Klinika Šapro: Fitometabolička metoda mršavljenja

Dipl.ing. Manuela Šapro, kozmetičarka i fitoaromaterapeutkinja i njen suprug dr.med.vet. Vlaho Šapro, također fitoaromaterapeut, autori su jedne od najcjelovitijih i najdjelotvornijih metoda mršavljenja na našem tržištu – Fitometaboličke metode. Simpatični Vlaho i Manuela, svoje su 20-godišnje iskustvo u praćenju novih medicinskih, kozmetičkih, nutricionističkih i fitoaromaterapijskih spoznaja, pretočili u Fitometaboličku metodu mršavljenja i uklanjanja celulita – potpuno prirodnu, neinvazivnu metodu mršavljenja i uklanjanja celulita, koju su do danas isprobale tisuće zadovoljnih klijenata. 

 

S Manuelom i Vlahom Šapro smo se ugodno družili u njihovom prekrasno uređenom salonu Manuela Šapro u Zagrebu na adresama Kožarske stube 1 i Medvedgradska 11 gdje je u sklopu Centra Manuela Šapro otvorena i Sapro AromaClinic gdje pružaju i uslugu osobnog fitoaromaterapijskog savjetovanja.

 

O djelotvornosti metode svjedoči i osvajanje prvog mjesta na natjecanju koje je organizirao časopis Ljepota & Zdravlje 2010. i 2011. godine – Fitometabolička metoda je dvije godine zaredom odnijela pobjedu u žestokoj konkurenciji kozmetičkih salona specijaliziranih za mršavljenje i oblikovanje tijela, a neke od kandidatkinja izgubile su i po dvadesetak kilograma što je zaista fascinantan podatak.

 

 

 

 

 

Manuela Šapro: Odgovor je, kao i naša metoda, vrlo jednostavan kao što su u pravilu jednostavne i sve bitne stvari u životu samo što ih trebamo sagledati iz svih kutova, a onda ćemo pronaći taj tajnoviti ključ jednostavnosti. Dakle zašto fito ? Zašto metabolička ?…. Stoga što uz pomoć brižno i stručno odabranih fitoterapijskih pripravaka, čajeva, tinktura, esencijalnih ulja, biljnih prašaka…. te uz pomoć ciljane metaboličke prehrane, pokretanja energetskih centara i sofisticirane tehnologije potičemo metabolizam i dovodimo tijelo u optimalnu psiho-fizičku ravnotežu. Samo dobro izbalansiran metabolizam može dovesti do trajnog i potpuno zdravog gubitka suvišnih kilograma.

 

 

 

Manuela Šapro: Smatram da su ta dva problema neodvojiva i teško je reći koji je veći jer su usko povezani. Prednost bih ipak dala zdravstvenom jer prekomjerna težina direktno ugrožava zdravlje čovjeka. Dostupni podaci Svjetske zdravstvene organizacije kažu da je danas u svijetu oko 1,7 milijardi ljudi pretilo i da svake godine od posljedica pretilosti umire oko 2,5 milijuna ljudi. U Hrvatskoj je 64 % odraslih muškaraca i 54 % žena pretilo, a posebno zabrinjava činjenica da je sve veći broj djece s viškom kilograma.

 

Pretilost za sobom vuče mnoge zdravstvene probleme kao što su dijabetes i drugi metabolički poremećaji, razni kardiovaskularni poremećaji, zatim problemi s lokomotornim sustavom, hormonalnim disbalansom, a ne smijemo zanemariti ni činjenicu da pretili ljudi imaju kraći životni vijek.

 

Međutim, nemojmo zaboraviti niti negativan estetski aspekt prekomjerne tjelesne težine. Značajan je broj ljudi koji je zbog pretilosti marginaliziran u društvu i okolina ih jednostavno teško prihvaća, a to je posebno izraženo kod djece i adolescenata. Današnje društvo, mediji, modni trendovi ukazuju da je lijepo isključivo mršavo tijelo što dodatno stavlja stigmu na ljude koji imaju višak kilograma. Iz svih tih razloga pretili ljudi se osjećaju kao građani drugoga reda, povlače se u sebe, a često utjehu potraže opet u hrani i tako direktno dodatno pogoršavaju već ionako lošu situaciju i sliku o sebi. Eto, sada vidite koliko je tanka nit između zdravstvenog i estetskog problema prekomjerne tjelesne težine.

