s produženog vikenda vratiti s lijepom bojom (bez da pocrvenite kao rak)?
Volim osjetiti sunce na svojoj koži i njegovu toplinu. Nema boljeg osjećaja, zar ne? A tek uzbuđenje kretanja na put! Pakiram se tako da u torbu pobacam sve…
Još nije kasno: dotjerajte liniju prije plaže u Centru Medivia
Isprobali ste razne vježbe i programe treninga, ali i dalje vas smeta višak masnog tkiva na određenim područjima? Bez obzira koliko truda uložite uvijek vam se čini kako nikako ne…
Naglasite ljetni ten – uz Ulje za ubrzano tamnjenje, Maslac za sunčanje i Gel poslije sunčanja
Preplanula put jedan je od razloga zašto volimo ljeto i izležavanje na plaži (naravno, sve s mjerom). I dok lovimo ljetnu preplanulost, svejedno treba imati na umu određene…
Ne dajte da vam odmor pokvare neželjene ljetne tegobe
Malo što može pokvariti pomno isplanirani ljetni odmor kao neželjena grlobolja, temperatura ili koja druga ljetna boljetica. I dok mislimo kako su prehlada i kašalj rezervirani samo za zimske dane,…
Što nakon treninga? Olakšaj svom tijelu oporavak i obnovu mišića
Kada je riječ o vašoj fitness rutini, vrijeme koje provedete znojeći se na treningu često pokupi svu slavu, ali istina je – jedan sat treninga čini samo četiri posto vašeg…
Od hrane do hranjivih sastojaka – probavni enzimi superheroji naše probave
Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje. No, da bi se hrana mogla iskoristiti…
Zbog ovih biste prednosti trebali razmisliti o izbacivanju šećera
Izbacivanje šećera iz prehrane može biti pravi izazov, tim više što su studije pokazale kako šećer djeluje na mozak poput droge – želimo ga sve više i…
Dva tonika za lice koja će tvoja koža obožavati
Tonici predstavljaju dobrodošao korak u njezi kože tijekom cijele godine – ljeti kad osvježavaju lice, a zimi kad sprječavaju isušivanje kože. Bazu tonika čini biljni hidrolat, cvjetna…
Umag Night Run – premijera prve noćne utrke u sjeverozapadnoj Istri okupila 500 trkača
Umag je u subotu bio domaćin prvog noćnog trkačkog partyja koji je po prvi puta organizirao Klaster Sjeverozapadne Istre. Gotovo 500 sudionika iz Hrvatske, Slovenije, Italije, Njemačke,…