Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Naglasite ljetni ten – uz Ulje za ubrzano tamnjenje, Maslac za sunčanje i Gel poslije sunčanja

  • Kolumne

Naglasite ljetni ten – uz Ulje za ubrzano tamnjenje, Maslac za sunčanje i Gel poslije sunčanja

Tijekom i nakon sunčanja potrebno je koži osigurati hranjivu njegu koja će joj pružiti potrebnu hidrataciju i naglasiti preplanuli ljetni ten, a to možete i prema provjerenim recepturama Mirele Ilenić

  • Posted on 14. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Mirela Ilenić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
 

 

Preplanula put jedan je od razloga zašto volimo ljeto i izležavanje na plaži (naravno, sve s mjerom). I dok lovimo ljetnu preplanulost, svejedno treba imati na umu određene mjere opreza, jer pametno izlaganje suncu sprečava štetno djelovanje sunčevih zraka, kao što je prijevremeno starenje kože, pojava hiperpigmentacijskih mrlja ili razvoj melanoma. Stoga se preporučuje izbjegavati sunce u vremenu od 10 do 16 sati te koristiti sredstva za zaštitu od sunca, a tijekom i nakon sunčanja osigurati koži hranjivu njegu koja će joj pružiti potrebnu hidrataciju, ali i naglasiti preplanuli ljetni ten.

Ulje za ubrzano tamnjenje

Ovo ulje može se koristiti i kao ulje za očuvanje boje, s time da se preporučuje dodati 10 % Cetiola C5 – smanjite ulje kokosa za 10 % i dodajte Cetiol C5. Umjesto CO2 pulpe vučjeg trna preporučuje se CO2 mrkve. Možete koristiti i macerat mrkve, ali tada ga stavljajte minimalno 10 % . Također, u ovu mješavinu možete dodavati mirise i zlatne čestice.

Ako ulje radite u većim količinama i u komercijalne svrhe, svakako dodati CO2 ružmarina ili vitamine E, kako ulje ne bi užeglo.

Receptura

– ulje kokosa 30 %
– kakao maslac 13 %
– karite maslac 10 %
– CO2 pulpe vučjeg trna 2 %
– ulje sezama 35 %
– ulje maline 10 %

Izrada

Sve sastojke izvagati i lagano zagrijati kako bi se kakao maslac i karite maslac otopili.

Maslac za sunčanje

Ako želite dodati kozmetički miris, možete u koncentraciji od 0,5 %. Također, ako radite veće količine i u komercijalne svrhe, svakako staviti antioksidant CO2 ružmarina ili vitamin E.

Receptura

– cera bellina 12-15 %
– ulje čileanske maline 10 %
– ulje karanje 5 %
– ulje buritija 1 %
– ulje sezama 20 %
– Sensient ZnO 15 %
– ulje pšeničnih klica 7 %
– kakao maslac 5 %
– karite maslac 10 %
– ulje kokosa 12 %

Izrada

Sve osim cinka izvagati u čašicu i zagrijati na vodenoj kupelji, dok se cera bellina ne otopi.
Nakon što se otopila, dodati cink i miješati dok se ne otopi.

Gel poslije sunčanja

Ovaj gel je izvrstan za njegu kože nakon sunčanja, kada nam je već poprilično dosta masnih slojeva na koži. Tanki sloj biljnih ulje regenerirat će kožu, a eterično ulje paprene metvice blago je rashladiti.

Receptura

– simulgel 2 %
– uljni macerat nevena 10 %
– ulje ploda divlje ruže 5 %
– ulje šljive 5 %
– geogard 221 0,6 %
– eterično ulje paprene metvice 2 %
– aqua purificata Ad 100 % (75,4%)

Izrada

Simulgel izvagati u staklenu čašicu, dodati biljna ulja te promiješati.
Nakon toga polako dodavati vodu i konstantno miješati.
Eterično ulje i konzervans (Geogard 221) dodati na kraju.
 

Total
0
Shares
0
0
0
Mirela Ilenić
Mirela Ilenić

Mirela Ilenić je poduzetnica i kreatorica prirodne kozmetike. Mirela održava radionice izrade prirodne kozmetike za ljekarnike, ali i za ljude koji jednostavno vole i bave se home-made izradom prirodne kozmetike. Kaže kako je njezin put i misija širiti znanje.

Prethodni članak
  • Kolumne

Jesu li hrvatski hoteli spremni za osobe s posebnim prehrambenim potrebama?

  • Posted on 11. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Lipanj u znaku lipe

  • Posted on 21. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Pina Žilić
  • Foto: Pina Žilić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.