 

 

 

VlahoŠapro: Za odgovor na ovo pitanje zaista moramo krenuti od početka našeg bavljenja prekomjernom tjelesnom težinom. Znate onu često korištenu frazu „Nešto je trulo u državi Danskoj“ tako smo i mi nakon nekog vremena shvatili da nešto ne štima u mnogim tim dijetama, metodama, pristupima…Vrlo brzo smo uvidjeli da većina tih raznoraznih metoda nije ništa drugo doli dobar, ali nepošten biznis, a da je to zapravo jedna velika obmana i zavaravanje samog organizma i svih onih naivnih ljudi koji se odluče na neki od tih tretmana. Osobno sam na drugoj godini fakulteta iz predmeta fiziologije shvatio po meni dvije vrlo važne i nepobitne činjenice.

 

Prva činjenica: Bog je stvorio apsolutno savršen organizam, on funkcionira besprijekorno i da se tu nema što dodati.

 

Druga činjenica : Taj savršeni organizam možemo ponekad zavarati, ali ga nikada , ali ama baš nikada, ne možemo u konačnici prevariti. 

 

Evo na ove dvije neosporne činjenice se temelji sva filozofija i uspjeh naše fitometaboličke metode mršavljenja. Na pitanje po čemu se razlikujemo od ostalih metoda mršavljenja ja bih odgovorio po tome što je naša metoda zasnovana na potpuno prirodnom i apsolutno zdravom načinu gubljenja kilograma.

 

 

Vlaho Šapro: Upravo tako. Fitometaboličkom metodom mršavljenja na vrlo jednostavan način pomažemo našem organizmu da se vrati na pravi kolosijek s kojeg je skrenuo u jednom trenutku svoga putovanja. Vrlo nam je bitno u razgovoru s klijentom uvidjeti kada i gdje je putovanje krenulo recimo po zlu kako bi mogli na pravi način pristupiti rješavanju problema. Mi zapravo našom metodom samo pomažemo organizmu da opet uspostavi hormonalnu i svaku drugu ravnotežu te da pokrenemo uspavani bolje rečeno usporeni metabolizam. Kada to postignemo tada se suvišni kilogrami sami od sebe počnu topiti jer taj višak naše tijelo jednostavno ne treba, on mu je teret i opasnost. Rekli smo da je naš organizam savršen i samo mu treba u jednom trenutku pomoći da postane opet onaj stari. Ono po čemu smo vjerojatno najviše različiti od drugih je činjenica da se izgubljeni kilogrami neće vratiti jer ovom metodom nismo napravili nikakvu agresiju na organizam, nismo ga varali nego smo mu samo pomogli da ponovno profunkcionira i da se riješi nepotrebnog balasta koji ga godinama opterećuje.

 

 

 

Manuela Šapro: Imamo zaista odlične rezultate, ali oni zavise od niza faktora kao što je na primjer broj kilograma koji je višak, trenutačno stanje metabolizama, je li osoba bolesna ili ne. Postoji niz faktora koji utječu na konačni rezultat pa tako netko istim tretmanom izgubi 5, a netko 25 kilograma. Ali ono što nas najviše veseli da laboratorijski testovi prije i poslije tretmana fitometaboličkom metodom mršavljenja dokazuju da ovakav gubitak kilograma djeluje vrlo blagotvorno na cijeli organizam. Kolesterol, trigliceridi, vrijednosti glukoze…. nakon ovog su tretmana uvijek optimalne.

 

 

 

 

Manuela Šapro: Dobar i zagarantiran rezultat jedino postižete ako svakom klijentu pristupate individualno. Samo takvim pristupom gdje prvo u opsežnom anamnestičkom razgovoru doznamo sve pojedinosti koje su dovele do viška kilograma, a zatim izradimo program koji će ciljano djelovati na uzrok nastanka prekomjernih kilograma. Ponavljam cilj nam je dovesti organizam u ravnotežu i onda će se kilogrami sami početi topiti.

