Štitnjača voli selen, a znaš li koji ga orašasti plod ima najviše?
Svako tijelo različito reagira na određene namirnice, pa je teško reći da jedna prehrana ili plan prehrane uistinu vrijede za sve. To je osobito slučaj kada je riječ o zdravlju…
Frizeri otkrivaju 8 navika njege kose koje oni nikad ne rade
Većina ljudi misli da je za zdravu kosu dovoljno koristiti dobar šampon i povremeno nanijeti masku. No profesionalni frizeri tvrde da stanje kose mnogo više ovisi o svakodnevnim navikama nego…
Koliko bi trebao trajati odlazak na WC i zašto mobitel nije poželjan
Koliko vremena provodite na WC-u? Ako ste među onima koji ondje uspiju odgovoriti na nekoliko poruka, pročitati vijesti ili pogledati nekoliko videa, stručnjaci imaju poruku koja vam se možda neće…
6 lekcija Marie Kondo koje možete primijeniti na posao i karijeru
Netflixova serija ‘Tidying Up with Marie Kondo’ inspirirala je milijune ljudi da pospreme svoje domove i riješe se stvari koje im više ne služe. Japanska stručnjakinja za organizaciju, autorica svjetskog…
Nije uvijek velika svađa: Trenutak kada većina shvati da je vezi došao kraj
Većina ljudi misli da veze završavaju zbog prijevare, velikih svađa ili dramatičnih prekida. No stvarnost je često drugačija. Kraj ljubavi rijetko dolazi u jednom trenutku – češće se događa polako,…
Najveće pogreške koje turisti rade tijekom toplinskog vala
Toplinski valovi ovog ljeta obaraju temperaturne rekorde diljem Europe, a meteorolozi upozoravaju da će se ekstremne vrućine nastaviti i tijekom vrhunca turističke sezone. Zato je važno znati koje su pogreške…
Citronela – prirodni repelent od kojeg bježe komarci i muhe
Umjesto industrijskih preparata, prirodni su odgovor na komarce eterična ulja koja djeluju kao repelenti, među kojima se citronela ističe kao eterično ulje broj 1 kada je riječ o zaštiti od…
Ljeti nam češće nedostaje kalij: 7 simptoma koje ne smijete ignorirati
Kalij je jedan od najvažnijih minerala u našem organizmu, no najčešće se ipak spominje kad se priča o bananama i sportskim napitcima. Nedostatak kalija može uzrokovati različite zdravstvene probleme, a…
Večernje navike zbog kojih se budite natečeni i umorne kože
Budite li se često s natečenim licem, podočnjacima ili osjećajem zategnute i umorne kože, možda razlog nije samo nedostatak sna. Naime, ono što jedete, pijete i radite u satima prije…