Njega kože nakon sunčanja – SOS savjeti za crvenilo i iritaciju
Čak i oni među nama koji su najviše svjesni sunca mogu završiti s iritiranom ili opečenom kožom nakon dana provedenog na otvorenom. Ako ne baš mi, onda sigurno muški članovi…
Koja hrana i pića vas potajno dehidriraju – i što konzumirati umjesto njih?
Kada temperature porastu, hidracija postaje važnija nego ikad. Voda nije samo sredstvo za osvježenje, već ključna podrška mnogim vitalnim funkcijama organizma. Pomaže u probavi, apsorpciji i prijenosu hranjivih tvari, regulaciji…
Savršena jutarnja rutina: 10 koraka za zdraviji i sretniji početak dana
Jutarnja rutina igra ključnu ulogu u uspješnom i produktivnom danu. Dobro osmišljeno jutro pomaže vam da se fizički i mentalno pripremite, poboljšate fokus i povećate energiju. Istraživanja pokazuju da dosljednost…
Što se događa našem mozgu ako meditiramo svaki dan?
Meditacija više nije samo duhovna praksa. Znanost, naime, potvrđuje da u samo nekoliko minuta dnevno, možete započeti proces koji doslovno mijenja oblik, veličinu i funkciju vašeg mozga. Svakodnevna meditacija ne…
Brz, ukusan i zasitan: Idealni smoothie za kaotična jutra
Koliko ste puta jutro započeli s dobrim namjerama, ali ste zbog žurbe iz kuće istrčali praznog želuca ili uzeli nešto s nogu? Znamo kako to ide – alarm zvoni, obaveze…
Sama, ali ne i usamljena: 5 načina kako prigrliti samoću
Postoji velika razlika između ‘biti sama’ i ‘biti usamljena’. “Usamljenost je emocionalno stanje. To može ostaviti osjećaj odsječenosti, izazvati osjećaj da nešto propuštamo, što može dovesti do osjećaja socijalne izolacije”,…
Veliko platno, mala cijena – 20. 8. svi u Cinestar za samo 2,50 €!
U srijedu, 20. kolovoza, CineStar kina diljem Hrvatske donose poseban ljetni filmski doživljaj po cijeni koja se ne propušta – svi filmovi, na svim lokacijama, bit će dostupni po cijeni…
Sve cijene padaju! Final sale u Fashion Company i Fashion&Friends trgovinama
Prilika za uštedu i ulov najboljih ljetnih kombinacija. Vrijeme je za završni shopping sezone! Od 11. kolovoza, Fashion&Friends i Fashion Company trgovine diljem Hrvatske – kao i webshop fashionandfriends.com –…
Žene oduševljene Biljkoljupkom: Prirodni proizvodi koje preporučuju i liječnici
Vjerujemo da ste se kroz život susretali sa zdravstvenim problemima ili nekim neugodnim stanjima za koje ste željeli da postoji neko efikasno, ali prirodno rješenje koje neće dodatno štetiti vašem…