 

Različite osobe imaju različite uzroke prekomjerne težine pa tako netko ima problema sa štitnjačom, netko sa spolnim hormonima, a netko je jednostavno rečeno metabolički tip i ima problema s povišenim masnoćama, šećerom … ili ima probleme s jetrom i slično. Upravo zato ponavljam da program za svakog klijenta mora biti strogo individualiziran i moraju se vrlo pomno uzeti u obzir sve činjenice koje su dovele do debljanja te se mora ciljano djelovati i tek tada rezultat sigurno neće izostati.

 

 

 

Vlaho Šapro: Upravo traženje odgovora na to pitanje i definiranje našeg stava bio je razlog zašto smo ozbiljno prionuli proučavanju i rješavanju tog problema. Mi smo apsolutni protivnici i hipokalorijskih dijeta i šejkova i instant dijeta, ali i izbacivanju bilo kojih namirnica ili nutrijenata iz prehrane. Zašto ? – zato jer je to protuprirodno. Ma, recite mi molim vas tko se to može cijeli život hraniti šejkovima, tko je taj tko može cijeli život jesti samo 700 kalorija i za doručak dobiti dva štapića i fetu poli salame, tko je taj tko može cijeli život jesti samo jednoličnu hranu ili tko to može paziti da slučajno ne pojede skupa meso i kruh i tako dalje.

 

Odgovor je – nitko, a to vam je i odgovor zašto takve metode u pravilu doživljavaju neuspjeh jer je to zapravo nemoguće. Sve te metode imaju vrlo kratkoročne i vrlo upitne rezultate, a da i ne govorimo o zdravstvenim posljedicama koje su neminovne nakon ovakvih dijeta. Gotovo uvijek je pravilo da se nakon ovakve agresije na organizam kilogrami vrate puno brže i u puno većem obimu nego što su bili prije početka dijete. Eto to vam je ona priča o zavaravanju organizma – te dijete uspiju kratkoročno zavarati ali ne uspiju u konačnici prevariti organizam jer ponavljam to je jednostavno nemoguće.

 

Mi smatramo da je za uspjeh dugoročnog održavanja zdravlja i optimalne tjelesne težine vrlo bitno jesti sve namirnice i ne izbacivati iz prehrane niti jedan, ali ama baš niti jedan nutrijent. Sigurno znate svi onu „Neka hrana bude lijek i neka lijek bude hrana“…. pa to je prije puno, puno godina rečeno i s pravom je ta rečenica i dan danas aktualna. Hrana obiluje mnoštvom visoko vrijednih nutrijenata, vitamina, minerala, enzima… koji, kada su pravilno izbalansirani, jamče dobro i kvalitetno zdravlje i izgled. Ponavljam nije problem u nekom nutrijentu npr. u ugljikohidratima ili pak u mastima, nego kako i koje ugljikohidrate i masti koristimo, pa čak nekada nije problem niti u količini nego više u kojem su obliku ti nutrijenti ponuđeni našem organizmu. Vidite ljudi su prije jeli cjelovitu hranu, meso nije bilo hormonski tretirano, voda nije bila kemijski obrađena i uglavnom nisu imali problema s pretilošću. Dakle vrlo je bitno u kom obliku konzumiramo neki nutrijent jer nažalost moderna prehrana obiluje rafiniranim, kemijski obrađenim odnosno procesuiranim namirnicama i uvelike je izvor epidemije pretilosti.

 

 

 

Vlaho Šapro: Našom metodom između ostaloga učimo klijente kako će prepoznati prave kvalitetne namirnice, kako ih je najbolje konzumirati te kako se pravilno hraniti da utaže glad a da se ne udebljaju. Dakle nije velika stvar smršaviti izgladnjivanjem, odricanjem, stalno biti opterećen svojim kilogramima nego je suština pravilno i dobro se hraniti, uživati u jelu i piću u potpuno prirodnim i zdravim namirnicama koje ne uzrokuju nagomilavanje kilograma, umjetnost i cilj je jesti a ne debljati se.

 

Nemojte se zavaravati da postoji čarobna pilula od koje ćete smršaviti ili šejk kojeg kada popijete više nećete imati potrebe za jelom ili pak neko drugo čarobno rješenje jer to jednostavno ne postoji i nikada neće postojati, to je protuprirodno i takve metode nikada ne daju dobre i trajne rezultate i obično su štetne po zdravlje. Vjerujte mi zaista se može biti zdrav, bez viška kilograma a da u tom procesu normalizacije tjelesne težine nemate prevelikih odricanja a ono što je najvažnije ne narušite si zdravlje.

