Ovih 6 pogrešaka gotovo svi radimo tijekom pospremanja doma
Pospremanje doma mnogima je svakodnevna obveza koja često traje puno dulje nego što bi trebala. Iako se čini da neprestano čistimo i organiziramo prostor, stručnjaci za organizaciju doma upozoravaju kako…
Je li retinol opasan ljeti? Zlatna pravila da izvučete najbolje iz njega
Nije tajna njege kože da je retinol prava superzvijezda kada su u pitanju sastojci u kozmetici. Snažni derivat vitamina A, ubrzava izmjenu stanica kože radi poboljšanja tonusa i teksture kože,…
Reprogramiranje panike: Prestanite izbjegavati anksioznost i vratite kontrolu
Naš živčani sustav osmišljen je kako bi nas štitio od opasnosti. No što se događa kada počne reagirati na prijetnje koje odavno više ne postoje? Spisateljica Catherine Swett u svojim…
Jesu li umjetni zaslađivači povezani s bržim padom pamćenja?
Nedavno istraživanje objavljeno u časopisu American Academy of Neurology pokazalo je da bi nekoliko poznatih zamjena za šećer moglo biti povezano s bržim slabljenjem pamćenja i kognitivnih sposobnosti, osobito kod…
Prvi međunarodni dječji teniski turnir First Slam završen u Osijeku
Nakon šest dana ispunjenih tenisom, učenjem, druženjem i nezaboravnim iskustvima, u Osijeku je završen prvi međunarodni dječji teniski turnir First Slam, koji je okupio gotovo 40 mladih tenisačica i tenisača do…
5 najčešćih ‘krivaca’ zašto se pretjerano znojimo tijekom spavanja
Kao tko se ikad probudio u vlažnim plahtama i pidžami (a budimo realni, većina nas jest), zna da nije nimalo ugodan osjećaj kada se pretjerano znojimo tijekom spavanja. Osim što…
Dry begging: Suptilna navika koja može ozbiljno narušiti odnose
Koliko ste puta čuli nekoga da kaže: “Baš bih volio da mi netko pomogne”, “Nema veze, snaći ću se” ili “Neki ljudi stvarno imaju sreće što nisu sami”? Na prvi…
Veterinari: Šape vašeg psa mogu otkriti puno više nego što mislite
Većina vlasnika pasa redovito provjerava uši, oči, zube ili dlaku svog ljubimca, no jedan dio tijela često ostaje zanemaren – šape. Pseće šape zahtijevaju posebnu pažnju jer upravo one svakodnevno…
Muči vas hormonski trbuh? Krivci su ove namirnice – izbacite ih odmah
Unatoč zdravoj prehrani i redovitoj tjelovježbi, trbuh jednostavno ne ide dolje? Mnoge žene suočavaju se s tvrdokornom masnoćom oko struka – i razlog možda nije u kalorijama ili trčanju, već…