7 najzdravijih načina kako iskoristiti sjemenke bundeve
Sjemenke bundeve možda su male, ali svaka od njih skriva pravo bogatstvo za tvoje tijelo. Možda ih već povremeno grickaš uz film ili posipaš po salati, ne sluteći koliko ti…
7 znanstveno dokazanih načina za oslobađanje od stresa u samo 10 minuta
Stres je poput nepozvanog gosta – pojavljuje se kad ga najmanje očekujemo, ometa naš mir i iscrpljuje nas. Bez obzira na to radi li se o poslovnim rokovima, obiteljskim obavezama…
Pravilo 30 minuta: Mala navika, ali velika razlika za vaše zdravlje
Ako ovo čitate sjedeći, sada je savršen trenutak da ustanete. Znanost potvrđuje da pravilo 30 minuta – jednostavno ustajanje i kratko kretanje svakih pola sata – može biti jedna od…
Stalno mažete usne, a one su i dalje suhe? Dermatolozi otkrivaju gdje griješite
Balzam za usne mnogima je nezaobilazan saveznik tijekom hladnih mjeseci, no jeste li se ikada zapitali može li koža postati “ovisna” o njemu? Ako neprestano posežete za balzamom, a usne…
Nikad se ne svađate s partnerom? To bi vas trebalo brinuti!
Je li vaša veza zaista zdrava ako se nikad ne svađate s partnerom? Iako mnogi misle da je izbjegavanje sukoba znak savršene harmonije, psiholozi upozoravaju da to može biti red…
6 svakodnevnih navika koje uzrokuju pojavu bora (i kako ih izbjeći)
Bore i fine linije nisu isključivo rezultat starenja – često su upravo svakodnevne navike glavni krivci za prerano starenje kože. Dok se prirodno starenje ne može izbjeći, ono što mnogi…
Pilates u prostoru budućnosti – prema viziji Ante Vrbana
U samom središtu Zagreba, u Centru Cvjetni, otvorila se nova adresa za sve koji traže više od vježbanja – Rina Boutique Pilates. Ekskluzivan studio osmišljen kao urbani bijeg od gradske…
Održan prvi Medikor Pharma Club – novo mjesto povezivanja i inspiracije za ljekarnike
Tvrtka Medikor organizirala je prvi susret u sklopu Medikor Pharma Cluba, novog koncepta druženja koji spaja stručnost, znanje i ugodnu, opuštenu atmosferu. Cilj Pharma Cluba je stvoriti prostor u kojem…
Nedostatak ovog vitamina ugrožava srce i metabolizam – provjerite imate li ga dovoljno
Osjećate li se često umorno, iako spavate dovoljno? Borite se s povišenim tlakom, šećerom ili kolesterolom, a liječnik vam govori da su nalazi „na granici“? Možda uzrok nije prehrana ili…