 

Manuela Šapro: Nakon našeg programa odgovorno tvrdim nema yo-yo efekta i kilogrami se neće vratiti ako se usvoje osnovni principi te metode. Čak ako se nakon programa u potpunosti i ne pridržavate svih naučenih principa nema yo-yo efekta jer nakon što smo metabolizam i cijeli organizam doveli u ravnotežu, organizam uspijeva odoljeti povećanom i nepravilnom unosu namirnica. Bit je u tome da smo uz pomoć naše metode izbalansirali hormonalni sustav i ubrzali bazalni metabolizam te smo tako i nakon programa omogućili uspješno sagorijevanje viška kalorija. Naravno ako se nastavi starim navikama i permanentno bombardira organizam lošim namirnicama, opet će doći do metaboličkog disbalansa i opet će se početi gomilati kilogrami.

 

Na sreću naše dosadašnje iskustvo nam govori da je vrlo mali broj klijenata koji kasnije imaju ovakav problem. Ovdje bih također naglasila da je program toliko jednostavan i toliko lako prijemljiv da klijenti vrlo brzo usvajaju postulate te ih se rado pridržavaju i nakon što završe s programom. Veliki broj naših klijenata kaže da se za vrijeme programa osjećaju tako lako i čilo i da su puni energije, a to mogu zahvaliti uravnoteženom metabolizmu i cijelom organizmu.

 

 

Vlaho Šapro: Ovdje smo dokazali da pravilna primjena pomno odabranog ljekovitog bilja uvelike pomaže da uspije naša fitometabolička metoda. Naime u samom početku tretmana kada je nužno potaknuti sve detoksikacijske procese u organizmu, ali isto tako u kasnijim fazama kada treba ubrzati metabolizam, pojačati sagorijevanje kalorija, uravnotežiti hormonalni sustav ljekovito bilje je od ogromne pomoći i gotovo rekao bih nezamjenjivo.

 

Vidite, s odabranim ljekovitim biljem ili biljnim mješavinama ciljano djelujemo na sam uzrok problema koji su doveli do pretilosti te tako na vrlo prirodan način učinkovito, zdravo i potpuno bezopasno pomažemo organizmu da se riješi viška kilograma. Kada i u kojem trenutku se uključuje koja ljekovita biljka ili mješavina ljekovitog bilja ovisi naravno o samom uzroku nastanka debljine te o posebnostima svake osobe. Različite biljke djeluju na različite organe i sustave ali ono što je zajedničko svima je da biljke vrlo učinkovito uravnoteže sve procese u organizmu, izbalansiraju hormone i ubrzaju metabolizam i samim time snažno potaknu proces mršavljenja.

Tako na primjer nekim biljkama djelujemo na pojačano lučenje probavnih sokova, drugima djelujemo na jetra i pojačanu detoksikaciju, trećim pak djelujemo na rad bubrega i pojačanu diurezu i dodatnu detoksikaciju, zatim imamo biljke kojima djelujemo na gušteraču i inzulin i tako redom. Uglavnom puno je ljekovitog bilja koje djeluje na proces detoksikacije i mršavljenja, a mi smo se nakon dugogodišnjeg iskustva i proučavanja odlučili za nekih desetak biljaka od kojih smo složili naše dvije čajne mješavine koje zaista daju izvanredne rezultate. Bez ljekovitog bilja i čajnih mješavina naša metoda sigurno ne bi bila tako učinkovita.

 

 

Manuela Šapro: Danas bez najnovije sofisticirane tehnologije bilo bi nemoguće postići dobre i relativno brze rezultate. Današnja tehnologija se razvijala ukorak sa znanošću i zaista nam je od velike pomoći kada treba ubrzati i olakšati proces gubljenja kilograma, ali naglašavam ako nemate cjeloviti pristup sigurno nećete postići dobar rezultat ma kakvu god tehnologiju imali. Ovdje Vam je ista priča kao kod čarobne pilule ili šejka …. takvo što ne postoji i to je nedvojbeno laž. Samo cjeloviti pristup koji neće zanemariti niti najsitniji detalj i koji će pokrenuti cijeli organizam može donijeti rezultat i neće štetiti vašem zdravlju.

