Prema anketi Američke akademije obiteljskih liječnika, 38 posto muškaraca odlazi liječniku samo kada su izuzetno bolesni ili kada simptomi ne odlaze sami od sebe. No, osjećati se zdravo nije isto što i biti zdrav, a odugovlačenje s posjetom liječniku s vremenom može dovesti do komplikacija ili kasne dijagnoze. U brizi za vlastito zdravlje, potrebno je obratiti pažnju na znakove i simptome te reagirati na prvi znak uzbune – bilo da je riječ o iznenadnoj boli ili suptilnom tupom osjećaju kojeg ste i predugo ignorirali. A s obzirom na to da je studeni mjesec posvećen muškom zdravlju, svakako vrijedi obratiti pažnju i na sljedećih sedam potencijalnih znakova upozorenja.
Bol u prsima
Većina ljudi povezuje bol u prsima sa srčanim udarom, ali ona može biti uzrokovana i drugim zdravstvenim stanjem. Moglo bi biti riječi o drugom srčanom problemu, poput angine, ili stanjima povezanim s plućima, poput upale pluća, plućne embolije ili astme, a nije isključena ni mogućnost gastrointestinalnog problema kao što je refluks kiseline ili čir na želucu. Međutim, ono što im je zajedničko jest da svako od mogućih stanja zahtijeva pozornost liječnika.
>> Ako je vaše srce u problemima, biste li to znali prepoznati?
Krv u mokraći
Krv u mokraći ozbiljan je uzrok za zabrinutost, osobito ako se radi o dovoljnoj količini krvi da je možete vidjeti golim okom. Krvavi urin ubraja se među glavne simptome raka prostate ili povećane prostate, a mogao bi ukazivati i na probleme s mokraćnim mjehurom ili bubrezima.
Nedostatak daha
Zadihanost i poteškoće s disanjem još su jedan od simptoma koji mogu ukazivati na nekoliko zdravstvenih tegoba – osim što može biti znak srčanog udara ili zatajenja srca, također se povezuje s bolestima poput raka pluća, kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), kroničnog bronhitisa, emfizema, astme, plućne hipertenzije ili anemije.
Umor
Kronični umor podrazumijeva trajni nedostatak energije i motivacije i normalni je odgovor na okolnosti kao što su stres, tjelesni napor ili nedostatak sna. Međutim, umor također može biti simptom ozbiljnijeg fizičkog ili psihičkog zdravstvenog stanja. Bolesti povezane s umorom uključuju rak, zatajenje srca, dijabetes, artritis, infekcije i bolesti bubrega ili jetre. Umor također može upućivati na stanja poput anemije, depresije, poremećaja spavanja ili poremećaja rada štitnjače.
>> Koliko umora je previše umora?
Vrtoglavica
Vrtoglavicu karakterizira subjektivni osjećaj da se prostorija okreće oko vas, a može je pratiti glavobolja, teturanje, nestabilnost ili mučnina. Može se pojaviti uslijed nedovoljnog dotoka krvi u mozak, što pak može biti posljedica naglog pada krvnog tlaka ili dehidracije. Vrtoglavica često prati zdravstvene probleme poput gripe, alergije ili hipoglikemije, ali može ukazivati i na druge zdravstvene tegobe, poput bolesti srca ili moždanog udara.
Prekomjerna žeđ
Konzumiranje dovoljne količine vode ključno je za održavanje optimalnog zdravlja, ali prekomjerna žeđ može biti znak određenih zdravstvenih stanja. Žeđ se ubraja među simptome hiperglikemije, zbog čega može biti ozbiljan znak kako se radi o dijabetesu, a također može biti pokazatelj mogućeg unutarnjeg krvarenja, infekcije ili zatajenja srca, jetre ili bubrega.
Erektilna disfunkcija
Oko 70 posto slučajeva erektilne disfunkcije uzrokovano je drugim stanjima, što je znak upozorenja za potencijalni medicinski problem. Bolesti koje mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju uključuju dijabetes, bolesti srca, aterosklerozu, bolesti bubrega, neurološke bolesti, multiplu sklerozu ili kronični alkoholizam. Svako od tih stanja može utjecati na sposobnost postizanja erekcije oštećenjem živaca, glatkih mišića, arterija ili tkiva.
Solgar Cink kelat
Sadrži cink u maksimalno apsorbirajućoj formi kelata čime se postiže visoka bioraspoloživost. Kao takav, povoljno utječe na metabolizam makronutrijenata i ugljikohidrata te na normalnu sintezu proteina.
Također pridonosi normalnoj plodnosti i reprodukciji, kao i održavanju normalne razine testosterona u krvi. Značajan je njegov doprinos i u zaštiti stanica od oksidativnog stresa, kao i u normalnoj funkciji imunološkog sustava. Bitan je i u održavanju normalne kose, kože i noktiju.
Sve do kraja studenog Solgar Cink kelat potraži po akcijskoj cijeni, uz 10 % popusta!
