Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ekologija i održivost Kako vegetarijanci mogu usporiti klimatske promjene?

    Kako vegetarijanci mogu usporiti klimatske promjene?

    Ako razmišljate o izbacivanju mesa iz prehrane, evo kako se vaša odluka može odraziti na okoliš

    • Posted on 21. veljače 2017.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Izrazi kao što su "vegetarijanac", "vegan" i "zeleni ponedjeljak" danas su uobičajeni. Zagovornici bezmesne prehrane mogu navesti mnogo razloga za svoj izbor, uključujući zdravstvene, etičke i financijske prednosti. Međutim, kako piše portal Green Living, izbjegavanje namirnica životinjskog porijekla, koje zahtijevaju veliku količinu proizvodnih resursa, također je učinkovit način za održivu prehranu. Kao što se ispostavilo, to je također moćan alat za usporavanje klimatskih promjena.

    Iako se emisije stakleničkih plinova obično vezuju uz transport, izvješće Organizacije za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih naroda iz 2006. godine procijenilo je kako je uzgoj stoke odgovoran za 18 % globalne emisije stakleničkih plinova, što je više od svih oblika prijevoza zajedno. Izvješće Svjetske banke iz 2009. godine osporilo je taj postotak i ustvrdilo kako je stvarna brojka mnogo veća, čak 51 %, pri čemu je utjecaj uzgoja stoke na okoliš veći od uporabe fosilnih goriva.

    >> Savjeti za uravnoteženu vegetarijansku prehranu

    Prelaskom na vegetarijansku prehranu u trajanju od godine dana može se spriječiti 1,5 tona ugljičnog dioksida od ulaska u atmosferu. Veganstvo pomaže čak i više – nedavno izvješće World Preservation Foundationa navodi kako bi prehrana bez ikakvih životinjskih proizvoda pridonijela ublažavanju klimatskih promjena za 80 %, u usporedbi s 50 % za bezmesnu prehranu.

    Globalni prelazak na vegetarijansku ili vegansku prehranu također bi drastično smanjio ili čak preokrenuo još jednu drastičnu promjenu – deforestaciju. Proizvođači mesa trebaju ogromne količine zemljišta za podizanje stoke; tako u prosjeku gubimo hektar amazonske prašume u korist stočnih farmera svakih 18 sekundi.

    Prilikom prelaska na vegetarijansku prehranu, odaberite prirodne i svježe namirnice. Kritičari tvrde da neke od zamjena za meso, kao što su vegetarijanski hot dogovi na bazi soje, mogu biti jednako loše ili još gore za okoliš od uzgoja stoke. Proizvodni postupci u slučaju zamjena za meso mogu biti energetski zahtjevni, a konačni proizvod ponovno je procesuirana hrana. A kad se takvi proizvodi dopremaju iz udaljenih krajeva, oni imaju veću emisiju ugljičnog dioksida nego namirnice lokalnog podrijetla. Zbog toga je najbolje kao izvor proteina odabrati namirnice poput brokule, kelja, špinata, prokulica, leće, kvinoje ili orašastih plodova.

    >> Zazelenite ponedjeljak

    Globalni prelazak na vegetarijanstvo mogao bi učiniti više od bilo koje druge aktivnosti za smanjenje emisije stakleničkih plinova. Ne znaš kako započeti? Za početak, kreni sa zelenim ponedjeljkom i pomogni učiniti razliku, obrok po obrok.
     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Zero Waste Home – deset praktičnih savjeta za dom bez otpada

      • Posted on 21. veljače 2017.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Coleman-Rayner, Zero Waste Home
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Nek’ se zeleni: Što ti možeš učiniti za zaštitu šuma?

        • Posted on 26. ožujka 2017.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Smanjite bacanje hrane! Otkrijte 6 jednostavnih i kreativnih načina kako iskoristiti ostatke hrane i pretvoriti ih u ukusne obroke!
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Kako smanjiti bacanje hrane? Uz ovih 6 kreativnih trikova

        • Posted on 7. siječnja 2026.7. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels, kaboompics
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Održivo zamatanje poklona: 10 ekološki prihvatljivih ideja

        • Posted on 16. prosinca 2025.15. prosinca 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Ispunjen život

        Ove 3 sobne biljke najbolje ‘čiste’ zrak u zatvorenom prostoru

        • Posted on 15. prosinca 2025.15. prosinca 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Unsplash, Pexels
        Mikroplastika i nanoplastika ne završavaju samo u oceanima i tlu, već i u našim tijelima – putem hrane, vode i zraka
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Skrivene opasnosti u kuhinji: 8 predmeta koji ispuštaju mikroplastiku – i zdrave alternative

        • Posted on 3. lipnja 2025.3. lipnja 2025.
        • 3 min
        • Autor: Tihana Veljačić
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Ispunjen život

        Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma

        • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
        • 2 min
        • Autor: naturala.hr
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        7 savjeta kako da svoje sljedeće putovanje učinite održivijim

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Autor: Tihana Veljačić
        • Foto: pexels, Privatna arhiva
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost

        • Posted on 28. ožujka 2025.27. ožujka 2025.
        • 3 min
        • Autor: Tihana Veljačić
        • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
        Pročitaj
        • Intervju

        Tihana Veljačić: Održivi način života nije odricanje, već prilika da živimo kvalitetnije i zdravije

        • Posted on 21. veljače 2025.21. veljače 2025.
        • 4 min
        • Autor: nikolina petan
        • Foto: PRIVATNA ARHIVA, instagram
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

          • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • 3 min
          • Foto: kaboompics
          Pročitaj
        • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

          • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • 3 min
          • Foto: pexels, canva
          Pročitaj
        • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Privatna arhiva
        • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
          Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • 4
          Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
          • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • 5
          Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels, unsplash

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
        • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
          Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.