 

Sigurno trenutno najpoznatiji aparat je ultrazvučna kavitacija. Mnogi ga smatraju i predstavljaju kao čudo koje će riješiti sve probleme. Ja kažem da kavitacija pomaže i to je neosporno i mi je jako puno koristimo u našem centru, samo je bitno da nakon tretmana znamo kako svu onu masnoću koju smo oslobodili ovim tretmanom na pravilan način eliminirati iz organizma, a upravo tu mnogi griješe. Tu nam tada pomaže limfna drenaža, ali i naša fitoterapija i aromaterapija, a vjerujte mi one su ključne u pravilnom i zdravom načinu gubljenja kilograma. Također nakon što se počnu gubiti kilogrami koža se počne opuštati i tijelo zna izgledati kao vreća, kao ispuhani balon i tada nam je neophodan tretman radiovalovima. 

 

Oni su nezamjenjivi jer zbog direktnog djelovanja na kolagen jako dobro zatežu opuštenu kožu i preoblikuju tijelo. Uz ovaj tretman jako se dobro nadopunjuju aromaterapeutski pripravci a izdvojit ću naše ulja za tonifikaciju i zatezanje koje sadrži više različitih biljnih i eteričnih ulja s ciljanim djelovanjem na kolagenska i elastinska vlakna. Radijalna endodermna terapija RDT – također je od velike pomoći jer s tim aparatom postižemo efekt dubinske masaže i oksigeniziramo i najdublja tkiva zahvaćena masnim stanicama te ciljano lokalno ubrzavamo metabolizam. Fitometabolička metoda mršavljenja obuhvaća i detoksikacijske tretmane poput aroma pilinga, aroma obloga, aroma kupki… koji nam značajno pomažu pokrenuti cijeli proces i pomažu organizmu da se riješi metaboličkog otpada , ali i svih toksina koje smo godinama unosili u naš organizam a bili su pohranjeni u masnom tkivu. Fitometabolička metoda mršavljenja objedinjuje sve te metode i tretmane te zato daje dobre rezultate.

 

 

Vlaho Šapro: Tjelesna aktivnost je jako bitna i neophodna, ali isključivo kao umjerena aerobna vježba. Aerobne vježbe su bitne jer one ubrzavaju vaš puls, disanje i u principu ih možete bez velikih napora izvoditi. Te vježbe imaju jako dobar zdravstveni efekt na organizam, a nama su bitne jer nam ubrzavaju bazalni metabolizam što je neophodno u procesu mršavljenja. Mi obavezno u fitometaboličkoj metodi mršavljenja propisujemo minimalno bar pola do sat brzog hoda. Smatramo da će svaki čovjek uz svakodnevno i samo pola sata brzo hodanje imati za organizam nemjerljiv pozitivan zdravstveni učinak. Primjeri aerobnih aktivnosti uz hodanje su i trčanje, plivanje, ples… Smatram najvećom zabludom da iscrpljujuće znojenje i enormno dizanje utega i dovođenja organizma do krajnjih granica izdržljivosti može biti od ikakve koristi, a u našem slučaju sigurno neće pomoći u procesu mršavljenja. Zato pokušajte svaki dan sat vremena brzo hodati i sigurno ćete osjetiti te nevjerojatne pozitivne promjene.

 

 

 

Manuela Šapro: Svakog klijenta koji dođe na razgovor prvo pitamo da li je zaista odlučio smršaviti. Ako je odgovor pozitivan onda i mi jamčimo da mu nećemo naplatiti niti jedan tretman ako nije zadovoljan postignutim rezultatom. Mi to možemo jer smo potpuno sigurni u svoju metodu. Ona je ipak plod našega dugogodišnjeg iskustva, temeljena je isključivo na znanstvenim činjenicama i u njoj nisu zanemareni niti najmanji detalji koji su doveli do pojave viška kilograma. A ono što je najbitnije fitometaboličkom metodom mršavljenja uz to što ćete izgubiti kilograme očuvat ćete i unaprijediti vaše zdravlje, a to je dosta često problem kod drugih metoda.Ovakvo jamstvo primjenjujemo već godinama i mislimo da to jamstvo svakom klijentu daje potpunu sigurnost da vrijedi pokušati uhvatiti se ukoštac s viškom kilogramima i krenuti na taj put jer vjerujte zaista nema se što izgubiti osim naravno kilograma.