Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Zdravo, a čokoladno: Avokado mousse će oduševiti vaše nepce!
    • Posted on 14. prosinca 2019.14. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • U Hrvatsku stigli organski čajevi sa svjetski poznatom britanskom nagradom Great Taste
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: promo
  • Kako napraviti savršenu salatu u staklenci – svaki put?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
  • Jeste li znali da predugo drijemanje može biti loše za zdravlje?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • Stres negativno utječe na zdravlje, stoga mu pokažite gdje mu je mjesto
    • Posted on 12. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
42K
2K
51

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Mogu li prijateljstva biti vaša obrana protiv dijabetesa?

  • Zdrave priče

Mogu li prijateljstva biti vaša obrana protiv dijabetesa?

Veličina društvene mreže može imati važan utjecaj na životni stil pojedinca, a čini se da bi mogla pridonijeti i manjem riziku od pojave dijabetesa tipa 2

  • Posted on 5. veljače 2018.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

 

 

 

Vjerojatno se oslanjajte na prijatelje u teškim vremenima, ali novo istraživanje sugerira kako bi vaši prijatelji čak mogli pomoći u prevenciji jednog velikog zdravstvenog problema – dijabetesa tipa 2, prenosi portal WebMD.

U istraživanju koje je obuhvatilo gotovo 3000 sredovječnih do starijih osoba u Nizozemskoj, istraživači su otkrili kako su osobe s društvenom mrežom od 10 do 12 ljudi imale manju vjerojatnost da će razviti dijabetes tipa 2 od osoba sa samo sedam do osam bliskih prijatelja.

Svaki pad članova društvene mreže bio je vezan uz 5 do 12 posto veći rizik od dijabetesa, pokazalo je istraživanje. Istraživači su također otkrili da su muškarci koji žive sami imali veću vjerojatnost od pojave dijabetesa tipa 2, dok kod žena koje su živjele same to nije bio slučaj.

Veličina društvene mreže može imati važan utjecaj na životni stil pojedinca, otkrila je glavna autorica studije Stephanie Brinkhues sa Sveučilišta Maastricht, Nizozemska. Veća mreža također znači veći pristup socijalnoj podršci kada je to potrebno, više kontakata izvan kuće, a time i više društvenih aktivnosti. Time može pomoći ljudima da poboljšaju svoj životni stil, jedu zdravije i budu više fizički aktivni, što su ujedno važni koraci za sprječavanje dijabetesa tipa 2, koji je povezan sa sjedilačkim načinom života i prekomjernom težinom.

Što se tiče muškaraca koji žive sami, nekoliko je mogućnosti zašto njima prijeti veći rizik od dijabetesa tipa 2. Potencijalno, oni možda ne brinu o sebi u jednakoj mjeri kao i žene u istoj situaciji – mogu imati više nezdravih životnih odabira, jesti manje svježeg voća i povrća, biti manje fizički aktivni i, općenito, manje brinuti o zdravlju u usporedbi sa ženama koje žive same, istaknula je druga autorica, Miranda Schram, izvanredna profesorica na Sveučilištu Maastricht.

Što autorice studije savjetuju svakome tko ima visok rizik od dijabetesa tipa 2? Razmislite o stvaranju novih prijatelja, volontiranju ili pridruživanju grupama s posebnim interesima.

Iako ovo istraživanje nije osmišljeno za dokazivanje uzročno-posljedičnih veza, i druga su istraživanja potvrdila vezu između dijabetesa tipa 2 i samotnog života ili manje socijalne podrške, što upućuje na zaključak kako ti čimbenici doprinose dijabetesu tipa 2. Međutim, jedan dio liječnika također smatra kako je uloga izolacije i veličine društvene mreže u razvoju dijabetesa tipa 2 prenaglašena.

Postoji mnogo drugih čimbenika koji mogu pridonijeti dijabetesu, stoga je teško ocijeniti učinak svakog pojedinog faktora. Ipak, autorice studije naglasile su da bi ljudi trebali biti ohrabrivani da prošire svoju društvenu mrežu jer bi to moglo imati dodatne zdravstvene koristi.

Pročitaj i ovo:

• Novi zdravstveni faktor rizika: Usamljenost može biti jednako štetna kao i pretilost
• Usamljeni ste? Prizovite i zadržite nove prijatelje

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdravi recepti

Brzinske čoko kuglice od samo četiri sastojka

  • Posted on 4. veljače 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Hoće li pretila djeca postati pretili odrasli?

  • Posted on 8. veljače 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Jeste li znali da predugo drijemanje može biti loše za zdravlje?

  • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Začepljeni nos? Eterična ulja pristižu u pomoć!

  • Posted on 2. prosinca 2019.2. prosinca 2019.
  • 2 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Evo kako prepoznati razliku između gripe i prehlade

  • Posted on 2. prosinca 2019.2. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: Stada - Promo
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

5 neočekivanih navika koje će držati prehladu i gripu podalje

  • Posted on 29. studenoga 2019.29. studenoga 2019.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Mršavljenje
  • Zdrave priče

Može li 16-satni post promijeniti način na koji naše stranice reagiraju na stres?

  • Posted on 28. studenoga 2019.28. studenoga 2019.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Kemig4U, zagrebački aromaterapijski raj, proslavio je deseti rođendan

  • Posted on 26. studenoga 2019.26. studenoga 2019.
  • 4 min
  • Autor: Andrea Šitum
  • Foto: Goran Matošević
Pročitaj
  • Zdrave priče

Omega-3 masne kiseline – vaš adut za zdravlje srca i krvožilnog sustava

  • Posted on 25. studenoga 2019.26. studenoga 2019.
  • 4 min
  • Autor: DR.SC. SEBASTIJAN ORLIĆ, B!TONIC NUTRICIONIST-EDUKATOR; PROMO - B! TONIC
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Ako si često loše volje, razmisli o tome jedeš li premalo voća, a previše fast fooda

  • Posted on 22. studenoga 2019.22. studenoga 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Plesom protiv bezvoljnosti i zimske letargije? Može!

    • Posted on 12. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Vata, pitta, kapha: Što voli jesti tvoja doša?

    • Posted on 11. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • 4 min
    Pročitaj
  • VIDEO: Neale Donald Walsh o najvažnijoj odluci u našim životima…

    • Posted on 11. prosinca 2019.11. prosinca 2019.
    • 2 min
    • Foto: PROMO
    Pročitaj
  • Kao i sve drugo u životu, i vaša veza evoluira i mijenja se s vremenom

    • Posted on 11. prosinca 2019.11. prosinca 2019.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Evo zašto biste trebali posjetiti advent u Grazu već ovoga vikenda

    • Posted on 10. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
    • 3 min
    • Foto: depositphotos
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
2K Following
2K Followers
“Volim se i buditi i lijegati dok je vani mrki mrak” - rekao je nitko nikada. 💁‍♀️Ali zato oooobožavamo sve one male stvari i tople zagrljaje između. 💞A male šapice oko vrata - pogotovo. 🐾 10 0
Jede vam se nešto slatko, a pokušavate izbjegavati šećer? 🙃Nema problema❣️ U opisu profila pronađite sjajan recept slavnog Gordona Ramsaya 😍 10 0
Ah, subota ... Dan odmora ... Trebamo još samo srediti ostatak rublja, pospremiti kuću i odraditi još par sitnica koje smo odgodili za subotu. 😅 Hit it! 💃🏽 #storiesofwellbeing #naturalalife #naturala #weekendvibes 6 0
#zagrebtakimamterad #advent #christmas #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 25 1
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Zdravo, a čokoladno: Avokado mousse će oduševiti vaše nepce!
    • Posted on 14. prosinca 2019.14. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • 2
    U Hrvatsku stigli organski čajevi sa svjetski poznatom britanskom nagradom Great Taste
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: promo
  • 3
    Kako napraviti savršenu salatu u staklenci – svaki put?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
  • 4
    Jeste li znali da predugo drijemanje može biti loše za zdravlje?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • 5
    Stres negativno utječe na zdravlje, stoga mu pokažite gdje mu je mjesto
    • Posted on 12. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

Najnovije objave
  • Robbie Williams, s božićnim albumom, postigao uspjeh koji je dosad ostvario jedino Elvis Presley
    • Posted on 10. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
    • Foto: Promo
  • Za prste polizat’: Heljda s mladim špinatom, ricottom i gljivama
    • Posted on 9. prosinca 2019.9. prosinca 2019.
    • Foto: Sandra Rončević
  • Recept za ukusne i prhke medenjake koje ćete obožavati!
    • Posted on 9. prosinca 2019.9. prosinca 2019.
    • Foto: Unsplash
  • Niste ljubitelj zime? Evo kako je zavoljeti…
    • Posted on 9. prosinca 2019.9. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2019 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića.
Više informacija o Politici kolačića pročitajte ovdje. Slažem se
Privatnost i kolačići

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Potreban Uvijek omogućeno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-potrebno

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.