Telefonska anksioznost: Mobiteli sve više uzrokuju tjeskobu i stres
Mnogim mladim ljudima zvonjava mobitela donosi tjeskobu, a ona raste s brojem stalnih obavijesti zbog kojih misle da moraju biti ‘priključeni’ i komunicirati s drugima. Za druge, stres proizlazi iz…
Socijalna anksioznost ili sramežljivost? Evo koje su temeljne razlike
Pitate se zašto vam sastanci s drugima izazivaju nelagodu, nervozu, pa čak i paniku? Možda ste si već samostalno dijagnosticirali socijalnu anksioznost ili sramežljivost? No morate znate da socijalna anksioznost…
Omiljeni beauty proizvodi s naše liste ovosezonski su sale catch
Sezona godišnjih odmora je u punom jeku, a ako ste među onima koji tek planiraju odlazak na more, sigurno još uvijek imate vremena baciti pogled u kozmetičku torbicu i provjeriti…
Zašto ni umjerena konzumacija alkohola nije dobra za vas?
Konvencionalna mudrost posljednjih nekoliko desetljeća, temeljena na ranijim istraživanjima, smatrala je da umjerena konzumacija – reda veličine četiri ili pet alkoholnih pića tjedno za odrasle – ima neke zdravstvene dobrobiti…
Prva u Europi, a iz Zagreba: Salata u kapsulama budućnost je prehrane
Zamislite da se unutar dvije male kapsule nalazi nutritivna vrijednost jednaka 100 grama svježeg zelenila koje pomaže dnevnoj funkciji organizma, a sažete su u praktičan, prenosiv oblik, sukladan brzom vremenu…
Spašavanje dana: Životni trik za bolje mentalno zdravlje
Definitivno bi nam svima dobro došlo malo više vedrine i smirenosti uz sve stresore koji nas ‘bombardiraju’ svaki dan – i izazivaju tjeskobu u nama. Usvojite ‘spašavanje dana’, ideju za…
Croatia Airlines proslavio 35. rođendan prvim međunarodnim letom novim zrakoplovom
Danas je Croatia Airlines na liniji Zagreb – Frankfurt obavio prvi međunarodni komercijalni let novim zrakoplovom Airbusom A220-300, čime je simbolički obilježen 35. rođendan hrvatske zrakoplovne tvrtke, koja je osnovana…
Ovi ‘tajni’ ljetni zalogaji mogu sabotirati vaš dobar posao u teretani?
Dugi sunčani dani provedeni uz bazen ili na plaži, sezonske zabave i izleti… Ljeto je definitivno sezona za zabavu. No iako je ovaj stil života bezbrižan (i prijeko potreban nakon…